今日は、
ビジネスとスピリチュアルの融合・
手帳を「豊かさ天国貯金」に活用して
行動習慣につなぐコツ
～お金のブロックを外すために
についてお話します。
★昨日からのつづきです。
読んでない方は、こちらからお読みください。
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◆復習
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まず昨日までの復習です。
●豊かさ天国貯金を行動習慣に落とし込むコツは３つある
（１）行動を多発化させる
（２）記録する
（３）振り返る
●なぜ記録するなど「見える化」が大事なのか？
理由は３つある。
（１）脳の仕組み
脳はもともと
「見たまま、聞いたまま、感じたまま」を
事実だと認識する仕組みをもっている。
（２）視覚優位にとって
視覚優位のタイプは
目から入った情報は
ことさら強く潜在意識に入りやすい。
（３）振り返りがしやすい
記録する「見える化」させたものは
振り返りがしやすいから。
復習しやすくなる、ハードルが下がるから。
●豊かさ天国貯金の見える化・記録の工夫
・手帳を使う
・オンライン家計簿を使う
・何事も「分ける」といい。
・参考例 手帳
・「メイン」（プライベート含）
・「ビジネス」
（作業内容、行動管理、数値管理）
・「スピリチュアル」
（豊かさ天国貯金、
自分にとっての開運・強運
ポイントなど記し常に見返す）
私はこんなふうに行動習慣化している
という具体例をお話をしました。
今日は
手帳の例で
最後の３冊目、
スピリチュアルなことを
自由に書き込んで
私を強運・開運に
導いてくれている手帳についてです。
ビジネスとして結果を出す、
天職実現するためには
「運」も実力のうち。
ビジネスは
「人」と「信頼」、
「ご縁」がつながったものなので
強運や開運は
大事な大事な要素です。
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◆「分ける」と楽になる
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今回お話している
「豊かさ天国貯金」は、
私の場合、
分けて記録しています。
つまり、
通常のメインで使っている
プライベートな予定も含めたジブン手帳、
ビジネス面での詳細な作業内容、
行動管理、数値管理を書き込んでいる手帳とは
分けて記録しているということです。
なぜなら、
全部いっしょだと
アタマの中の引き出しが
ぐちゃぐちゃになりそうな
感じがするからです。
ご存知かもしれませんが、
スピリチュアル系の手帳って
アマゾンを探すと
たくさん出てきますよね。
私もこれまでたくさん
購入してきました。
でも、イマイチ
使いこなせていなかったんです。
なぜかというと、
ビジネスの詳細な
作業内容や
数値管理を書き込むには
スピリチュアル系の手帳って
ふわふわしているし。
かといって、
メインの方に
なんでもかんでも書き込んでしまうと
書いた、記録した！
という「やった感」はあるかもしれませんが、
自分の潜在意識に落とし込むうえで
弱い。
何度も何度も読み返したり
現実の生活の中で
そうした開運、強運要素を
引き出す力が弱いように感じたからです。
だから分けた、
分けたら書きやすくなった。
毎日、振り返り
潜在意識に落とし込むのも
より楽になった。
学び、気づきを即、行動に落とし込んで
活用できるようになり
早く具現化する、
強運に導かれ
結果を出すことにも
つながったというわけです。
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◆手帳のレイアウトを活用する
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この手帳は、
遊び心満載の感じで
スピリチュアルな気づき、強運メモ、
カードリーディングを行った時の結果など含めて
自由に書き込んで使っています。
スピリチュアル系の手帳を
私の場合、どんなふうに
活用しているか
シェアします。
まず
見開き２ページの
月間スケジュール欄には
一日の最後に、
30分ほど時間をとって
振り返りをするときに
「今日のよかった！」を
3つ、箇条書きで書き込んでいます。
・4時起きできた！
・クライアントさんとセッションができて
すっごく有意義な時間を過ごせた！
・ステーキがおいしかったー！
なんでもいいんです。
そんなふうに
「今日のよかった！」を3つ
毎日書き出すことをやっていると
ブレインマネジメントでいう
脳の注意制御機能を
ポジティブなものに
強く向けられるようになり、
結果、ポジティブなものが
早く現象化するようになるのも
嬉しいですよね。
そして、本題の
豊かさ天国貯金ですが、
私の場合は
デイリーページに書き込んでいます。
手帳を選ぶときに1つの大きなポイントになるのが
「手帳のレイアウト形式」だと思います。
私の場合は、
メインのジブン手帳は、
「週間バーチカル」といって、
見開きの横軸に1週間分の日付、
縦軸に1日の時間軸が印刷されたタイプです。
時間軸の目盛りは30分。
アタマの中で
時間軸を縦にした方が
把握しやすいので。
それに対して、
ビジネスの数値管理、行動管理、
詳細な作業内容を書き込む手帳と
このスピリチュアル系の手帳は、
「週間レフト」という
見開きの左ページに
1週間分の記入欄があり、
右ページがフリースペースに
なっているレイアウトです。
横に書き込むスペースが
大きくとられているので
ひらめいたこと
感じたことを書きやすいです。
このデイリー欄に
今日の豊かさ天国貯金＝〇〇〇〇万円
累計額は、赤字で
みたいな感じで
１日の終わりに
振り返って、
今日「幸せだな、豊かだな」と思った瞬間、
言葉に出したことを
手帳に書き込むことをしています。
でも１日の終わりだと
全部思い出せないこともあるので
「幸せだな、豊かだな」
と感じた瞬間に、できるだけメモする
ようにもしています。
あるいは、はっきり声に出すと
意識に強く残ります。
ひらめいたことを片っ端から
お気に入りの万年筆で書きなぐる
気づきノートに書き留めておくことも
しょっちゅうしています。
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◆オンラインの家計簿もワクワク活用できる
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さらに、遊び心のおまけです。
１日の終わりに
ちょこっとオンラインの
家計簿にも書き込む。
私はマネーフォワードMoney Forwardを使っています。
これは家計や資産などの、
個人のお金に関する現状や課題を
リアルタイムに可視化し、 解決を目指す、
PFM （Personal Financial Management）
サービスです。
なんでもいいですが、
オンラインのものを使うと
自動で計算してくれるし、
桁数など
実際にゼロがたくさん並んだ
数字を見ることができて
ワクワク感とともに
臨場感が高まります。
前回お話したように
「脳は見たまま、聞いたまま、感じたままを
事実と認識する」
ある意味、
カン違いするような仕組みをもっているので
「そんな、馬鹿な」と思わずに
遊び心で
ひらめいたことは
なんでもワクワク試してみることが
ブロックを外すコツです。
私の場合は、
オンラインの家計簿に
リアルの家計とは「分けて」
天国貯金の項目をつくって
入力しています。
グループを分ける、
複数アカウントをつくるなどの方法があるので
それを活用しています。
お金の流れを把握する
数字を活用して考えるクセ、
逆算するクセって
ビジネスとして天職実現したいのなら
必須です。
（でも苦手なら、
ゆくゆくは、自分のステージが進んだら、
会計士さんとか税理士さん、
得意な人に任せればいいので、ご安心を）
とにかく
ビジネスとして結果を出したい、
天職実現したい、
豊かになりたい、というのに
でも、怖いから、数字を全く見ない、
全部どんぶり勘定では
豊かさ天国貯金もたまりません。
だから、可視化させることが
潜在意識に落とし込むうえでも
重要というわけです。
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◆お金は本当は自分が創り出していけるもの
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私自身、こうした行動習慣を始めて
（そんなにいつもキチキチやってるわけじゃありません、
ものごとは６割主義でいいのです）
ああ、面白いなと気づいたことがありました。
こうした家計簿って、
「いくら使った」
「今月はもうこんなに使った」
「あと予算はこのくらい残っている」
「足りるだろうか」
など
減っていくものに
焦点を当てざるを得ないような
セツナイ部分
あるじゃないですか？
いかに
やりくりするかみたいな部分があるけれど
でも
豊かさの天国貯金を
記録する、
日々書き出して見える化させる
習慣をつけると、
自分はすでに
こんなにももっている、
与えられている
日々の豊かさに焦点を当てられる
ようになるんですよね。
そして
お金はあるなかで
やりくりするものだけじゃなくて
本当は
自分が自由に
創り出していけるものであることを
想い出すような感覚になります。
だからこそ
英語でも お金を稼ぐ
って
make money
っていうんですよね。
何が言いたいかというと、
一見子どもじみた
行動や習慣でも
こうしたことを遊び心で
ワクワクやっていると
お金のブロックが外れ
自分のお金の器が大きくなる、
ということを
日々私自身も感じている
ということです。
たとえば、
一部の人を除いて
日常生活では
毎日、何千万円とか
お金は使わないし
入ってこないですよね。
でも、こうした行動習慣
「書き出す」「記録する」などの
小さな工夫をワクワク始めたら
あまり日常では
即、使わないお金の桁、
何百万円、
何千万円、億とかが
当たり前になる、
フツウになる、
おじけづかなくなるんですよ。
「あ、今日、息子とハグできて
充電できたから、3000万円！」
「あ、これ、私の未来のなりたい自分に
確実につながっているから、
100万円！」
みたいに。
そして
あなたが今抱えている
お悩みモヤモヤも
だんだん解決していきますよ。
「私のようなレベルでお金をいただいていいのだろうか」
「セッション単価を上げられない」
「いまこれを学びたい！！ でも決断できない」
というような
お金のブロックに関係する悩みが
解消していく。
お金に対する意識が変わる。
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◆豊かさ天国貯金がたまってくると、
チャンスや「本当に本気なのか」お試しがやってくる
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何よりうれしいのは
インプット過多、
知識メタボを卒業できる。
自分がいまここで
進化成長していくために
いちばん必要なことが
直感的にわかるようになる。
直感の精度が上がる。
それを現象化するために
今自分にとって
いちばん必要な行動に出る
その決断がクリアな頭のもと、
できるようになる。
これまで、つねにアクセルとブレーキを
同時に踏み込んでいたようなモヤモヤ感覚を後にして
心理的なアプローチ＋実践行動、
不要なお金のブロックが
どんどん外れていくからです。
そして
豊かさ天国貯金がたまってくると、
チャンスや「本当にあなたが本気なのか」
その豊かさ天国貯金を使って
あなたは何をするのか、
どのような未来を
本気で実現しようとしているのか
お試しがやってくる。
実は数日前にも
私はプロコーチとして
さらに学び進化＆成長していくために
つねにアップデートしていくために
豊かさ天国貯金にも関連する
ある学びチャレンジをする決断をしました。
その講座を長期的に継続的に
受けるためには
私にとって
清水の舞台から飛び降りる覚悟がいる
受講料でしたが、
それは短絡的、近視的な見方だと
すぐ気づきました。
メリット・デメリット両方考えて
何晩も寝かせて
直感プラス、論理的思考でも
考え抜いてみた結論でした。
なるほど、こんなふうにすれば
できるかも。
これまで自分が
社会人になってお金を稼いでき
た金額をトータルでみたら、
これまで本や学びに投資してきた
全累計総額を考えてみたら、
天に積んだ豊かさ
天国貯金のトータルを考えてみたら
なんだそれほど
驚く金額ではない。
なんだ何回かに分けて
分割にしたら払えるじゃん、
みたいな感覚です。
自分が本当に「今」学びたいことを
学べるじゃん、
この前向きなエネルギーを止めないで
最高の自分に向かって
さらに突っ走れるじゃん
みたいな感じです。
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◆「単なる知識」ではなく「結果・価値」を
受け取れる自分になる
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あとなんでもそうですが、
「単なる知識」ではなく
「結果・価値」を
受け取れる自分になることが大事です。
自己投資、
学びはその分もとを取らなくちゃ、
とか、
そんなみみっちいことではなくて、
もしそれを
自分自身が、
さらなる結果を出すことに
「全コミット」して
受講するとしたら
もし自分が
さらに成長して
さらに結果を出せるようになり
さらにクライアントさんにも還元できるのなら
自分の目標・年収分
これから生きている限りつづく収益、
〇〇〇〇〇万円以上の
価値がある
と思ったわけです。
何が言いたいかというと
こんなふうに
お金のブロックを外すためには
豊かさの天国貯金という
マインド面でのブロックを外す
心理的なアプローチから入りながらも、
それと同時に
その天国貯金がたまるにつれて
自分の目の前にやってくる
チャンス、チャレンジを
果敢につかんでいく
ことが強運になる。
もともとあまり強い運がなくても
自分で自分の運を開いていく
立命してくことにつながるってこと。
いま自分にとって
一番必要なもの、こと、学びに
どんどんチャレンジして
実際に行動しながら
ブロックを外していく
日々メンテナンスし
強化していくことをやるといいよ、
ということです。
でも、ここまで書いても
「記録する」だけでは
やりっぱなしになる場合もありますよね。
じゃあ、どんなふうに
「振り返る」習慣をつけるか
メンテナンスして強化パワーアップするか
そういった方法のコツを
明日はお伝えしますね。
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◆まとめ◆
●天国貯金の見える化・記録の工夫
・手帳を使う
・オンライン家計簿を使う
・何事も「分ける」といい。
・参考例 手帳
・「メイン」（プライベート含）
・「ビジネス」（作業内容、
行動管理、数値管理）
・「スピリチュアル」
（豊かさ天国貯金、
自分にとっての開運強運
ポイントなど記し常に見返す）
●豊かさ天国貯金を始めると
お金のブロックがますます外れ
自分のお金の器が大きくなる
●お金のメンタルブロックは
心理的アプローチのみではなく
実際の行動の中でこそ
本当に外れて強化されていく
以上です。
今日は、
ビジネスとスピリチュアルの融合・
手帳を「豊かさ天国貯金」に活用して
行動習慣につなぐコツ
～お金のブロックを外すために
についてお話しました。
いつも心から
あなたを 応援しています！
天職実現コーチ
鈴木みつこ
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