自分軸で
天職に生きる
【習慣化コーチ】
鈴木みつこです。
昨日からの続きです。
コーチとしての
学びを深めるために
習慣化コンサルタント
古川武士先生の
習慣化メソッドを
２日間 みっちり
学んでまいりました。
人生を変える習慣の構造には
５つの層があります。
たとえば
行動習慣
思考習慣
感情習慣
ビリーフ（信念思い込み）
本質（その人らしさ）
という
５つの着眼点です。
もうすぐ ご案内する
新しいコーチング・プログラムの
モニター様 募集の中でも
今回 古川先生から
直に学ばせていただいた
再現性が高く
シンプルで超効果的
習慣化メソッドや
コーチとしての学びを
クライアント様に
即、還元できるように
どんどんシェア
させていただきます。
今回の研修の中で
とりわけ 強く心に残った
ことがありました。
それは
自分がなぜ
いまコーチをしているか、
自分の根源的な欲求が
何であるか
あらためて
言語化できて、
体感レベルで
思い出すことが
できたんです。
あなたは
天職を 見つけたいですか？
天職で自己実現したい！
と 思う方は
多いと 感じますが
そうそう簡単に
はい、これです！
あれです！
とは 見つかりませんよね。
しかし、
そんな中でも
天職を見出す
ひとつの指針として
自分の根源的な欲求が
なんであるかを
コーチと一緒に
見つめていく ワークがあるんです。
自分の本質について
深堀りする中で
自分の内面を
深く深く 玉ねぎの皮を
向いていくように
言語化して
見える化して
掘り下げていくワークを
今日も 行ったんです。
子どものころ
自分が一番楽しかったこと
大好きだったこと
なぜ、それが
そんなにまで 楽しかったのか
私の場合をシェアします。
わたしが
子どものころ
大好きだったこと
それは 踊ることでした。
クラシックバレエを
ずっとやっていて
１０代、２０代は
踊り一色の青春時代を
過ごしました。
東京のバレエ団で
下積み修行をした後に
ニューヨークに単身
渡米ダンス留学したほどです。
わたしにとって
踊ることは すべてでした。
ただ、踊ることが
好きだったといっても
何が好きだったのか
というのは
人によって
違うでしょう。
スポットライトを浴びて
ステージ舞台に立つことが
たまらなく好き！
という方もいるでしょうし、
踊ること自体
自分の体を通して
表現することが
最大の喜び という場合もあるでしょう。
今日、ワークをしながら
きづいたんです。
わたしは
なぜ、そんなにまで
踊ることが好きだったのか。
何がそんなに よかったのか
それは
「一体感」
というキーワードでした。
舞台の上で踊ること
踊り手と 観客が一体となって
感動をともに味わい楽しむ
その恍惚感のようなもの
高いエネルギーに満ちた
時と空間を共有する
感動と喜びのエネルギーを
ともに味わうこと
この「一体感」こそが
わたしが
究極的には
味わいたかったものなのでした。
いつの時代にも
わたしの中には
「表現者でありたい」という
強い欲求が ありました。
「感動を味わう」
これも
わたしの人生にとって
非常に重要なキーワードです。
●一体感を味わう
●感動する
●表現する
●自由であることを
味わい楽しむ
「え、もし
これが わたしが
究極的に味わいたい感情
欲求だとしたら
わたしが 現在やっている
コーチとは
まったく共通点がない？
じゃあ、天職じゃないこと
やってるのだろうか？」
と 最初は思ったんです。
でも、はっ
と 気づきました。
————————
一体感を味わう
感動を ともに味わう
————————
それは、
いま わたしが
コーチングを通して
クライアント様と
いっしょに行っている
人生の共同創造のプロセスは
まさに
その
一体感を味わう
人生が変わったという
感動を 共に味わう
同じことなのだと
気づきました。
わたしが
一番大事にしたい価値観
本質は
「一体感」を味わいたい
ということだったのです。
英語で言うと
究極の Oneness
みたいなものかもしれません。
一体感を味わいたい
人生が変わったという
深い感動を ともに味わう
その瞬間こそが
踊ること
書くこと
表現すること
コーチングをすること
やっていることは
違っているように 見えても
大本で ぜんぶ つながっていた
わたしにとっての天職
至福のときなのだと
気づきました。
あなたは いかがですか？
あなたが 本質的に求めているものは
なんですか？
こうした 自分の
本質につながって生きる
習慣化メソッド
新しい
自分軸で天職に生きる
習慣化コーチング・レッスン
モニター様募集を
もうすぐ ご案内します。
楽しみにしていてくださいね(*^_^*)
いつも心から 応援しています
鈴木みつこ
*:..。o○☆*゜..。o○☆*゜¨゜゜゜○☆*
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