魂のミッション発見＆天職実現
専門コーチの 鈴木みつこです。
今日は、
迷ったときこそシンプルに
「私は、どうしたいの？」
と自分に問う習慣を身につける
について お話します。
あなたは
どうにもこうにも
やる気が出ないときって
ないですか？
やれば、あとから
やる気は出てくる
だから
とにかく 始める
仕事だと思ってやればいい
やる気があろうがなかろうが
それをやればいい
そういう説も
もちろんあるし
作業興奮の効果が
あるときもあります。
でも、
なんにも
やる気が起きなくなり
思考だけがグルグルし
行動しようにも
体が動かない
ってこと ないでしょうか？
以前のわたしは よくありました。
でも
こんなふうに考えて
その時期を
乗り越えてきました。
どうにもこうにも
やる気が起きない。
感情、本質のレベルで
自分の中の 何かが
ノーと言っている
そんなときは
いったん立ち止まる
勇気をもつ。
足し算じゃなくて
引き算。
自分の気持ちを
紛らわせるために
何かを とりあえず
やるのではなく
逆に 引き算してみる。
あえて やらない
という選択肢をとる。
それって
本当に本当？
今の自分に
必要なことなのか？
自分にとって
一番大切にしたいことを
あぶりだす。
たとえば
あなたが
自分の使命に気づいて
本当の天職を生きたい、
と強く感じたとしても
それをビジネスとして
やらなくても
いい場合もあります。
ライフワークとして
やる、というのもありです。
しかし、
そもそも
自分は 本当は どうしたいのか
自分で自分のことが
わからない、、、
と感じる方は
多いのではないでしょうか？
１００％ ボランティアはイヤだ。
それなりに、食べていきたい。
それなりに、ビジネスとして、回していきたい。
それなりに、稼げたら、嬉しい。
でも、「それなりに」って
一体 どのくらいのことなのでしょうか。
「それなりに」のビジネスを
追い求めている人には
「それなりの」人生しか
やってきません。
ひとりで グルグル
やっているときは
天職って そう簡単に
見つからないですよね。
それとも共通しますが
日常の小さなことを
惰性で、適当に選ばない。
意識をいまここに戻し
「私は どうすべきか？」
から
「私は、どうしたいか？」
と 切り替えるのです。
責任感あって
共感力が強いあまり
ときに
自分の気持よりも
先に
相手がどう感じているか
どうしてほしいと思っているか
先に わかっちゃう あなたは
まず
「自分が いま何を感じているか」
「自分は 本当は どうしたいのか？」
そこから始める必要があります。
なんとも
やる気が出ない、、、
がんとして
体が動かない、、、
それは
あなたの感情や本質からの
「なにか ちがう」という
メッセージでもあります。
脳内トークを
「私は ～すべきか？」から
「私は どうしたいの？」に
変換してください。
なぜなら
思考、マインド最優先の
「○○すべき」モードに
陥っている限り
やる気は出ないからです。
天職に生きている人
夢やビジョンに生きている人は
「すべきか？」ではなく
「私はどうしたい？」と
つねに
自分に問いかける習慣をもっています。
「私はどうしたい？」
「どうしたら、自分を
人のために
役立たせられる？」
こんがらがった
思考最優先 マインドで生きるのではなく
本質スピリットに立ち戻る
毎分
毎秒
「私はどうしたい？」
そんなふうに
心の筋肉をほぐすところから
始めるとよいです。
頭の中に湧き上がる思考に
振り回される人生にはならないこと。
「思考」イコール「自分」ではないのです。
「感情」イコール「自分」本体でもないのです。
迷ったときは
シンプルに
「私は、どうしたいの？」
と自分に問う習慣をつけてください。
「△△すべき」ではなく
「○○したい」
たいが 語尾につくことを考えて
行動する習慣をつける。
いかがですか？
あなたが
１日でも早く
生まれる前に決めてきた
本当の使命、天職を見つけ
最高の自分と天職を
自由にのびのびと
生きることができますように
いつも心から
あなたを 応援しています
鈴木みつこ
*:..。o○☆*゜..。o○☆*゜¨゜゜゜○☆*
魂のミッション発見＆天職実現
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カテゴリ: (2)モーニング・リチュアルの習慣化
