ブレない自分軸で
最高の自分を生きる
天職実現の専門家
みつこ / Mitsuko Suzuki です。
今日は
2022年が本格的に始まる前に
というテーマで
お話します。
早いですね、
お正月も
もう３日
いかがお過ごしですか？
私は新年が明けた早々から
新しい学びを開始したり
家族との
お正月休みをを
楽しむ傍ら、
もうすでにワクワク
2022年を走り出しています！
あなたも
2022年は
こんなことをやろう！
と
新しい目標や
計画を立てたりと
動き出しているかも
しれませんね。
でも、
まだまだこれから、
という方も
安心してください。
なぜなら
年が明けたからといって
何もかもすべてが即
新しいバージョンに切り替わる、
というわけじゃないからです。
すべてのものごとは
変わるときには
なんらかの
移行期間があるように
立春、
節分ぐらいまでは
2021年のエネルギーも
まだ続いています。
本格的に
2022年のエネルギーが色濃くなっていくのは
2月4日あたりからなので
出遅れている
と感じる必要もないのです。
もしあなたが仮に
まだやり残してることがある、、、
新年が明けたけれど
まだスタートできていない
と感じても大丈夫です。
立春・節分までの
あと1ヶ月ほどは
そうした2022年の
新しいエネルギーが
本格的に動き出す前の
準備・移行期間なので
まだまだ
挽回のチャンスがありますよ。
古い自分や、
古い習慣、思考、クセ、
物理的に
もう不要になったモノなども含めて
手放していく、
断捨離するには
いまは
絶好のタイミングなので。
逆に言うと、
今が一番大事な時期、
と言えるかもしれません。
最初だけ良くても
あとが尻すぼみにならないように、
2022年のエネルギーが
本格的に始動する前に、
さらにどんどん身軽になって
本格的に行動を始めるために
自分自身を
ととのえていくといいのです。
メリハリをつけて
休むときは休む
楽しむときは楽しむ、
そして
自分を戻す
ととのえていく。
お正月休みも
まもなく明けるこのタイミングで
あなたはまず
どこから自分自身を
ととのえていきますか？
休暇が明けるタイミングで
自分をととのえるために
意識すること
あるいは
ふだんでも
最近ちょっと弛んできたかな
と思うときに
引き締めるときは
私の場合は、
こんな行動ポイントを
強く意識します。
（１）決める（寝る前に）
朝起きてから、何をするかを決めるでは
遅いので。
また眠る直前に決めたこと、強く意識したことは
潜在意識に入りやすい。
やろうと思うことの本を再読する。
（２）朝の儀式＆自分マネジメントで ととのえる
朝の30分の確保。
できたら早朝。朝イチ。
家族が動き出す前の時間帯で、
自分のための時間を確保する。
イメージやエネルギーワーク。
とともに、手帳、アナログ＆デジタル両面から
時間スケジュール、タスク管理。
（３）食をととのえる
気持ちがダレてきたり、休みで
リラックスモードだったりすると
食も、食べ過ぎたり、ゆるゆるになりすぎる傾向があるので
楽しんだ後には、また自分の軌道に戻る。
うまくいく、うまくいかない
思ったようにできた
思ったようにはできなかった
そうしたことは
大して
問題じゃないんです。
それよりも
なんであっても
「やろうとする」
意図を設定することが
大事なんです。
意図しない限り
行動しない限り
肉体をもって生きている
この世では
ものごとは
なんであれ、
形にはなっていかないから。
お正月休みも
まもなく明けるこのタイミングで
あなたはまず
どこから自分自身を
ととのえていきますか？
立春・節分までの
2022年が本格的に始まるまでの
大事な準備、移行期間を
あなたは
どんなふうに
丁寧に過ごしていきますか？
以上、今日は
2022年が本格的に始まる前に
意識したいこと
というテーマでお話をしました。
では 2022年も
「最高の自分」にカチッとハマって
ワクワクと大きく大きく
自分の本質を 輝かせていきましょう！！
応援しています！
天職実現マスターマインドコーチ
みつこ / Mitsuko Suzuki
カテゴリ: マインドセット , (1)潜在意識のブロック解除 , (2)モーニング・リチュアルの習慣化 , ビジネス天職実現
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