頑張ることは難しいようで意外と簡単?

ban1 天職実現マスターマインドコーチ育成講座

 

あなたは

「こんなに頑張っているのに
 なんで成果が出ないんだろう」

と感じることは ありませんか?

 

今日は、

頑張ることは難しいようで意外と簡単?

というテーマでお話します。

 

もしあなたが、
天職をビジネスとして
実現したいと思うのなら、

猪突猛進型で
がむしゃらに頑張ることを
やめてください。

 

なぜなら、

頑張ることがゴールになってしまうと、
ビジネスで結果を出すことはできない

からです。

たとえば、こんな感じです。

 

天職をビジネスとして
実現したいのに、
行き詰ってしまう人は、

 

良かれと思って、
一生懸命、頑張ります。

 

焦点は、「頑張ること」です。

 

たとえば、

「集客の方法」「稼ぐ方法」の
情報収集をし、

 

SNSやブログ、メルマガ、
HPなどでも、情報発信を頑張ります。

 

でも
ブログを書いても
ほとんどアクセスがない、

 

いいねは増えても
それがビジネスの結果には
ぜんぜんつながらないので、

だんだんとモチベーションは
下がっていきます。

 

「なんでこんなに
がんばっているのにうまくいかないんだろう?」

「もっといい集客の方法があるかも」

と、また

「集客の方法」「稼ぐ方法」の本を読んだり、
ネット上で情報収集をしたり、

自己啓発本や稼ぐ系の情報を
渡り歩き、迷走し始めます。

 

過去の私もそうでした。

 

ずっと自分の深い部分にある想いに
蓋をしていました。

 

頑張ることで
ある意味、自分を麻痺させて、
見ないようにしていた
部分もあります。

 

起業にしても
英語の勉強にしても
仕事全般、家事にしても

 

質よりも量を
ただ頑張ってこなすこと

心のどこかに
「頑張ることに価値がある」

そこに
自分の価値を
見い出しているような部分がありました。

 

でもそんな感じでは
もちろん成果も出ないし、

 

一体私は
何のためにやっているんだろう、、、
と燃え尽きそうになったり

頑張れるところまで頑張って

ガクンと落ち込む
ようなことを繰り返していました。

 

人のためと言いながら、
本心は何か
満たされないものを感じる。

 

他者を助ける
自己犠牲の精神が
何よりも大切なことだと信じて、

一生懸命他人に愛情を注ぐ、

でも報われない。

 

他人の役に立ちたいと
誠意を尽くす反面で、

無意識のうちに
相手の感謝や恩返しを求めているような

周囲の物事がうまくいくように、

 

良かれと思ってしばしば先回りして

相手や状況を
操作しようとしているような
自分が薄汚れていく感じがありました。

 

でも、自分こそが
他者からの愛情や、
認められることを
最も必要としているのに、

 

それを認めないで

つねに他者に合わせようとし、
本当の自分を見失ってしまう

いつも自分軸がブレブレでした。

 

そんな私が
過去の自分を脱却し

プロコーチとして
天職を実現できたのには

 

今振り返ると
3つの理由があります。

 

それは

(1)メンターをもったこと

(2)同じ志をもつ仲間
   コミュニティの中で学び続けたこと

(3)学んだことを即、
   行動習慣に移していったこと

です。

 

そうした中で

私はいつのまにか変わり

自分を受け容れられるようになり、
ブレない自分軸ができあがっていきました。

 

揺れても
すぐに自分軸に
戻ってこれるようになりました。

 

もちろん

がんばること=悪、
絶対いけない
という意味ではありません。

 

必要なときにはちゃんと目標を決めて、

しっかりとがんばる、
ということも大事です。

 

ですが、
なんのために

今自分は頑張っているのか、

本当はどこに行きたいのから
頑張っているのか、

 

という中長期的な視野を
つねにもつことが大事です。

 

実はそれは、
けっこうめんどくさいことでもあるんですよね。

 

しかし
よく考えてみると、

 

「頑張る」というのは、
実は、難しいようで

簡単な部分があります。

 

なぜなら、「頑張る」というのは、

場合によっては、

 

自分の頭で
考えることをやめてしまって、

ただ与えられた課題に向かって
猪突猛進、

盲目的に邁進すること、

 

と言い換えられるような場合も
たくさんあるからです。

 

 

頑張っているというのは、

あくまで自分が
主観的に頑張っている
ということであって、

 

客観的に
成果が出ているかどうかとは
まったく別の話となります。

 

本当に
がんばらなければいけないのは、

なぜこんなに
がんばらないといけないのか、
という現実を見つめること、

 

そしてその原因が
何なのかを把握することです。

 

自分の頭で
考えてみるのを
やめないことです。

 

なんか自分の思考や感情習慣の
深い部分って
ドロドロしているような
見たくないような部分ありますよね。

 

それに
めんどくさいし。

 

日常の雑事に追い回されているときは、
そうした部分は見ないでも済むかもしれませんが、

自分の本当の課題、
メンタルブロックは、

勇気をもって見つめ、
手放していかない限り、

 

何度でも何度でも
人生途上で再び現れます。

 

 

だからこそ、
本当の自分、
本当は自分はどうしたいのか、

 

なぜ「頑張らないといけない」と思っているのか、

「頑張り続けないといけない」のは
そもそもなぜなのか?

 

しっかり自分自身と
向き合うことが必要なんですよね。

 

「こんなにがんばっているのに
 うまくいかない。

 それは、環境が悪いから。
 〇〇が悪いからだ」という、

 

できないための
言い訳を探すのではなく、

 

あるいは、

「なんてダメダメな私」

と自分を責めて落ち込むんでもなく、

 

「頑張り続けないといけない」
というこの状況が

本当は何かおかしい、
と思う視点が大事です。

 

自分が本当に
やりたいことが見つかったら

ビジネスとして
実現するためには、

 

正しい方向性で
正しい順番で

正しい行動を
積み上げていく必要があります。

 

あなたは、

「集客がうまくいっていない」
「稼ぐ方法がわからない」

から、

結果が出ない、
と感じていませんか?

 

でも、

成果が出ない
本当の原因は

「集客の方法」
「稼ぐ方法」

そこではなかったりします。

 

本当に今自分が
向き合わなければいけない

問題に向き合うこと、

夫でも子どもでも
親でもなく、
他の誰それでもなく、
環境のせいでもなく、

 

みっともない自分も含めて

何かに依存して
現実から目を背ける「甘え」や

責任や決断を避ける「甘え」から
脱すること、だったりします。

 

本当の自分自身の人生を
生きることが大切です。

天職をビジネスとして実現している人は、

ただがむしゃらに
頑張るのではなく、

 

つねに俯瞰し、
自分の「心・体・魂」と
対話する習慣をもっています。

 

具体的には
どうしたらいいか?

朝いちばんに
瞑想する習慣をもって、

「心よ、本当はどうしたいの?」

「体よ、本当はどうしたいの?」

「魂よ、本当はどうしたいの?」

と自分に質問する習慣をもってください。

 

 

それを
ジャッジすることなく

ただ出てきた答えを
さらさら~っと書く。

 

その中には
自分のビジネスに関連すること、

気づきのヒントも
出てくるでしょう。

 

自己啓発本の情報や
稼ぐ方法もろもろ
いろんな情報は
ただただ入れるばかりだと
そのうち消化不良を起こします。

 

自分の中にいったん入れたら、
それを咀嚼して
消化し、行動に置き換えることが必要です。

 

でも、そのためにも
情報を鵜呑みにして
我武者羅にがんばるのではなく

いったん自分の中に入れたものを
再構築する

本当に今自分に必要なものと
そうでないものを
仕分けする

 

自分の人生を創造する力に
変換していくための

時間や

自分の深い部分との対話が必要です。

 

もしあなたが、
天職をビジネスとして
実現したいと思うのなら、

 

猪突猛進型で
がむしゃらに頑張ることを
やめてください。

 

なぜなら、

頑張ることがゴールになってしまうと、
ビジネスで結果を出すことはできない

からです。

 

まずは
自分自身の
心・体・魂とつながることで、

あなたが自分の魂のミッションを想い出し

最高の自分と天職を
自由に豊かに生きられるようになっていきます。

 

◆まとめ◆

・猪突猛進型でがむしゃらに頑張ることをやめる

・情報は鵜呑みにしない。
 自分の頭で考えることをやめない。

・人生を変えたきっかけは

(1)メンターをもったこと

(2)同じ志をもつ仲間
   コミュニティの中で学び続けたこと

(3)学んだことを即、
   行動習慣に移していったこと

 

・あなたはなぜ「頑張らないといけない」
 と思うのですか?

 

・そもそもなぜ
 「頑張り続けないといけない」のでしょうか?

 

 頑張らないでも、
 よりラクに効率的に楽しく
 できるようになるためには、

 どんな調整や工夫が
 今ここからできますか?

 

あなたのことを
いつも心から応援しています☆彡

 

天職実現マスターマインドコーチ
鈴木みつこ

ban1 天職実現マスターマインドコーチ育成講座

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