モーニング・リチュアル：朝時間を活用できるようになるための３つのコツ
今日は モーニング・リチュアル： 朝時間を活用できるようになるための ３つのコツ というテーマでお話します。 ────────────────── ◆ヨジラー・チャレンジ ────────────────── ヨジラー（ …
最高の自分になるための朝時間の活用法について
最高の自己実現コーチ 鈴木みつこです。 今日は、 自分を縛る思い込み＝ 潜在意識のブロックを手放して、 最高の自分になるための 朝時間の活用法について 少しお話しますね。 気づかれたかもしれませんが 今日は、いつもとは違 …
集中力を高めて没頭できる意識状態ゾーンに入るとは？/話すことに苦手意識のあるコーチ、カウンセラーが(4)
今日は、 話すことに苦手意識のある コーチ、コンサル、カウンセラーが セッションで最高のパフォーマンスを発揮し お客様にも満足していただき、 自己肯定感も上がる方法 (4) 集中力を高めて 没頭できる意識状態 ゾーンに入 …
自分マニュアルをつくる時の5つの最重要ポイント/話すことに苦手意識のある コーチ、コンサル、カウンセラーが(3)
今日は、 昨日のつづき 話すことに苦手意識のある コーチ、コンサル、カウンセラーが セッションで最高のパフォーマンスを発揮し お客様にも満足していただき、 自己肯定感も上がる方法 (3) 自分マニュアルをつくる時の5つの …
付け焼刃・表面的ではなく最大限に有効活用する時間管理のコツ
今日は、 付け焼刃・表面的ではなく 最大限に有効活用する時間管理のコツ についてお話します。 ───────────────────── ◆時間管理は大事だとわかっていても ───────────────────── 時 …
「こんなに頑張っているのになぜ成果が出ないの？」毎日の振り返りとフィードバックを得る仕組みを持つ
ビジネスとして天職実現できない人には ７大パターンがある、 今日は、 ５つ目のパターン 「振り返り、フィードバックを得る仕組みがない」 についてお話します。 ■計画、実行のみを繰り返していませ …
「具体化するのが苦手」妄想のままで絵にかいた餅症候群から抜け出そう
自分軸がブレやすく 天職実現できない人には ７大パターンがある、 というテーマでお話しています。 今日は、３つ目のパターン 具体化できない、 妄想のままで絵にかいた餅 症候群から抜け出そう をシェアします。 自分軸がブレ …
「あれもこれもやらなくちゃ！気になる、集中できない」「選択と集中」の大切さ
今日は 天職が形になっていかないのはなぜ？ 「選択と集中」の大切さ というテーマでお話します。 自分軸がブレやすく 天職実現できない人には ７大パターンがある、 ひとつは 「一人で頑張るクセが抜けない」 ことだというお話 …
新しく１からやり直したほうがいいですか？
「新しく１からやり直したほうがいいですか？」 というテーマで、今日はお話します。 先日クライアントさんから ご相談をいただきました。 「今日は、ブログの件で一つご相談です。 今、自分で、これならすぐにできるかも！？ …
「疲れててできない」アタマを再起動する方法・パワーナップの効用
あなたは 「なんか疲れて、頭が働かない」 「がんばる 気力もない」 「でも やらなくちゃいけないことがまだある」 ってことは ないですか？ クライアントさんからも よく ご相談いただくのですが …
どうしてもやる気になれないときは？
あなたは、どうしても やる気にならないとき どうしてますか？ 今日は、 そんなとき 自分スイッチを入れて 集中モードになる方法を シェアしますね。 どうしても やる気が起きないときは 初動に焦点を当て 「サンドイッチ作戦 …
年末年始の気ぜわしい時期にブレない自分軸をキープするコツ
こんにちは ブレない自分軸で 最高の自分を生きる 天職実現の専門家 みつこ / Mitsuko Suzuki です。 あなたは 自分の使命や 役割に完全に気づき、 …
「本を読むのは好きだけど全然身についてない」と感じるあなたへ
あなたは 本を読むのは 好きですか？ でも、 本を読んでも 音声で聞いても ぜんぜん身についていない、 活用できていない と感じることはありませんか？ 今日は 能動 …
書くことへの苦手意識を手放す
今日は 書くことへの苦手意識を手放す というお話をします。 もしあなたが ビジネスとして 天職を実現したい、 最高の自分を もっと豊かに自由に ワクワクと生きたいと思うのなら、 …
行動習慣化・毎日継続する秘訣とは？
今日は、 「行動習慣化・毎日継続する秘訣」について お話します。 もしあなたが 本気で天職実現したいのなら 自分の意志の力を 過信しないでください。 意志力よりも 環境の力 環境 …
計画を立てても続かないと悩むあなたへ
今日は 計画を立てても続かないと悩むあなたへ というテーマでお話します。 ─────────────────────── 変わることを恐れない ─────────────────────── …
自分を立て直すためにはまずどこから始めたらいいか？
どこかで生きづらさを 抱えていたあなたが 本当の自分を想い出して、 ブレない自分軸で 最高の自分と天職を 自由にワクワクと豊かに 生きられるようになるために、 今日は 自分を立て …
習慣化アプリ「みんチャレ」を最大限活用するための３つのコツ
今日は 習慣化アプリ「みんチャレ」を 最大限活用するための３つのコツ というお話をします。 もしあなたが 行動習慣化がなかなかできない と悩んでいるのなら、 参考にしてみてください。 &nbs …
継続するための秘訣
今日は 「継続するための秘訣： 環境圧力を活用する」 というお話をします。 もしあなたが、 ○○を継続したいのに、 なかなか続かない。。。 と悩んでいる場合は、 ぜひ参考にして …
自分を楽しませながら豊かになる方法
今日は 「自分を楽しませながら豊かになる方法」 というお話をします。 もしあなたが、 天職実現する上で やらなくちゃ いけないことはたくさんあるのに、 どうもやる気 …
SNSでセルフイメージを落とさないで
今日は 「SNSでセルフイメージを落とさないで」 というお話をします。 あなたが最近 スマホが離せない、 SNSなどを 見れば見るほど やる気が落ちてくような状態、 …
天職でしっかりお金を稼ぐ身体とメンタルを手に入れよう
今日は 天職でしっかりお金を稼ぐ 身体とメンタルを手に入れよう というお話をします。 もしあなたが、 「がんばろう！」という意志はあるのに しょっちゅう 体調不良になったり メン …
拡散思考の人が天職で稼ぐための３ステップ
今日は 「拡散思考の人が天職で稼ぐための３ステップ」 というお話をします。 頑張っているのに 結果が出ない と悩んでいる場合は、 ぜひ参考にしてみてください。 &n …
時間管理のコツについて/クライアントさんとのセッションを時間内で終わらせる
今日は クライアントさんとの セッションを時間内で終わらせる 時間管理のコツについて お話します。 クライアントのAさんから こんな質問をいただきました。 家族に …
家族や関係性が近い人にコーチングする場合の注意点とは
今日は 家族や関係性が近い人に コーチングする場合の注意点とは？ 私の場合は についてお話します。 先日、 いまプロコーチとしての 天職実現を目指して グングン成長中のクライアントさんから & …
メタ認知能力を鍛える
今日は ビジネスに必要な メタ認知能力を鍛える というテーマでお話します。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日は、 本気で起業準備するならば、 まずアウトプットの筋肉を つけることが大事。 …
本気で起業準備するならば、パソコンの前に座る時間を最低３０分もつ
今日は 本気で起業準備するならば、 パソコンの前に座る時間を 最低３０分もつ というテーマでお話します。 もしあなたが 本気で 起業準備しようと思うのならば、 スマホで片手間で済 …
天職実現に必要な行動を習慣化するために、朝15分の自分マネジメントの時間をとる
天職実現マスターマインドコーチ 鈴木みつこです。 あなたは 優先順位がすぐわからなくなる 取っ散らかってしまい 焦りが生じる ということはないですか？ 今日は …
究極の時間管理は時間をコントロールしようとしないこと、敵対視しないこと
天職実現マスターマインドコーチ 鈴木みつこです。 あなたは 時間管理がうまくいかない もっといい方法ないかな、 と思い悩む ことはないですか？ 今日は 究極の時間管 …
計画を立てるのは好きなんだけど、それで終わってしまうあなたへ
天職実現マスターマインドコーチ 鈴木みつこです。 今日は 計画を立てるのは好きなんだけど、 計画を立てることで終わってしまう、 実行できない あなたへ というテーマでお話します。 ────────── …