今日は
人生は身魂磨きの道場のようなもの
というテーマでお話します。
あなたは
「つらいな」とか
「しんどい」
「なんでうまくいかないんだろう？」
「私が本当にやりたいことって何なんだろう？」
そんな思いに
どっぷり浸りそうになることって
ありませんか？
私も
起業したばかりのころは
よくありました。
いえ、
最近でも
ときには
そんなふうに
感じることはあります。
どこまでいっても
まったく
日常生活の中で
ストレスだと感じること、
ネガティブな感情が
なくなるわけではないのです。
人はみな
生きている限り、
感情はあるわけで、
何かことあるごとに
揺れそうになるのは
自然なことだと思います。
もちろん
その揺れ幅が大きすぎると
自分も周囲もしんどくなるでしょう。
ただ私の場合、
たとえブレそうになっても
その戻ってくる力が
強いのだと感じます。
それは
最初から
そうだったわけではありません。
鍛錬し磨き続けてきた
意識して
自分をそのように
鍛えてきた
というのが近いかもしれません。
そんなふうに
ネガティブな感情に
陥りそうになった時、
ブレそうになったとき
本来の自分を取り戻すための
対処方法は人それぞれです。
それは自分自身で
術を見つけていく
しかありません。
ですが
そう言ってしまうと
元も子もないので
たとえば私の場合は
こんな感じです。
揺れてもいいから
必ず
戻ってくる
そして
できるだけ
早く戻ってくる
ことを強く意識しています。
そうした力を
心理学などでは
レジリエンスと呼ぶようですね。
レジリエンスとは
なにか外からの衝撃にも、
ぽきっと心が折れてしまうことなく、
それに立ち向かったり、
立ち直ることのできる
しなやかな強さのことを言います。
困難や逆境の中にあっても
心が折れることなく、
状況に合わせて
柔軟に生き延びようとする力
自分軸に戻ってくる力、
レジリエンスを鍛えることは、
自分が生まれる前に決めてきた使命を全うする
自分の魂を成長させ、
人のために自分を役立てる
天職実現する上でも
とても大切なことです。
でも、
そのためには
どんなことを
意識したらよいのでしょうか？
私の場合は、
「人生は身魂磨きの道場のようなもの」
そんな思いが
いつも頭の片隅にあります。
別に
根性で何かをやる
苦しい修行が必要
だからなんでもかんでも
我慢すればいい
そういうことではありません。
でも、
視点を変えて
何か問題、
課題だと感じることも
それは
「自分を磨き高めていく」ために
神様から与えられた「お題」だと
思うと
なんだか
ワクワクしてくるものがあるのです。
自分を成長させることは
どんなときにも
私にとっては大きな喜びとなり得るのです。
あともう一つ
レジリエンスを高めるために
私が意識していることは
「ご縁を大切にする」
すべてのことには意味がある
すべてのことにはときがある
という思いです。
ご縁は
親、配偶者、子供
家族でも
友達でも
仲間でも
お客様やクライアントさんでも
今自分の目の前にいる
ということは
ご縁がある
ということです。
何か意味があるということです。
ご縁は物理的には
目では見えないけれど
いまここに
確かにあるものです。
こうして
私のメルマガやブログを
読んでくださっているあなたも
何らかのご縁があるのだと
強く感じます。
そして
すべてのことには
ときがある
あなたにも
こんな経験はないでしょうか？
同じ本なのに
１０年前に読んだときには
まったくわからなかったことが
今読むと
ああ、そういうことかと
ストーンと腑に落ちるみたいな。
あるいは
本でも、
ブログでも、動画でも、
サイトでも
あれよあれよという間に
なぜか
そこにたどり着いたような感覚。
自分でその本を
見つけたようでもあり、
見つけるようにされたとも感じる。
私も人生の転機や
節目となった時期には、
そのように
今なんで
自分がこれをやっているんだろう？
とフシギに思う
ものすごい
スピードで
誰かに背を押されるように
何かに集中し始める
頭から離れなくなる
やらずにはいられなくなる
ということが
よくありました。
それも
ご縁がある
すべてのことには意味がある
すべてのことにはときがある
証拠だと思うのです。
逆に、
なんだか
どん詰まり。
動けない、なにをやっても
うまくいかない
と感じた時期もありました。
起業したばかりの頃
一人で頑張り続けていたころ
仕事と家事育児、
障害を持つ家族のケア、
介護の両立など
心も体も
いっぱいいっぱいだった
ときもありました。
いまだって
ともすれば
自分の軸が大揺れになりそうなことが
起きるのは
日常茶飯事です。
でも、大丈夫。
そんなときこそ
無理せずに
いまここに
意識を戻して
コツコツ淡々と
目の前のことに
全集中
誠心誠意真心込めて
相対する
揺れてもいい。
早くまた
自分の軸に戻ってくればいい
人はどこまでいっても
未完の器
無限の可能性を秘めた存在
未完だからこそ
素晴らしい
どこまでいっても
何歳になっても
伸びしろがある
と感じるのです。
日々が
身魂磨き、
精進、鍛錬の連続
人生は
身魂磨きの
道場のようなもの
でも
それは決して
辛いことではないんです。
自分がどこに向かっているのか
自分が本当にやらねばならないことが
何なのか、わからない、
ずっとずっとわからず
暗闇の中を迷走している方が
私にとっては
ずっとキツイからです。
あなたにも
心の声、魂の
奥深くから来る声が
必ずあります。
ただそれが
今は小さくて
聞こえていないだけ。
あるいは
日常の雑事のノイズに
消されて
聞こえなくなっているだけ。
小さな気づきを
次に活かすことで、
あなたの中にある
本当の自分が輝きだし、
今までとは
次元の違う人生の扉が
開いていきます。
あなたの人生を
より光り輝かせるために
自分の人生は
自分で歩むと決めてください。
自分の内が輝けば、
あなたの外も
世の中も
あなたの大切に思う人々も
輝き始めます。
人生は身魂磨きの
道場のようなもの。
小さな欲にとらわれず、
大きな欲を持って
口先だけではなく
自分の「意を乗せる」
あなたの魂のミッションを
天職として
ワクワク形にしていってください。
あなたのことを
いつも心から応援しています☆彡
天職実現マスターマインドコーチ
鈴木みつこ
カテゴリ: マインドセット , (2)モーニング・リチュアルの習慣化 , ビジネス天職実現
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