こんにちは
天職実現マスターマインドコーチの
みつこです。
「私は本当はどうしたいんだろう？」
「こんなに頑張っているのに、なんで結果が出ないんだろう？」
モヤモヤする、苦しい、しんどい、迷いがある。。。
あなたはそんなお悩みありませんか？
このブログでは、
あなたが抱える様々な
メンタルブロックを解除して
自分の本質を知り、
使いこなせるようになり
ビジネスとして天職実現するための
気づきのヒントをお伝えします。
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今日は
あなたは自分に
どんなメンタルブロックがあるのか
気づけていますか？
というテーマでお話をします。
もしあなたが
時折モヤモヤが湧いてきて
ビジネスの仕組みをつくったり
書く、発信するなどの作業、
行動が止まってしまうのなら、
メンタルブロック解除ができているか、
メンテナンスが習慣化できているか
一度きちんと確認したほうがいいです。
なぜなら、
それができてないのに、
一生懸命スキルやノウハウを学んでも、
上滑りしてしまい、
ビジネスとしての天職実現は
一向にできないからです。
逆に言えば、
ブロック解除、メンテナンスの習慣化が
できていれば、
自分の本質を活かし
ビジネスの仕組みをつくっていく作業も
いちいちモヤモヤ止まることなく
サクサク進むようになるということです。
ただ
一番の問題は、
自分にはどんな種類の
メンタルブロックがあるのか、
具体的、明確な言葉にはなっていない、
自分では気づけていないことです。
メンタルブロックといっても、
浅いものから深いものまで
様々です。
解除するためには、
まず自分にはどんな種類の
メンタルブロックがあるのか、
その大前提となっている条件、
思い込みは何なのかを
しっかり言語化できる必要があります。
天職実現、
ビジネスに直結する大きなブロックで
よく言われるものが
ひとつ
「お金のブロック」です。
でもこれにしても、人によって、
何が自分の中で大前提になっているか、
思い込み、偏り、出所が違うんですよね。
思考習慣や感情習慣にもとづく反応って
あまりにも当たり前になっているので
自己一体化してしまい
自分一人では認知しづらい
のが大きな問題です。
だからこそ、鏡となるものがいる。
私たちは、すべてを知っているようで
実は、何も知らない、
わかっていないのです。
私自身も同じです。
たとえば、
少し前にはこんなことがあって
なるほど、
私のメンタルブロックって
こんなとこにもあったんだ
と苦笑いしました。
そして、サクッとまた
１つツールとメソッドを使って
自分で解除しました。
こうなるまでには
かなり時間がかかりました。
なぜなら
まずは自分には
ブロックがあると気づく
認知することができなかったから。
さらに、それが、どこから来てるか、
わからなかったから。
そのメンタルブロックは、
どんな種類の思い込み、
偏り、信念に発しているのか、
明確な言葉にならなかったから。
そして、自分自身の体験を通して
体を通して、気づきを体現していく視点が
なかったからです。
たとえば
こんな感じです。
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私には、
中学生の息子がいます。
自閉症＋軽度知的障害があり
特別支援学級に通っています。
赤ちゃんのころから、
何か深い癒やしを感じさせる
不思議な子で、
私を助けるために生まれてきた子だと
過去、生まれる前からも含めて
何人ものサイキック、ヒーラーさんから
言われました。
いわゆる発達障害の傾向がある子たちは
「普通は～」とか
「一般的には～」
という概念で
ひとくくりにはできない
個性、特性をもっており、
その子にあった
支援や対応が必要になります。
そういう意味では、
私は、10数年以上、
娘や息子を見てきて
自分の固定概念、
「こうあるべき」
自分にとっての「フツウ」を
ブチ破らざるを得ない
体験や気づきを
有り難いことにたくさんしてきました。
たとえば、ある朝、1時間目の途中に
息子を学校まで送迎したときのことです。
前年から腹痛嘔吐など身体症状に出る
不登校の問題が生じ、
1/3程度しか学校には行くことが
できませんでした。
しかし学年が変わり、
担任も仲間も環境が変わり
遅刻はしても、少しずつ
登校できるようになってきました。
少し前の三者面談では、
「今は2時間目の始め
9時半に登校しているけれど、
来週からは
朝の運動トレーニングもあるから
9時までに登校できるようにがんばろう」
と提案されました。
そして、先週はそれができて、
先生も息子をとても褒めてくださいました。
しかしその朝は、
9:10 頃に到着したのです。
みんながすでに
運動場で朝トレを開始しているのを見て
息子は「まずい！」
と思ったのでしょう、
のほ～んとした表情を一気に変え、
体育着に着替えるために
みんなの脇を急いで駆け抜け
教室へ向かいました。
そこまではよかったんです。
でも、私の中には
なぜか強く引っかかる出来事が生じました。
車が到着したとき、
先生おひとり
息子のところに来てくださったのですが、
口では何も言わなかったものの、
「ものすごく 残念」な顔をした、のでした。
いえ、私にはそう強く感じられたのでした。
私は感受性が鋭かったり
共感能力が高すぎたり、
スピ系のリーディング等の学びもこれまで
やってきているので
ときに
人が何を感じているか
理屈じゃなくて
エネルギー的に 手にとるように
わかってしまうときがあります。
そのときも
その先生の表情が、
「ものすごく 残念」だったのを見て
なぜかとても不快だった、
強いモヤモヤを感じたのですね。
「息子だって、頑張って登校したんだから、
たとえ朝トレの開始に間に合わなくても
何も、そんな顔をしなくてもいいじゃない」的な。
でも、あとで
自分の内側にある
思考や感情、信念と向き合ってみました。
周囲の人は
自分の内面を映し出す鏡なわけだから
何がそんなに不愉快だったのだろうかと。
すると、出てきたのは、
言わないけれど、表情から雰囲気からわかる
先生の
「期待してたのに、できなかったね」
というメッセージが
超・嫌だったのですね。
さらに何がそんなに
不快な感情に結びついているかと言うと、
私の中には
「他者から
期待されたことができないと、
自分には価値がない」
という
強力なメンタルブロックが
隠されているからだ、と気づいたのです。
たぶんその原点は、
幼児時代の母からの期待だと
直感的につながり、光景を思い出しました。
もう忘れかけていた、
3歳ぐらいの時の記憶で
当時、教育評論家の
阿部進氏の 英才教育的な
何かテキストをスパルタ式に母と
二人で勉強していた、
やらされたシーンが浮かんできたのでした。
「なるほど。。。」と妙に納得。
「ものすごく残念」な顔をした、
と思えた息子の先生に対する
強烈なモヤモヤ不快感は
「他者から
期待されたことができないと、
自分には価値がない」
というメンタルブロックがあったんだと
ここで初めて認識、言語化ができました。
もちろん自分の中には
以前から「無価値感」「罪悪感」「お金のブロック」が
あるのは知っていましたが
どういう状況で
それが著しく発動するのか
またどうそれを解除したらいいかが
わかってなかったわけですね。
でもわかった今は
このように自分のブロックを
洞察し、分析し、
言葉に置き換えて
認知できるようになれば、
あとは
ツールや脳の仕組みを活用し、
メンタルブロックを
上書きする儀式をして
中庸にもっていくだけです。
さらに
そのブロックが解除されたことを、
自分で確認する、見える化することもできる
日々強化メンテナンスできることは
有り難いことでした。
その経験を通して学んだこと、気づきは
先生が悪かったわけではなく
（実際、先生は違うことを考えていたかもしれなかった）
ただそれが鏡となってくれたのだということ。
私は、他者（親・先生）から
期待されたことができないと
自分には価値がないと思っていたけれど、
私は、他者から期待されたことが
できてもできなくても、私には価値がある
いう考えを
体感を通して
受け容れることができた、
だから解除できた、ということです。
残念なことに
単にアファメーションを唱えるだけでは
何百回唱えようと
潜在意識、マインド、脳の仕組みを知らないと
身につかないわけです。
そうなると低次のマインドが邪魔して
自分の本来の姿 スピリットも輝き出せないし
肉体ボディも活用できない。
メンタルブロックには
浅いレベル、深いレベルのもの
玉ねぎの皮のように 層になっている
でもふだんは、こどもの頃からの思考習慣、
マインドの出し入れパターンだから
当たり前過ぎて、自分ひとりでは気づけない。
さらに、不快なことがあったとしても
浅いレベルでしか、解釈、分析していないから
深堀りするコツをつかまないと、他者が鏡になっていることに気づけないし、
それをうまく言語化できない。
言葉にならないモヤモヤ、不快感はそうした自分の根っこにある
メンタルブロックに起因しています。
体感レベルで気づき
体得していけば、
玉ねぎの皮を向くように
メンタルブロックは
どんどん解除されていきます。
よく
「私はお金のブロックがあるから、
お金を稼ぐことができない」
「ビジネスで結果を出せない」
と感じている方、多いですよね。
私自身も、長いこと、そうでした。
でも、お金のブロックにしても
実は根は、もっと深いのですよね。
あなたは
それをうまく言葉にできますか？
「お金のブロックがある、ってことはわかっている」
「でも、それはどこから来てるのか？」
上滑りの借り物の言葉ではなく
噛み砕いて自分の言葉で
丁寧に説明できるでしょうか？
メンタルブロックが
「どうしたら、外れるのか？」
「書き換えて、もう戻ってこないようにできるのだろうか？」
「抽象したフワフワしたものじゃなくて、
どのようにしたら、ブロックが解除できて
良い方向に向かっているって
天職として体現＆見える化できるのだろうか？」
そうしたことは
先日もお伝えした
今準備している
天職実現のための
新しい【メンタルブロック解除講座】の
プログラムの中で お伝えしていきますので
（近々、0期生として
有料モニター様の位置づけで
若干名 募集する予定です）
楽しみにしていてくださいね(^^)
以上、今日は
自分にどんなメンタルブロックがあるのか、
独りでは気づけない、
だから鏡が必要
というテーマでお話をしました。
あなたの魂のミッション遂行と
天職実現を いつも心から応援しています！
天職実現マスターマインドコーチ
みつこ / Mitsuko Suzuki
カテゴリ: マインドセット , 潜在意識と脳の仕組み , お金のブロック , (1)潜在意識のブロック解除 , ブロック解除の方法 , メンテナンス強化法 , ビジネス天職実現
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