みつこ自己紹介:『自分には価値がない』という思い込み

ban1 天職実現マスターマインドコーチ育成講座


こんにちは、

「思い込み」と「心のブレーキ」を外して

「最高の自分」を 自由にのびのび 生きる、

自分らしく 輝きながら 夢を叶える

そんな ライフスタイルを実現する

ことを お伝えしている

マインドコーチ、

ミラクルタッピング®スペシャリスト

みつこ です(*^_^*)

わたしがどうやって 自分のマインドブロック

心のブレーキをはずしたか、では つづきです♪

★『やっぱり 自分には 無理なんじゃないか……?』

……と そのまえに

自己紹介を しますね♪

誰だか よくわからない人から

話を聞いても 心に 入ってこないですよね。

わたしのことは 名前の

「みつこ」で 気軽に呼んでください♪

  → みつこ詳細プロフィール

ただいま 輝くアラフィフ

まっただ中です(*^_^*)。

お仕事は、これまでは

雑貨輸入販売業、

ネット物販の お仕事を

メインに行なってきました。

今年に入ってから

自分の人生のフェーズ、ステージが、

いま 大きく変わってきていることを強く感じ

少し前には 考えられなかったような

貴重な ありがたいご縁や お話を 

たくさん いただくように なりました。

そのなかで 以前からの 

もうひとつの夢であった

「つなぐ」 お仕事

自分の生き方を通して 人の可能性を拓く、

マインドブロックや心のブレーキを外し

最高の自分を 自由にのびのび生きる

自分らしく輝きながら 夢を叶える 

そうしたことを コーチング&カウンセリングして

応援が できたらいいなと 強く思うようになりました。

子どものころから

書くことは大好きでした。

そして 1対1 で

じっくり お話をするのが

大好きなので

お客様の思いを大切にし

心からのおもてなしをする

同じファンとして 絆を深めさせていただける

物販の お仕事も 大好きなんです(*^_^*)

また 自宅や 移動中でも パソコンさえあれば

どこでも仕事ができる、世界中とつながれる

お仕事の形態は とっても

有り難いなと思っています。

というのも

家族は、夫、子どもが2人、

小6の娘と 小2の息子の4人家族なんですが、

子どもたちは、自閉症スペクトラムという

発達障害があるからです。

上の娘は アスペルガー症候群、

下の息子は 軽度の知的障害があります。

毎日 親として 

気づきと 学び――

そして 彼らからは 

数えきれないほどの

癒しのギフトを もらっています☆ 

さて わたしの 子どものころは 

どんなだったかというと

書くことと同様に

心や たましいのこと、心理学、自己啓発、

目に見えないけど 大切なこと、

大好き 少女でした。

踊り(クラシックバレエ)を長くやっていたこともありますが

どうしたら 自分の集中力を 持続させることができるか、

ピーク・パフォーマンス、本番で力を最大限に発揮できるか

そのための 心と感情、体の ととのえかた

常に 大きな関心がありました。

中学時代、高校時代は

バレリーナの卵が 

髪をおだんごに結ったような 制服姿で、

ビジネスマンが集う 自己啓発本セクションで

おじさんたちと 肩を並べ

ふむふむ、、、と 読書に夢中になるような

子でした。 

小学校では 児童会の会長をつとめたり

その後も 小中 一貫して 

ずーっと 学級委員長をするような

超がんばり屋、優等生タイプ。

しかし そうなっていったのにも

悲しい理由がありました。

8歳の ある夏の晩、

実父が 39歳の若さで  

脳溢血で 急に亡くなりました。

   → 『白木の箱』

その後 母が再婚。

わたしは 父が早く亡くなり

長女だったこともありますが

けっこうしっかり者の母が 

なにかあれば わたしに 意見を聞き

相談をしてくるような。。。。

そんな子供らしくない へんな若年寄

みたいな 子だったんです。

2番めの養父とは 折り合いが悪く

つねに 養父の顔色を読んで過ごし

多感な10代、精神面には 

かなり追いつめられて 過ごしました。

わたしの根っこにある

なんとも動かしがたい 

自己肯定感の低さ、

自己受容の低さ――

がんばっても がんばっても

自分を認めることができない、

「自分には 価値がない」

「自分は 愛されていない」

「だから もっともっと がんばらなくちゃいけない」

なかば 強迫的なまでに

自分を追い込んでいく

強力な思い込みと

マインドブロック

この時代から 来ていると思います。

非行に走らない分、

どんどん 自分を追い詰め

超優等生化していきました。

さらに 小2ぐらいから始めた

クラシックバレエに のめりこみ

踊り一色の 青春時代を過ごすことになります。

高校時代は 静岡から東京のバレエ学校に

午後の授業は早退して 週4,5回通ってました。

卒業後は、東京へ移り住み

バレエ団のコールドで 5年ほど下積み、

20歳のとき、自分の夢を叶えるべく

5カ年計画を立てます。

そして 「思考は現実化する」イメージングを使い

その後 本当に自分の夢を叶えました。

23歳で アメリカに渡り、ダンス留学、結婚、

9年ほど ニューヨークに 住んでいました。

17歳から26歳ぐらいまでは

バレリーナは ガリガリに痩せていなくては 

いけないという 自分・周囲の目から

ダイエットが高じて

食べては吐く 摂食障害、

鬱状態になりました。 

誰に告げることもなく、

約10年ほど 心も身体も ボロボロ状態の

時代もありました。

しかし 幸いにも 当時アメリカで ある本を読み

拙い英語で 「本当のわたし」と対峙する

自己分析療法を 自分で行い、立ち直りました。

しかし、アメリカ人だった前夫が

ガンになります。

しだいに 高額な入院費用、治療費、

借金で お金も底をつきました。

お財布にあるのは 1区間の地下鉄代のみ。

毎月毎月 来月の家賃は

いったい どうやって支払おうか

そんなことばかり考えている毎日でした。

父が早く亡くなったトラウマから

「わたしは 一番 早く死にたい。

 もう残されるのは 絶対嫌だ」

と 常々 言ってた わたしでした。

しかし もう そんなことは 言ってられない

極限の状態に 近づいていました。

「今は 泣かなくていい、

 泣きたければ 後で泣けばいい」と

自分の心には 蓋をして

悲痛な思いで 自宅介護をつづけました。

  → 『太陽はいつもそこに輝いているのに』

彼は 自身の宗教的な信条のもと、

通常の医学的処置すべてを拒みました。

そして 最後はホスピスのような場所で

壮絶なまでに 神々しい姿になった

彼を 見送りました。

  → 『君に捧ぐ』

  → 『帰ってきたミボウジン』

そして帰国。

日本に戻ってからは、IT関連会社に就職し、

翻訳や文書管理の仕事を4年ほどしていました。

その後 再婚、長女出産を機に退職。

何度も 流産を繰り返す中

  → 『天国のソウちゃん』

生まれた長女にも 

先天性の病気や障がいがありました。

  → 『幼い日のレナちんへ』

そして 2007年に生まれた息子は

3歳で 自閉症スペクトラムと 診断されます。

  → 『この小さな温かき手を握りながら』

そんななかで 出会った

物販のお仕事でした。

おかげさまで 多くの素晴らしい師、

先輩、仲間に恵まれ

お客様とも ご縁をいただきました。

でも つい最近まで

感情のアップダウンが とても激しかったんです。

自分で自分に枷をはめている、

アクセルと同時に

心のブレーキを踏んでいる ことはわかっている、

でも どうしたら 

そのマインドブロックを外せるか

具体的な方法が わからなかったんです。。。

中学生から読み始めた 自己啓発書や

心理学書、スピリチュアル関連の本の山をもっても

なんだか わかったような わからないような

抽象的なお話も多く、

いつも わかったような「気分」になるけど

結局 また モンモンと悩む 堂々巡り。

仕事での 売り上げも 思ったように伸びない時もあり

不安や恐怖感で押しつぶされそうになったり。。。 

こんなに 書くと

不幸の自慢大会 みたいになっちゃいますが、、、

わたしが 言いたいことは

そんなことじゃないんです(*^_^*)。

こんなに いろいろ あって

自己肯定感が ゼロ

自己受容が まったくできなかった

わたしでも

あるとき 自分のマインドブロックに気づき

自分の意識を 思考を変え

具体的な手法を 実践し始めたことで

心のブレーキを 見事 はずすことができました。

自己受容する、

自分が あるべき姿に戻った時

「自分が 100 になったとき」

すべてが うまく 回りだし

人生の 加速する 引き寄せの いい波に

乗ることができました。 

あんなに モンモンと 伸び悩んでいたのが

仕事でも 少しずつ 実際に 

結果を出せるようになりました。

人間関係でも お金の面でも 

必要なときに 一番ベストなタイミングで

チャンスがめぐってきて

豊かさが 流れ込んで

くるようになったんです。

なによりも いつも心が 

不安で モヤモヤで いっぱいだったのが

スッキリと 澄み渡る 青空みたいに

クリアになって

自分の夢、

自分は 本当は 何がしたかったのか、

進む道が しっかり 見えて来たんです(*^_^*)

いままで ずーっと バラバラだった

パズルのピースが あるべきところに

1つずつ おさまるような 心地がしました。

自分のマインドブロック、

心のブレーキを はずして

本来の自分に ただ戻っていけば

その 具体的な方法さえ わかれば

だれでも いつだって 幸せになれる

自分が100になった瞬間に

すべて必要なことは 降りてくる――

ってことを お伝えしたかったんです。

こんなに 今まで

人生 いろいろ あったからこそ

もしかしたら あなたの 痛みも 

少しは わかる部分が あるかもしれません。

マインドブロックや

心のブレーキを はずして

本来の自分に戻っていく 

あなたが 自分の夢を叶え、

さらに 自由にのびのび 大きく輝く

笑顔でいっぱいに輝く 応援ができたら

本当に 幸せです(*^_^*)

長くなってしまいましたが

ここまで 読んでくださって

ありがとうございました♪

世界で たったひとりしかいない

あなたとの出逢い、素敵なご縁に

心から 感謝いたします。

ありがとうございました……☆

みつこ

カテゴリ: ├日々雑感

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