天職実現マスターマインドコーチ
鈴木みつこです。
今日は
自分一人になったら、継続できるか
これが本当に私の天職なのか？
心配なあなたへ
というテーマでお話します。
───────────────────────
◆人が成長していくための健全なステージ
───────────────────────
もし、あなたが
天職を見つけたい
ビジネスとして
天職で稼げるようになりたい
と思うのなら
最初のステージでは
健全な依存を
大切にしてください。
つまり困ったら
すぐにSOSを出す、
など
助けを求めることができる
素直な自分でいる
ということです。
なぜなら
依存することが
いけないわけではなく
人の健全な成長には
依存→自立→相互依存と
３つのステージがあるからです。
たとえば、こんな感じです。
───────────────────────
◆クライアントさんからのご感想
───────────────────────
そうした
気づきのヒントになる
私のコーチングを受けられた
クライアントさんからの
ご感想を
一部シェアさせていただきますね。
（掲載のご了承をいただいております）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
コーチングセッション
振り返りシート
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
———————————————-
１．今回のセッションを受ける前は、
どんな思いがありましたか？
———————————————-
・コーチング期間終了後も、ちゃんと継続して
毎日の勉強を続けることができるか。
・どうやったら現在のモチベーションを
継続できるか。
・自分の天職は本当に〇〇なのかな～？
と思うときがある。
———————————————-
３．今日のセッションの中で、気づいたこと、
学んだこと大切だと思ったことは何でしたか？
———————————————-
・本当に自分の天職なのかなー
と思うことがあってもいい。
エニアグラムタイプ1の特性で
正しいことをやりたい、というのがあるので、
合ってるか間違ってるか
天職なのかそうじゃないのかと
陥りやすい。
最初から、これが私の天職
当たり！ではなく
ちょっと面白いもの、やってみたいと
思うものをまずとりあえずやってみる。
動いている中で自分の反応を確める。
やったことは一つも無駄にはならない。
大事なのは動き続けること。
・机上だとモチベーションが続かないので、
実際に使ってみること。
実力は後からついてくる。
・心配しなくていい。
心配に焦点をあてない。
実現したいことに焦点を置く。
今に集中！
・気楽にやる
普段、根性！真面目！
気合！で頑張りすぎているのかも？
ゆるく楽しくも必要かも。
———————————————-
４．その中でも、今自分にとって、
とりわけ一番大事だと
思うことはなんですか？
———————————————-
普段、正しいか間違っているか、
白か黒か、と二択思考に
なってしまうことが多いのだと
改めて気づくことが出来た。
少しずつでもゆるめていけたら
いいなと思いました。
これが本当に天職なのかな～？と思ってもいい。
無駄なことは1つもないので、
まずは動くことが大事。
———————————————-
８．今日のセッションで一番強く心に残ったこと、
その他感じたこと
———————————————-
もやもやしていたことがクリアになって、
気持ちがすっきりしたように思います。
思考では”ほんの小さなこと”
と思っていても、
実は結構重さがあって
心の負担になっていたのかも
しれないと思いました。
いつもみつこさんがおっしゃっている
「ためこまないで出すことが大事」、
を実感しました。
どんな質問にも
さくっと明確に答えてくださり、
こうやってすぐに
フィードバックをいただける存在
って普通にいないし、
みつこさんにお願いして
よかったと思っています。
先日まで
「もうちょっとで充電きれそう・・・」
みたいな感じでしたが
昨日のセッション後は
また携帯の充電が完了したような、
そんな気持ちになりました。
一人ではこうはならなかっただろう
と思います。
コーチの存在の大きさを感じました。
（匿名様）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
たくさんの素晴らしい気づきの
シェアを ありがとうございました！！(*^_^*)
───────────────────────
◆ひとりになったら、できるだろうか？
今から心配するのは早すぎる
───────────────────────
コーチング期間終了後も
ちゃんと継続できるか
やっている最中から
心配する方は わりと
多いです。
でも、大丈夫。
人の成長って
３段階になっているのです。
最初は
「依存」
これは コーチがいないと
できない状態。
あるいは すぐ止まってしまう状態。
でも
とにかく
他力でもなんでも
動き始めることが
大事なのですよね。
そして
実は一番大変
エネルギーが必要なのは
この最初に動き出す
「初動」の動作なんです。
一度動き出せば
自分の波にのれば
あとは ずっと楽になります。
そして 次は
「自立」のステージ。
自分でもできる
自己基盤もできて
ブレない自分軸もできて
たとえ揺れても
すぐ戻ってこれるようになる
自分の足で
立てる状態。
そして最後が
「相互依存」
これは
お互いが自立している状態。
自分でも できるけれど
自分一人だったら
限界がある
誰かと組む
誰かと 共に生きることで
ずっと 遠くまで行けるようになる
もっと力を発揮できる
ずっと大きなビジョンを達成できるような
状態です。
生まれたばかりの赤ちゃんや
好奇心いっぱいの
エネルギーにあふれる
幼稚園生ぐらいの
子どもたちが
「わたし、自立できなかったら
どうしよう・・・」
と自分で自分のことを
思い悩む
心配することはないように
最初は
ある意味、依存してもいい
「健全な依存」
誰かの胸を借りる
みたいに
コーチに頼ってもいいと思うんです。
最初っから
まったく親に依存しない子どもって
いませんよね。
でも、子どもたちが
やがて 成長し、巣立っていくように
自分の人生を真摯に
歩み続けたら
かならず 次の
「自立」のステージにいくから
大丈夫なのです。
そして 目指すは
相互依存
自分ひとりで
私が、私が、
と我をはって
生きるのでもなく
同じ志をもつ
先達、仲間と
共に生きる
それによって
自分一人では成しえなかったことを
成すことができる
ずっと遠くまで行けるようになるのです。
それは べったり依存でもないし
お互いが
自立している
心地よい距離感です。
「依存→自立→相互依存」
その順番で いいんです。
そのためにも
まずは
困ったときには
悩んでいる時間がもったいないので
すぐ コーチにSOSを出すことが必要です。
困っているときに
即サインを出せること
助けてほしいと
お願いできることは
あなたが思っている以上に
すっごく大切なことなのです。
───────────────────────
◆天職には、「当たり」「ハズレ」はない
───────────────────────
もう一つ
クライアントさんも
とってもよく言語化されていて
素晴らしいなと感じますが
天職って
「はい、これが 当たり！」
とか
「いや、ちがう、、、はずれ」
じゃないんですよね。
私自身も
自分の過去を振り返って
強く感じることがあります。
それは
つねに
自分に真摯に向き合う
自分に嘘をつかない
素直に
自分らしく生きることを
大切にしていくと
そのときどきでは
バラバラだと思っていたこと
過去、自分が
そのときどきに興味をもって
学んだこと
体験したこと
点と点が
必ずつながって
線になる
大きな大きな
壮大な 人生の曼陀羅絵が
見えてくるときが
必ず来ます。
あまりにも
効率性をもとめると
大切なことを
見落とします。
無駄なことは一切やりたくない
そこに注意がいってしまうと
そうした
せっかくの天職の種を
つぶしてしまうことにも
なりかねません。
無駄なことなど
本当は
ひとつもないのです。
すべてのことには
意味がある。
そして
その意味を見つけ
天職にどうつなげていくかは
あなたしだいです。
あなたの
感性を研ぎ澄まし
本来の自分を解き放していく
ことが必要です。
みずみずしい柔軟な視点とともに
そんなの無理
できっこないと
思っていたような
潜在意識の奥に
しまい込んできたことも
大切に 声を 拾い上げてあげる
新たな視点で
ものごとを 見つめなおして
自分軸のもとに
ふたたび
「統合」
ひとつに
融合していくことが
大切なんです。
あなたには
あなたでなければ
できないこと
あなたでなければ
伝えられない
メッセージ
お役目が
必ずあります。
そうした
あなたの中に埋もれる
可能性、天職の種を
あなたも 私と一緒に
掘り起こし
今ここから
ワクワク 豊かに育てて
天職実現
カタチにしていきませんか？
いつも心から
あなたを 応援しています！
鈴木みつこ
*:..。o○☆*゜..。o○☆*゜¨゜゜゜○☆*
頑張っているのに 実は稼げていない
迷いがある 40代起業した
女性コーチ、カウンセラー、セラピストの方へ
「結果が出ないのは、本当にやりたいことじゃないから？」
「自分の使命、天職じゃないから？」
スピリチュアルな手法と 地に足がついたコーチングの両輪で、
「本当の使命と天職」を一緒に見つけることに全力でコミットします
ビジネスとしても稼ぐことができるように全力でサポートをします
天職実現マスターマインド コーチ育成講座
【あなたの使命と天職を見つける】
コンサルティングプログラム
あなたは、こんな悩みはありませんか？
●自分の強みを生かせる天職を見つけたい。
●もっと豊かになりたい。自力で安定して稼げるようになりたい。
●飽きっぽくて続かない。スピリチュアルジプシーになっている。
●完璧主義の傾向、考えすぎる。先延ばしグセがある。
●時間管理がうまくできない。優先順位がうまくつけられない。
●起業独立したい。でも何からやったらいいかわからない。
と、お悩みの方はぜひ チェックしてください。
こちらのメルマガ読者様限定で、特別な条件でコーチングセッションが
受けていただけるオファーがありますよ♪
カテゴリ: クライアント様の声
コメントは受け付けていません。