あなたは 最近なにか モヤモヤしたこと イラっとしたこと ありませんでしたか？ 最高の自己実現を∞ 無限大化するためには ４つの側面からのアプローチが 必要です。 １．ブロックを「外す」 ２．自分の最高の本質に「つながる」 ３．最高の自己実現を「見える化・言語化」する ４．行動習慣で「仕組み化」する その仕組みの土台をつくり PDCAのサイクルをぐるぐるまわす 無限大の進化成長の上昇スパイラルに入っていく。 今日は その中の モヤモヤの原因。 どうしたら自分のブロックに気づけるか？ についてお話しますね。 ───────────────────── ◆どこにブロックがあるのかわからない ───────────────────── クライアントさんからも よくお悩みを聞くのですが、 そもそも 自分がどんなところに メンタルブロックがあるのかなんて 気づけない、と。
そうですよね。 ですから、 私の講座では あなたの最高の自己実現をはばむ メンタルブロックは 自分では気づきにくいものも多いので 条件付けリストなどの診断を行い 脳の仕組みと筋肉反射、ツールを利用して、 体感レベルで外していきます。 ただブロックは 日常の中で情報に触れる限り 日々生じるホコリのような部分もあるので その後、メンテナンス強化方法として こんなことをやるといいよと クライアントさんにもおすすめしています。 ───────────────────── ◆お金のブロック ───────────────────── たとえば わかりやすい例では 「お金のブロック」がありますよね。 言葉としては よく耳にするかもしれませんが、 私自身、 一人ビジネスで起業して、 ネット物販やコーチングビジネスなど 商品やサービスを 「自分自身が」 お客様に提供するという立場になるまで （会社から、協会から この価格と言われたなどではなく）、 自分にお金のブロックがある と気づくことができませんでした。 1000円、3000円、5000円ぐらいなら、 それほど抵抗はなかったんです。 このくらいの商品単価を扱う、 ということをするまでは 自分にお金のブロックがあるなんて 気づきませんでした。 しかし、ヤフオクや 自分のネットショップをもって ネット物販でビジネスを行う中でも またコーチング・コンサルティングの ビジネスを始めたときでも 〇〇〇〇円 このくらいの単価で 商品を販売する、となると 喉の奥が うっと詰まるような感覚、 胸の中が もやっ～とする感覚が 出てきたんですよ。 ───────────────────── ◆モヤモヤしたときはチャンス ───────────────────── やらなくてはいけないことは たくさんあるのに どうにもこうにも 手が体が動かないような、 そのような感覚が日常の中で起きたときは お金のブロックだけではなく 自分の中にあるブロック 誤った思い込み、刷り込み、 偏った視点があることに 気づくチャンスです。
私はこれを 「もやっとリスト」 「イラッとリスト」 と呼んでいます。 日常の中で なにか、上述したような モヤモヤしたり なぜだか強い怒りがわいてきたとき まずは心の中を言語化してみるのです。 そして、その根底には どんな「すべき」「あるべき」 「こうだ」という思い込みがあるのか ひとつひとつ言葉にしてみるんです。 お金のブロックだったら 私の例では、 ネット物販で起業した当時は 「え、こんなに高いもの、売れるわけがない」 「私だったら、この価格帯のものは、 買わない、気楽に買えない」 「高かったら、お客さんが困るかも。 少しでも安い方が嬉しいのでは」 そんなふうに思って、 「これはいくらです」 「それだけの価値があるものなんです」 ということができず、自分を安売りする。 バナナのたたき売りみたいに なっていくのを悲しく思っていました。 （もちろん、価値があるものを 提供するというのは大前提で 商品サービスはつねに 磨き上げていく必要があります） しかし いくらメンターの方から 「本当に、その商品の価値を 感じた人は、買ってくれる」 「逆に安すぎると、これ本物なの？ 偽物なんじゃない？」と感じる。 「逆に無料だったり安すぎると、 へんなクレーマーや クレクレ君がたくさん来る」 と言われても それは頭ではわかっちゃいるけれど、、、 できない、 モヤモヤして うっと喉の奥がつまるような感じがして 後から来たAさんは スイスイ課題をこなしていくのに 私はいつも同じようなところで 立ち止まってしまい 次のステージに上がることができない。 ひとりでコツコツ頑張っても 一向に成果が出せず、 ビジネスが安定せず、 燃え尽きていきました。 でも、 どん底までいって 気づいた大切なことがありました。 ───────────────────── ◆根っこには「無価値感」「罪悪感」 ───────────────────── 商品単価があげられない、 ビジネスの対価として、お金を受け取れない お金に対してモヤモヤがあるのは 自分の中に強い 「無価値感」や「罪悪感」があるからだと 気づいたんです。
「頑張っても結果を出せない 自分は価値がない」 自分にはそもそも価値がないんだから お金をもらうなんて、悪い、という 無価値感と罪悪感。 どん底までいって、気づいた大切なことは、 新たな視点でした。 「自分がやりたいこと」だけではなく それプラス＋ 「私は人生から何を求められているのか？」 という視点。 最高の自分の未来から逆算する視点 「過去の経験は、何のために 自分には必要だったのか」 という視点でした。 その答えは 過去の自分のような 人を導く光となる つなぐ仕事をするため でした。 こうした経験があるからこそ 人の痛みがわかる、 伝えられる、 自分の背中を見せながら 他者の可能性を拓いていくことができる これまでの経験は そのための糧だった、 そうしみじみ思えたのです。
そして、無価値感については 私は自己啓発やスピリチュアル本で 「あなたにはもともと価値がある！」と 言われても それはうすうすわかりながらも なんかイマイチぴんとこなかった、 腑に落ちなかった。 なぜなら 人はみな 生まれる前にやる、と決めてきたことが あるはずなのに それをやり切らないで のほほ～んと暮らして 自分から逃げて 本当の自分に嘘をついて 適当なところで手を打つ、 妥協しまくりの人生をおえて せっかくの自分の中にある 光りを 輝かせないで また向こうの世界に帰るのは なんか、ちがう、、、 という想いがあったからでしょう。
───────────────────── ◆突破口となったのは ───────────────────── 無価値感を手放すきっかけとなった問いは 人からどう思われる、 他者からの評価ではなく 「こういうことをしている自分は 価値があるといえる」自分とは？ 自分の器の中に たくさん入っていた 知らないうちにたまった 親や社会からの刷り込みは 一度ガシャンと全捨てして 空っぽにしたうえで 自分という器に 自分が価値あると思う 行動をし自分で価値をつめていく それは 「自分の価値は自分が決める」 人生にシフトした瞬間でした。 何が言いたいかというと あなたが モヤモヤしたり イラっとしたこと、 現状抱える悩みには そうしたあなたの最高の自己実現∞を 妨げている ブロックにまずは「気づく」ための たくさんの宝物が含まれているということ。 最高の自己実現∞は ブロック解除と セットに考えた方がよいです。 しかし ブロックを解除するとはいっても そもそも あることに気づけなかったら 外すも何もないですよね。 あなたは なにか最近 モヤっとしたこと、 イラっとしたこと ありませんでしたか？ それをまずは 書き留めてみてください。 そして その根本にはどんな 思いがあるのか、 正直に書き出してみてくださいね。 「もやっとリスト」「イラッとリスト」で 自分の気づかなかった ブロックに気づけるようになる 以上、今日は モヤモヤの原因。 どうしたら自分のブロックに気づけるか？ というテーマでお話しました。 いつも心から あなたを 応援しています！ 最高の自己実現コーチ 鈴木みつこ
カテゴリ: お金のブロック , (1)潜在意識のブロック解除 , メンテナンス強化法
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