★クライアント様の声「もし、あなたが自信がなくて不安でしょうがないとしたら」
ブレない自分軸＋ 行動習慣づくり 専門コーチの 鈴木みつこです。 先日、わたしのセミナーを受けられた Ｒさん。 さっそくオリエンテーションを受けられ 「ぜひ、コーチングを受けさせてください！」 と 人生にブレイクスル …
自分の人生がいま「とっ散らかっている」と感じるあなたへ☆コーチングは自分も、家族をも救う
ブレない自分軸＋ 行動習慣づくり 専門コーチの 鈴木みつこです。 今日は、 コーチングは 「本当の自分」との対話も、 家族との対話も変える について お話します。 *:..。o○☆*゜..。o○☆*゜¨゜゜゜○☆*゜¨ …
★セミナー参加者さまの声「やっぱり一人で変わることは難しいんだなと実感しました」
ブレない自分軸＋ 行動習慣づくり 専門コーチの 鈴木みつこです。 先週末は、東京でのセミナーでした。 朝30分で自分スイッチを入れる プチ儀式のつくり方、 少人数制で懇切丁寧 参加者さん ひとりひとりの想いを大切に リ …
★セミナーのご報告 ブレない自分軸＋行動習慣づくり 朝３０分で自分スイッチを入れるプチ儀式のつく
ブレない自分軸＋ 行動習慣づくり 専門コーチの 鈴木みつこです。 東京でのセミナー、 朝30分で自分スイッチを入れる プチ儀式のつくり方、 ブレない自分軸＋行動習慣術セミナーを 無事 終えました(*^_^*) ご参加く …
ブレない自分軸＋行動習慣術セミナーが明日となりました☆あなたの「自分スイッチ」はどんな感じ？
ブレない自分軸＋ 行動習慣づくり 専門コーチの 鈴木みつこです。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ★ブレない自分軸＋行動習慣術セミナー 朝30分で自分スイッチを入れる 「プチ儀式」のつくりかた …
「わたしの人生こんなはずではなかったのに。。。」人生は大海原、コンパス羅針盤をもつと断然イイ
ブレない自分軸＋ 行動習慣づくり 専門コーチの 鈴木みつこです。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 習慣を変えて 人生を変える 人生のシナリオを書き換えませんか？ ★ブレない自分軸＋行動習慣づくり 朝30 …
あと１週間となりました☆彡レゾナンス共に響きあうということ
今週末 東京で開催する セミナーまで あと１週間となりました☆彡 あれもお伝えしたい これもお伝えしたい と 内容も構想も どんどん ふくらんでいきます(*^_^*) いい意味での緊張 なんとなく イイ気分です☆彡 むか …
「なんか最近ズルズル落ち込み気味なんです」『いま、ここ、わたし』を大切に生きていますか？
ブレない自分軸＋ 行動習慣づくり 専門コーチの 鈴木みつこです。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ★ブレない自分軸＋行動習慣づくり 朝30分で自分スイッチを入れる 「プチ儀式」のつくりかた 習慣 …
朝起きて、とりあえずテレビ？〇〇すると脳のゴールデンタイムが台無しになります
ブレない自分軸＋ 行動習慣づくり 専門コーチの 鈴木みつこです。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ★ブレない自分軸＋行動習慣づくり 朝30分で自分スイッチを入れる 「プチ儀式」のつくりかた 習慣 …
朝一番にやってはいけないこと「朝の３０分＝夜の２時間」の法則
ブレない自分軸＋ 行動習慣づくり 専門コーチの 鈴木みつこです。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 自分の人生を生きることも、 起業も家族のケアも 全部がんばりたいあなたへ ★ブレない自分軸＋行動習慣づくり …
習慣化の方程式とは？「なにをやっても続かない。。。」と思うあなたへ
ブレない自分軸＋ 行動習慣づくり 専門コーチの 鈴木みつこです。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 自分の人生を生きることも、 起業も家族のケアも 全部がんばりたいあなたへ ★ブレない自分軸＋行動習慣づくり …
「習慣」って、いったいぜんたい、なに？どうしたら変えられる？
ブレない自分軸＋ 行動習慣づくり 専門コーチの 鈴木みつこです。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 自分の人生を生きることも、 起業も家族のケアも 全部がんばりたいあなたへ ★ブレない自分軸をつくるための …
「だいじょうぶ、なんとかなる」そして本当になんとかなる。守られていると感じること
ブレない自分軸をつくる 行動習慣術＋天職での起業法コーチ 鈴木みつこです。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 自分の人生を生きることも、起業も家族のケアも 全部がんばりたい女性へ ★ブレない自分軸をつくるため …
「だらだらしてフワフワして、方向性が わけわかんなくなる」まずは『決断する』
ブレない自分軸をつくる 行動習慣術＋天職での起業法コーチ 鈴木みつこです。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 自分の人生を生きることも、起業も家族のケアも 全部がんばりたい女性へ ★ブレない自分軸をつくるため …
「最近 迷走している」と感じたら「私が最近弱っているのは、なんとなく〇〇してるからかもしれない」
ブレない自分軸をつくる 行動習慣術＋天職での起業法コーチ 鈴木みつこです。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 自分の人生を生きることも、起業も家族のケアも 全部がんばりたい女性へ ★ブレない自分軸をつくるため …
「自分軸ってどうやってつくるんですか？」自分スイッチを入れる方法☆プチ儀式の効用
ブレない自分軸をつくる 行動習慣術＋起業コーチの 鈴木みつこです。 セミナー＆ワークショップ募集を開始しました ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 自分の人生を生きることも、起業も家族のケアも 全部がんばりたい女性のための ブレ …
「あれも、これもやらなくちゃ」気忙しい時は、頭の中身を「見える化」してください
ブレない自分軸をつくる 行動習慣術＋起業法コーチ 鈴木みつこです。 セミナー＆ワークショップ募集を開始しました ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 自分の人生を生きることも、起業も家族のケアも 全部がんばりたい女性のための ブレ …
【募集開始】セミナー☆朝30分で自分スイッチを入れる「みつこ式・プチ儀式」のつくりかた３ステップ
ブレない自分軸をつくる 行動習慣術＋天職での起業法 コーチの 鈴木みつこです。 セミナー＆ワークショップ募集を開始しました！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 自分の人生を生きることも、起業も家族のケアも 全部がんばりたい女性 …
「逆転の成功法則」とは？ 吉濱ツトム先生の個人セッションを受けてきました
ブレない自分軸をつくる 行動習慣術 ＋ 天職での起業法コーチ 鈴木みつこです。 「なんで わたしって こうなんだろう？」 あなたは そんなふうに 今まで 一度でも 思ったことが ありますか？ 今日は、 先日 娘、息子とと …
運動リセット術とは？ 集中したい時、悲しくてたまらない時、イライラする時、とりあえず〇〇する
ブレない自分軸をつくる 行動習慣術＋ 天職での起業法コーチ 鈴木みつこです。 あなたは 午後になると眠くなる まだまだ 集中して やるべきことがあるのに エネルギー切れで ダレダレ～ に なることってありませんか？ 今 …
続けることの極意は、 続けようと思うのをやめること☆今ここ、この一歩のことだけを考えればいい
ブレない自分軸をつくる 行動習慣術＋起業コーチの 鈴木みつこです。 あなたは どうしたら 続けられるように なるだろう？ と思うことってありませんか？ 今日は、 「続けることの極意」について お話をします。 *:..。 …
「気づき」を記録し、フィードバックをもらう仕組みをつくることで、爆発的な自己成長が引き起こされる
ブレない自分軸をつくる 行動習慣術＋起業コーチの 鈴木みつこです。 あなたは 自分の考えやアイデア、 気づき、学びを しっかり 言語化して アウトプットしていますか？ 今日は、 アウトプットこそ 我が人生 「気づき」を …
「わかるが、できる、変わるまで行く人の違い」樺沢紫苑先生の「読んだら忘れない読書術」を読みました
あなたは、本が好きですか？ そして、本から得た情報、学びを 即、実生活に落とし込めていますか？ 今日は、「読んだら忘れない読書術」の お話をします。 *:..。o○☆*゜..。o○☆*゜¨゜゜゜○☆*゜¨゜゜ 覚えてい …
メンターはどのように見つけたらいいですか？メンターとコーチ両方もつと最強・成長は爆発的に加速する
ブレない自分軸をつくる 行動習慣術 ＋ 起業コーチの 鈴木みつこです。 昨日 こんな記事を書きました。 ★「がんばっているんですけど、結果がでない」とお悩みのあなたへ★立石剛先生のセミナー講師養成コース すると、メルマガ …
「がんばっているんですけど、結果がでない」とお悩みのあなたへ★立石剛先生のセミナー講師養成コース
あなたは、 「自分ひとりで いろいろ がんばっているんだけれど なかなか 変われない。。。」と 思い悩むことは ありませんか？ 今日は、 「人は自分ひとりでは変われない」 について、お話します。 *:..。o○☆*゜ …
変えられるものを変える勇気と、変えられないものを受け入れる心の静けさと。二ーバーの祈り
もう挫折しない！ 習慣づくり＋ライフワーク起業コーチの 鈴木みつこです。 あなたは、 自分に変えられる部分があるのに どうせ、わたしなんか無理、、、と すねて、最初からあきらめて しまうようなこと、ありませんか？ あるい …
「起業と家族、子育てのバランスがとれないんです」まずは自分を知ることが大事
習慣づくり＋ライフワーク起業コーチ の鈴木みつこです。 クライアントさんからよく 「起業と家族、子育てのバランスがとれないんです」 というご相談を受けるので 今日は そんな場合 まず、どうしたらよいか、お答えします。 起 …
「自分の強み」に気づいて輝きたいあなたは、朝の３０分間を大切にしてください
天職での「習慣づくり」起業法コーチ 鈴木みつこです。 あなたは、朝、目が覚めたら まず何をしてますか？ 先日クライアントさんと セッションをしていて これは、とりわけ大事！ と思ったことがありましたので 今日は 朝の時間 …
脳のパフォーマンスを上げるためには？ローカーボ（低糖質）食と真逆のことを実験してみました
あなたは 甘いものを食べだすと 止まらない。。。 って ことは ありませんか？ わかっているけれど 止められない 気がつくと チョコレートやお菓子を 一袋 食べてしまっている みたいなことですね。 クライアントさんから …
２分の１成人式☆輝きながら☆10年後の自分を見据えながら、いまここで行動を起こし続けていますか？
天職での「習慣づくり」起業法コーチ 鈴木みつこです。 起業してよかったな、 と思うことの一つに 時間の自由が利くことがあげられます。 ノートパソコン１つを持って歩けば どこでも仕事ができます。 もちろん、逆に言えば それ …