断捨離・このモノは、今の自分にふさわしいか

ban1 天職実現マスターマインドコーチ育成講座

 
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催眠コーチング 

コーチの みつこです(*^_^*)

今日も ブログを読んでいただき
ありがとうございます!

さて、今日から 7月ですね!

あなたは、
自分の人生の流れが変わるとき

やたら 掃除がしたくなったり
モノを一挙に 捨てたり

洋服など 着るものの好みが
まったく 変わってしまうって

経験したこと ありませんか?

わたしは よくあります星

やたら 白い色の
服が着たくなったり

天使グッズがほしくなったり

こんな むさくるしいところに
神様に来ていただくのは
申し訳ない、と

あら塩とお酒で清めて
拭き拭き 家中
大掃除を 始めたり、、、と

わたしの場合は 年に数回
あるような気がしますキラキラ

今年になってからの
進化成長&拡大の旅は

ますます ワクワク
大きく 広がっていく
ばかりですがニコニコ

と 同時に
お手伝いさんが ほしいなぁぁと
思いながら
毎日 フルに駆け回っています馬

これまでの仕事も

これから 本腰を入れて
やっていきたいことも

とにかく やりたいこと
want to が多くて 

ぜんぶ 手が回りきらない
部分も あったんです。

毎瞬間ごとに

もう 自分の身の丈に
合わなくなった

不要になったモノを
ゴソッと 断捨離したい、、、

でも、一方で

その間も 
PCに向かって 
書いていたい、

みたいな。。。

でも それじゃあ イケないと

先日から 断捨離の本を
改めて 読んでいます。

以前にも、
こんまりさんこと
近藤麻理恵さんの本

「人生がときめく片づけの魔法」を読んで

人生がときめく片づけの魔法
/サンマーク出版

何度か 大掃除は 
したことがありました。

が、今回は 

今の自分の
進化成長&拡大にともなって

ちがう角度から 
あらためて 断捨離を
行っています音譜

あなたも
ご存知かもしれませんね

元祖・断捨離の提唱者 
やましたでこさんの本

新・片づけ術「断捨離」
/マガジンハウス

新・片づけ術「断捨離」
Kindle版で 読んでいますニコニコ

断捨離とは

単なる掃除や片付けとは
異なるもの――

何か モノを見たときに
わたしたちは

「もったいない」
「使えるか」
「使えないか」などで

残すか 捨てるか
選びがちですよね。

でも そうした

モノを軸とした
考え方ではなくて、

「このモノは、今の自分にふさわしいか」

と問いかける。

つまり主役は、

「モノ」ではなく「自分」なんですね。

そして、時間軸は 常に「今」

という 言葉にも 
グッと 目を
引き付けられました。

ちょっとだけ先の
未来の自分に

今の自分を
引っ張り上げて
もらうような感覚

コーチングといっしょですね虹

今の自分にとって
「不要・不適・不快」なモノを

ただひたすら手放し、
「要・適・快」なモノを選んでいく

足し算の生活から、引き算の生活へと
シフトチェンジする

それって まさしく
いま わたしが 

強く意識している
ことじゃないか、と

コーチングと 断捨離

見えない世界と
見える世界が 

あらためて
つながったような心地がして

なんだか とっても
嬉しくなりましたニコニコ

着る洋服も、持ち物も 

その人が
自分自身に対してもっている

セルフイメージに 直結している――

たとえば わたしは
以前から アンティークやシルバーが
好きなのですが、

もし 
わたしが

純銀のアンティークシルバーが
大好きで 集めていて

でも 棚の奥~のほうに
しまい込んで まったく使わず
愛でることもなく

日常は 100円ショップで買った
なんとなくそこにある
ステンレスの フォークを 
惰性で 使っているとします。

潜在意識では 

自分には 純銀シルバーは ふさわしくない、
自分は「そんなレベルにない」と

どこかで 思っている、

ということが 

わたしが使う 
モノを通じてわかりますよね。

だからといって
なんでもかんでも

高額なものを 
持っていれば 
イイというわけじゃないです。

本当に 自分が
心から ほしいと思ったもの、
ときめくもの、

自分自身に ふさわしいと 
思っているものなのかが

大事ですよね。

使っているモノが
その人のセルフイメージを
教えてくれる。

断捨離の本を読んで
あらためて
ビビッと きた言葉でした。

今の 自分に 
心からふさわしいと思うもの

大好きなものだけに
囲まれた生活をする

自分のセルフイメージを変えたいのなら
自分をとりかこむ

モノを変えていけばいいって
ことにもなりますよね。

これを自分が使ってもいいんだと
自分で 自分に許可を出す

そして 断捨離をして

本当に 心からときめく
自分が 大好きなもの
必要とするもの、

今の自分にふさわしい、
と思うものを

使い始めることで
モノと 自分の波長が合ってくる。

足し算より 引き算

常に

これは 今の自分、

目指す自分のセルフイメージに
ふさわしいモノなのか

問いかける星

わたしも さらに 
ワクワク 断捨離を
進めていきます♪(*^_^*)

みつこ

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