「起業と家族、子育てのバランスがとれないんです」まずは自分を知ることが大事
習慣づくり+ライフワーク起業コーチ の鈴木みつこです。 クライアントさんからよく 「起業と家族、子育てのバランスがとれないんです」 というご相談を受けるので 今日は そんな場合 まず、どうしたらよいか、お答えします。 起 …
「自分の強み」に気づいて輝きたいあなたは、朝の30分間を大切にしてください
天職での「習慣づくり」起業法コーチ 鈴木みつこです。 あなたは、朝、目が覚めたら まず何をしてますか? 先日クライアントさんと セッションをしていて これは、とりわけ大事! と思ったことがありましたので 今日は 朝の時間 …
脳のパフォーマンスを上げるためには?ローカーボ(低糖質)食と真逆のことを実験してみました
あなたは 甘いものを食べだすと 止まらない。。。 って ことは ありませんか? わかっているけれど 止められない 気がつくと チョコレートやお菓子を 一袋 食べてしまっている みたいなことですね。 クライアントさんから …
2分の1成人式☆輝きながら☆10年後の自分を見据えながら、いまここで行動を起こし続けていますか?
天職での「習慣づくり」起業法コーチ 鈴木みつこです。 起業してよかったな、 と思うことの一つに 時間の自由が利くことがあげられます。 ノートパソコン1つを持って歩けば どこでも仕事ができます。 もちろん、逆に言えば それ …
経験は後からついてくる・やったことがないから怖くて躊躇しているあなたへ
天職での「習慣づくり」起業法コーチ 鈴木みつこです。 経済的に自立したい 自分の天職を見つけて起業したい そんなクライアントさんから 「〇〇の仕事をやってみたいなと思うんです。 でも、経験がないので コワいんです。 …
★クライアント様の声「気持ちのスイッチを切り替えるのは、自分しかできない」
天職での「習慣づくり」起業法コーチ 鈴木みつこです。 あなたは、 自分の気持ちを切り替える スイッチが うまく作動していますか? 今日は クライアントのOさんから 「気持ちのスイッチを切り替えるのは、 自分しかできない …
そのはた ちえこさんの英語コーチング☆「五感ビジネス英語」セミナーを受けてきました
天職での「習慣づくり」起業法コーチ 鈴木みつこです。 コーチとしての 進化&成長の旅・第二弾。 昨日は東京にそのまま泊まり 今日は午後から もうひとつ セミナーを 受けてまいりました。 わたしの英語コーチの そのはたちえ …
パーソナルブランド・コンサルタント立石剛先生のセミナー講師養成コースを受講してきました
コーチとしてつねに学び 進化&成長していくために 言行一致、自分の背中を見せながら、 他者の可能性を拓いてくために 今日は、東京で パーソナルブランド・プロデューサー、 コンサルタントの立石剛先生の セミナー講師養成コー …
習慣化するコツは、まず時間枠を確保すること、行動する時間を決める
天職での「習慣づくり」起業法コーチ 鈴木みつこです。 クライアントさんから 「やろうと思うんですけど 毎日忙しくて なかなかできないんです」 というご相談をよく受けるので 今日は、習慣化するコツを 1つお伝えします。 …
自分のスイッチを入れる方法☆英語コーチングを受け始めました♪
天職での習慣づくり起業法コーチ 鈴木みつこです。 息子りょうたのインフルエンザB型は 昨日あたりから ようやく 熱が 36度台になってきました。 熱が下がったので 久しぶりに シャワーを浴びさせると ずーっと食べてないか …
深夜の救急病院で思ったこと。あなたは立春の節目をどんなふうに過ごしましたか?
天職での「習慣づくり」 ライフワーク起業コーチ 鈴木みつこです。 2月4日の立春 ものごとが動き出し始める 大きな節目。 昨日は、夜11時近くになって 夜間の救急外来へ かけこみました。 インフルエンザB型の 息子の嘔吐 …
「鈴木みつこって、誰?どんな人間?何をしてる人?」志シートと宣言文、そして自己紹介
天職での「習慣づくり」 ライフワーク起業コーチ 鈴木みつこです。 息子りょうたのインフルエンザB型は ちょっと長引きそうです。 彼は おととい 病院で 抗インフルエンザウイルス薬の イナビルという吸入薬を 薬剤師さんとと …
子どもがインフルエンザになった時、とっさにどんな脳内トークが浮かびますか?
天職での「習慣づくり」 ライフワーク起業コーチ 鈴木みつこです。 あなたは やらなくちゃいけない仕事が たっくさんあるのに 自分の子どもが インフルエンザや 流行り病になったとき とっさに どんな脳内トークが浮かびますか …