自分軸で
天職に生きるための
【習慣化コーチ】
鈴木みつこです。
今日、明日は
コーチとしての学びを
さらに深めるために
東京に泊まりで
研修で来ています。
以前にもご紹介した
古川武士先生の
人生を変える
習慣化メソッドを
学んでいます。
古川先生は、
日本を代表する
習慣化のエキスパートの
お一人で
数々の書籍を出版
海外でも講演され
オリジナルの
習慣化理論・技術を基に、
個人向けコンサルティング、
習慣化講座、
企業への行動定着支援を
行っていらっしゃいます。
行動習慣に
興味関心のある あなたなら
本屋さんで 一度は
古川先生の本を
手に取られたことが
あるのでは ないでしょうか？
たくさんありますが
そのなかでも おすすめな著書には
以下のようなものがあります。
 |
「続ける」習慣
1,290円
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「やめる」習慣
1,512円
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 |
人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術
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成果を増やす 働く時間は減らす 高密度仕事術
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今日の学びは
人生を変える
「習慣化メソッド」
目指したい方向性の明確化
行動の技術
習慣化の基本と応用について
さらに深く
学ばせていただきました。
今日は
習慣化の基本と
応用について
とくに
行動習慣について
フォーカスして学びました。
ひとくちに
習慣といっても
本当はもっともっと
奥が深いのです。
人生を変える
習慣には
玉ねぎの皮を剥いていくように
何層かの構造があります。
たとえば
環境
行動習慣
思考習慣
感情習慣
ビリーフ
本質
本当に結果を出すための
正しい習慣化メソッドや
最強ツールの数々も
たくさん
伝授していただきました(*^_^*)
場の力というのでしょうか。
何よりも
お仲間の方たちの
高いエネルギーが
本当に心地よいのです。
パートナーの方や
グループワークで
お話を聞かせていただく中では
いつのまにか
コーチング的な会話になっていて
一種ゾーンに入って
語り合っている 自分を発見し
わたしは
やっぱり コーチングが
好きなんだな
と強く感じました。
人生が変わったという
深い感動を 共に味わう
志を同じくする
仲間と共に
多くの方の 人生を変える
天職に生きるためには
ただ 単に
ふわふわしているのではなく
夢を ビジョンを
ミッションを
現実の行動に落とし込むこと
自分を律することが
できるようになるが大事です。
自分軸を保つ上でも
自律＝習慣化が
切っても切り離せないほどに
大切です。
自分軸で
天職に生きるための
習慣化
コーチとして
つねに進化成長していきます。
そして
自分が学んだことを
即、クライアント様に
還元していくことができるよう、
新しいプログラムにも
まとめていきますので
お楽しみに☆彡
前回 お会いしたときに
いただいた サイン
あなたを いつも心から 応援しています
鈴木みつこ
*:..。o○☆*゜..。o○☆*゜¨゜゜゜○☆*
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カテゴリ: 鈴木みつこ とは？
