ホリスティック・パフォーマンス催眠コーチ
ソウルプラン・リーダーの みつこです(*^_^*)
「進み続ける」
またまたそんな言葉が
ダウンロードされた 心地でした。
ひとは 未知の ものごとに
恐怖を感じ、
知っている ものごとや環境に
ぬくぬくとした
ぬるま湯に つかっているような
親近感を覚える 傾向があります。
でも もし、自分を
日々、進化成長させたいのなら
日々、未知なものに対してこそ、
意識して ワクワク&ドキドキと進みつづける
昨日とは違うことを1つでも
挑戦する、行動してみる
何歳になっても 学び続ける
新しい自分に出会う
旅を続けることが
重要だなあと 感じます。
新しい自分に出会うことを
怖がる必要性は
どこにもないのですから。
そんなコーチングマインドを、
わたしは、常に 「I」 メッセージ
(あなたが どうだこうだ、ではなく、
わたしが常に主語、
わたしはこう感じる、
わたしはこんなふうに 生きているという)
自分メッセージ、根底には 愛が込められた
アイ・メッセージで
これからも 伝えたい
つなぎたい なあと
いつも 感じています。
ただ単に、
抽象論を ふりかざしたり、
上から目線で
伝えるような方法ではなく。
自分をオープンに語りながら
自分の背中を通して、
生き方や、コーチングマインドを伝えるような
コーチで在りたいと いつも強く感じます。
なぜなら わたしの人生のモットーは
「つなぐこと」だからです。
そして、精神論だけに
振り回されることなく
つねに地に
足をつけていることも大事。
何ごとも、型から入って自由技。
「自由」と「訓練」
訓練という言葉が
もし ネガティブに聞こえるのなら
自分を律する 術(すべ)を学ぶこと
これは ふわふわしてないで
自分がより自由に
自分らしく のびのびと輝くために
必要な術、技でもあります。
昨日から、わたしも また
新たな体験に 乗り出しました。
先日、
プロコーチとしての認定をとる
という 2017年のゴールを掲げましたが、
昨日は、さっそく
全国各地で展開されている
銀座コーチング・スクール(GCS)の
三島での 対面・体験講座に参加してきました。
講師は、
駿河静岡校代表・
GCS認定プロフェッショナルコーチの
かざまなほこ先生でした。
非常にわかりやすく、すばらしい講義で
感動しました!
これって
本当に体験講座なの?
本セッションみたい♪
と思うほどに
コーチングの大切なエッセンスを
すごく わかりやすく かみ砕いて
なほこ先生が 言語化して
説明してくださるのを 聴きながら、
やっぱり コーチングの構造、体系を
今一度 深く学ぶために
GCSを選んで
なほこ先生とご縁をいただいて
よかったなあと 嬉しく思いました(*^_^*)
また、なほこ先生ご自身が、
今でも 自分にコーチをつけている
という お話を聞いて
つねに 学び 磨き 進み続けるために
「なるほど そうだよなあああ」と
そして わたしが尊敬する
メンターの方はみなさん そうなので
「やっぱり これで いいんだ
進み続けよう☆彡」
と 深く納得する部分がありました。
GCSは、カリキュラムも、
想像していた以上に充実した内容で
コーチングが構造化、体系化されていて
自分がこれまで、学んできたこと、
体験してきたことと
ガチッと 統合される部分が またまたあり、
「これだ!」と 確かな手ごたえを感じました。
そして、なほこ先生が、
「すごい引き寄せだね~」と
おっしゃってくださいましたが、
本当はあきらめていた 今日の
静岡市内での 基礎講座 クラスAを
急に1人キャンセルが出た
ということで空きがあるとのこと、
受けることを決断しました。
急な スケジュール変更ですが、
なんとか 子どもたち、
夫とのやりとりを 調整して
講座は、なんとか
最初から最後まで
受けられることになりました(*^_^*)
早朝の新幹線で出かけ
朝9時から夜8時まで 10時間
みっちり講義をうけてまいります。
昨日のお話のなかでも
また たくさんの学び、
気づきがありました。
少しずつ お話していきますが
そのうちのいくつかを。
まず コーチングを
理解するためのピラミッド。
コーチングとは、
(1)自己基盤
(2)コーチングマインド
(3)信頼
(4)スキル
で 成り立っている。
わたしは、自分がいま在る場所、
さらに自分をどのように
高め、磨いていくか
「技」の部分も含めて
深く納得、理解することができました。
そして、知らず知らずに
わたしは この順番で 学び、磨き 進み
積み上げてきたから、
負のスパイラルから抜けてでて
飛躍できたんだと わかりました。
コーチングの定義とは
(1)コーチングとは、
パフォーマンス向上のために、
対話によって対象者を勇気づけ、
「気づき」を引き出し、
「自発的行動」を促す
コミュニケーション・スキル。
(2)本人がやりたいことをやり、
ナリタイ自分になるための
行動を促すもの
コーチングマインドとは
とどのつまり、コーチは
クライアントさんの
(1)無限の可能性を信じている存在であり
(2)100%味方であること
(3)そして 必要な答えはすべて あなたの中にある
と 信じている存在
本当にそうだと 感じ入りました。
自分が体感してきたことが
あらためて 言語化されて
深く お腹の底に あたたかく
沈んでいく心地がしました。
今まで学んできたことを
さらにブラッシュアップして
思考を整理し、言語化し、
生きた知識として つないでいくことができるように
コーチとして さらに
自分を深め、磨き、学び続けます(*^_^*)
ああ、もう 出かけないと、、、
もっと書きたいけれど
ぜんぶ書く時間がない。。。(^_^;)
みつこの 最新 近況報告でしたー♪
では 今日も
あなたのハートが喜ぶ
素敵な1日を お過ごしくださいね(*^_^*)
いってきまーす!
(いま 新幹線の中から このブログをアップします☆彡もうすぐ静岡市です♪)
(かざま なほこ先生と)
みつこ
ホリスティック・パフォーマンス催眠コーチ
ソウルプラン・リーダー
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