天職実現マスターマインドコーチ®養成講座 / ブレない自分軸を作る朝の習慣「手放す→つながる→行動する」の３ステップで 「私らしく最高に輝く」使命・天職を実現する！

このブログを　ご訪問くださって

ありがとうございます。

最高の自分を生きる

輝きマインド・コーチのみつこです(*^_^*)

コーチングを通して

「本当の自分の輝き」を　想い出す

日々　学んでいます(^^♪　

　
先日　5/7に　

金山 慶允（サトリ）さんの

グループ・コーチング

Destiny Meetingを　受けたことを

ご報告しました♪

★金山 慶允（サトリ）さんのグループ・コーチングDestiny Meetingに参加してきました！

さて　その後　どんな変化があったでしょう？

わたし自身にいま起こっている

明らかに変わったと思う

変化・変容のプロセスについて　

あなたにも　シェアさせてくださいね　
　

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いちばん　強く感じること、

それは

「やらずには　いられない」

って　ことなのです。

なにを　やらずには　いられないか

それは……

自分自身を　生きること

自分の　夢を　いまここで　生きること――

です。

あれは、１７歳　高２のころ

当時　バレエダンサーの卵で

バレエ一色の　青春時代を　送っていました。

が、すでに　摂食障害に陥っていたんです。

でも　誰にも　それを　告げることなく、

ついに　すい臓を壊して　入院をしました。

わたしは　実家は　神道なのですが

そのころから、代表的なキリスト教作家の

三浦綾子、曽野綾子、遠藤周作　氏らの

本を　読むようになりました。

そして、『性善説』と『性悪説』と

言うものを深く考えるようになりました。

今思えば、若かったなあ　の　一言なのですが、

わたしは　人間が　先天的に

生まれながらに　善の存在なのか、悪の存在なのか

どうしても　知りたかったんです。

というか　それが　わからなかったら

自分の　人生を　生きる　スタート地点がわからない

意味がわからない

わたしは　自分の使命を生きる！

それは　わかってる

でも　わたしの使命って　いったい　なんなんだろう？

１０代の終わりぐらいから

いつも　そんなことを　考えていました。

２３歳で　アメリカに渡ってからは

アメリカに存在する宗教・大百科みたいな　

分厚い本を　隅から隅まで読んで

自分が　考えている思想に　

心底　あてはまるものはないかと

必死で　探して　みたりもしました。

また　アメリカ人だった　夫は　

クリスチャンサイエンスという

プロテスタントの一派で

おばあさん、おかあさんが　敬虔なプラクティショナーだったので

わたしも　一時　教会に通ったり

聖書も　日本語と　英語　両方で　毎朝　読んで勉強したり

ほんとに　聖書通りの　「～するなかれ」的な

生活を送れないものかと

真剣に　思いましたが

それは　無理でした。。。

実父が早く亡くなったこともあり

心や魂のことは　子どもの時から興味があり、

さらに　バレエダンサーをしていたこともあり

いかに　最高に集中して

自分の最高のパフォーマンスを　行うかといった

自己啓発的な　ことは　大好きで

むさぼるように　本を　読んでいました。

でも、１０代の終わりから

いろんな　心や魂、心理学、自己啓発

スピリチュアルなことに首をつっこみ　学びましたが

結局　わたしは　そのどれにも

満足することができず

無宗教というか、

教会や　何かのグループに　属すことは　ありませんでした。

そして　いつしか

日曜日の朝に

ピーンポーンと　宗教的な方が　我が家に勧誘に来られれば

「ありがとうございます。

　でも　わたしは　わたしの　宗教的な信条、考え方をもっていますので

　けっこうです<(_ _)>」

と丁寧にお断りするような　人間になりました。

生まれは　「神道」

途中は　「クリスチャン」の影響を色濃く受け、

今は　嫁いだ家は　「仏教　○○宗」。。。

でも　自分が大切にしている　「なにか」は

確実に　そこにある、みたいな　感じ。

だから　自分の「使命」

「生きる意味」　そうした　大きなゴールについても

もう　とうのむかしに　忘れてしまったような

日常の喧騒の中に　置き忘れてきてしまったような

感が　ありました。

でも　先日の　Destiny Meetingを受けて

むかし　むかし　自分が　いちばん　知りたかった

自分の使命

今生で　やると決めてきたことを

今一度　思い出したような

そうした　今までの　バラバラだった　ピースが

一つずつ　あるべきところに　納まり

自分の人生が　しっかりとした　明確な方向性をもって

動き出したような

なによりも

「つながった」という

至福間、心の底からの　静かなワクワク感に　

いま包まれているのです。

　
そして　自分の人生が　いま　さらに加速して　　

進化＆成長の　自分が進むべき　軌道に　　　

乗った　心地がしています。　　

　
　
自分の大ゴールが　

これまでのような　　　

　
～しなければならない的な　　　

「have to」 ゴールではなくて　　
　

自分が「いまここ」で本当にやりたいこと　　

「want to」ゴールが　見えてきて　　
　

自分の人生の方向性、軸が　　

びしっと　決まった感じです。　　
　

そして　それは　　　

日々　新たに更新されて　　

　
今までの自分だったら　想像もしなかったような　　

アクションプラン、ひらめきが　　

つぎから　つぎへと　　　
　
とくに　早朝起き抜けや、　　

午前中　自動ダウンロードみたいな感じで　　

アイデアが　降りてくるのです　
　

　
それを　エバーノートや付箋紙に　　

次から次へと書き留め　　　

スケジュール帳に　ペタペタ貼って　　

行動プランに　落とし込み　　

　
ひらめくはしから　　

優先順位の高いものから　　

どんどん　実践しています。　　
　

　
自分が新しいステージにはいる、　　

自分が慣れ親しんできた　　

コンフォートゾーンから　出るとき　　

正直なところ　かなり戸惑いもあるのですが　　

　
でも「怖い」とか「不安」という気持ちよりも　　

もう　なにか　　　

「やらずにはいられない」　　

といった感じで　　
　

いまは　自動で　　

「どうしたら　できるかな？」思考に　　

切り替わるようになりました。　

　
　
ひらめくはしから、それを　　

行動に　落とし込んで　　
　

ただ　そのまま　　　

ひとつひとつ　心静かなワクワクとともに　

こなしていく　感じです。　　
　

　
今まで　自分が　　

学んできたことを　総ざらいして、　　
　
自分が　人生途上で　　

出会った貴重な体験や、想いを　　

すべて　ひとつに　統合して　　

新しい自分に　いま　進化しつつある、　
　　
「やらずにはいられない」　なのです。　　

　
　
そんな中　　

具体的に踏み出した行動は、　
　
コーチングを　基礎から　　　

しっかりと　学びたいと強く思い　　
　
サトリさんと理恵さんの　　

催眠コーチ養成講座を　　　

６月から受講することを決断しました。　　
　

その準備作業は　すでに始まって、　　

いま毎日　圧倒的なインプットと　　　

アウトプットを　こなそうと　

資料を読んだり　動画＆音声を　　

家事、運転中、仕事中　

とにかく　聞き続けて　　

全体の概要をつかむこと、　　

思考回路をモデリングすることを行っています。

　
　
　
　
　
仕事面でも　　

今までのような　　

焦燥感　モンモンとすることがなくなり　　
　
新たな視野が 開けてきて　

今後につなげていく　新たなビジョンが　生まれてきたので、　　

一つ一つ　丁寧に　展開していこうと思っています。　　
　
　

　
　
　
さらに　家族との人間関係も　　　

新たな　ステージに入りました。　　
　

とくに　これまで　問題になっていた　　

反抗期＋強い情緒障害のある　　　

自閉症スペクトラム、アスペルガーがある　　

中１の長女ですが、　　

いま新しい関係性が　育まれています。　　
　
　

彼女の　苦手なこと、　　

こだわり、特性はよく理解したうえで　　
　
親の思い込みで　縛らない　　

　
「人の存在は　そのままで　すべて１００％」　　

「大きな可能性を秘めた存在」　　

「できる」という　大前提に立ち返って　　
　
思い切って　いろんなことを　手放し　　

ひとりで　やらせてみることにしました。　　
　

わたしが　本来の自分を取り戻し　　

心からの　want to ゴール　　

（have to　ゴールではなく）に向かって突き進んでいけば　　
　

そして　娘には　障がいがあるから　　

「あれをやったらいけない」　　

「これは無理」など決めつけることなく　　
　

親としての自分の一番の大ゴール　　

（娘には娘のゴールがあると思うので）　　
　
「自立して、自分が本当にやりたいことをやり　自分の夢を叶えていく」　　
　
に向かって、どんどん　自立をうながし、　　

自分でやらせれば、　　

　
同時の　親の背中を見せていけば　　
　
私自身のエフィカシーも、　　

娘自身のエフィカシーも　どんどん高まって　　　

お互いの相乗効果が生まれていく　　
　
んだろうなと　思いました。　　
　
　

いまの　わたしは

「もし　明日が　あなたの　人生最後の日だとしたら

　今日　いま　あなたは　何をしますか？」と　質問されたら

「今　やってることと　同じことを　明日もしてます」

そう　答えるかもしれません。

なにかゴールを決めて

自分の夢を叶えようとするとき

○○があったら、△△だったらやる、

というように　条件をつけることを

ときどき　耳にします。

でも　それって　

たとえば　モノ、やる気、お金とか　そういうものだけじゃなく

いま　たとえば　お金　１億円　ないけれど、

自分の目の前に　来たものを　ひとつずつ　受け取って

自分で自分を　毎日　進化＆成長させながら　そこへつなげていく

その繰り返し

○○がないと　できない、と思っている　自分の思い込みを

パカン、パカン外して打破していく、

ことが　何よりも　大切だと　思うんです。

わたしは　わたしの人生を

しっかりとした　意図をもって

自分が目指すものだけ見つめて

これからも　地に　足を　しっかりつけながら

いつだって真摯に　ひたむきに　

前だけみて　生きていきます(*^_^*)

　
　
　
みつこ　　

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:.

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