「習慣」って、いったいぜんたい、なに?どうしたら変えられる?

ban1 天職実現マスターマインドコーチ育成講座


ブレない自分軸+
行動習慣づくり 専門コーチの 
鈴木みつこです。

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  行動習慣化するのが苦手なあなたに
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     ※定員 8名様  残3名様
      

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あなたは「習慣」って
いったいぜんたい
なんだと 思いますか?

毎日やること?

自動で 考えなくても やれてること?
でしょうか。

習慣とは

心と頭と体の
使い方のクセです。

この3つが 三角形 
トライアングルのようになって
習慣を形作っています。

(1)心とは「感情」

あなたが 何か起きた時に
どうる感じるかのクセ。
「快」か「不快」しかありません

(2)頭とは「思考」考え方。

何か起きた時に

それを「プラス」でとらえるか
「マイナス」思考でとらえるのか
二つしかありません。

そして 最後の

(3)体とは「行動」

どういうふうに行動するか
つまり「やるか」「やらないか」
その 二つしかありません。

この 心と頭と体の3つが
トライアングルのように
つながって

あなたの毎日の習慣をつくっています。

そして、人生とは

その習慣が蓄積したもの
積み重ねたものでも あります。

人生とは習慣である――

このあたりのお話も
さらに深堀して
4/15のセミナーでは
あなたに お届けします。

*:..。o○☆*゜..。o○☆*゜¨゜゜゜○☆*゜¨゜゜

この週末は、大きな決断を2つしました。

そして また
大きなご縁が つながりました。

【習慣の専門家】 行動習慣マイスター
佐藤伝先生に 学ぶこと。

「コーチング」と 「行動習慣づくり」を
本格的に 合体させること。
認定の行動習慣ナビゲーターになることを決めました。

行動習慣ナビゲーターは
別名 Dream Navigatorといいいます。

伝(でん)先生は
ナイン・マトリックス・ラボ代表。
「創造学習研究所」を30年にわたり主宰、
「夢実現習慣」をテーマに、研究・実践を継続され
著書多数、国内累計85万部を突破された方です。

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人生でもっとも大事なこと

人生は習慣です。

人生とは、毎日の生活の蓄積です。
毎日の生活とは、その人の「習慣」です。

良い習慣の積み重ねが
人生の幸せと成功に導いてくれます。

いつでも、どこでも
「なんとなくイイ気分」でいること

それこそが、ハッピー・サクセスの
スタートであり、
究極のゴールなのです。

幸せとは「なる」ものではなく、
「感じる」もの

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4月15日のセミナーでは
わたしがこれまで やってきたことに加えて

5月から 大幅にバージョンアップする
コーチング+ 行動習慣づくりのレッスン 
についても シェアします。

実際のキモとなるワーク

ほとんどの人が知らない 
夢や本当にやりたいことがカタチにならない理由など
お話します☆彡

• なぜ夢が実現しないのか、続かない、
 うまくいかない人の7大パターン

• あなたが、ブレない自分軸と
 行動習慣をつくりあげる上での
 本当の課題は、〇〇

• 習慣化、1日の中で最も大事な瞬間とは?
  朝のプチ儀式のつくりかた

などなど

あなたが、ブレない自分軸と
行動習慣を作りあげる上での
本当の課題が分かること

行動習慣の中でも一番大切な、
朝目覚めた後の30分間
プチ儀式のつくり方を学び、行動し始めること

をゴールとして

行動習慣化のコツをあますことなく
シェアします☆彡

こうしたブログや
メルマガによる文字情報
ふだんのスカイプの音声情報では 伝えられないこと

直接会って でしか
生のエネルギーをのせて でしか 
お伝え できないことも 
たくさんあります。

あなたに お会いできるのを楽しみにしています☆彡

セミナー後は 希望者で 懇親会も予定しています。
あなたも ぜひ ご参加くださいね☆彡
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カテゴリ: ◆行動&習慣化

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