今日は
現在の仕事やスキルを
どう活かしたらいいかわからないあなたへ
ビジネスとスピリチュアル両面からの自己実現アプローチ
というテーマでお話します。
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(2023/04/03-04/10)
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今回は、アファメーション
日本語と英語を両方つけてみました。
英語の勉強にもなるかなとひらめいて。
4月から無料オンライン
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こんな日時だったら
より参加しやすい
こんなことを知りたい、
体験したい、学びたい
その他 なんでもご質問などあれば、
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お答えさせていただきますので、
ぜひ自由に書き込んでくださいね。
質問等は何度書き込んでくださってもOKです。
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↓
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──────────────
◆自信が持てない
──────────────
「う～ん、、、次は何をしたらいいんだろう」
「こうしたい、というのは
ボンヤリあるんだけど
具体的な行動につながらない」
「本当にこれでいいのか、迷いがある。。。」
あなたは
そんなお悩みありませんか？
現在のお仕事や
スキルをどう活かすべきかわからず、
自信を持てずに
グルグル思考が駆け巡り
悶々とする、といったことは
ありませんか？
いつも不安や焦りに苛まれて
せっかくの自分の強みや
潜在能力を活かせず、
グルグルもんもんとするのは
つらいですよね。
過去の私もそうでした。
そういった段階は、今思い返すと
３段階に分かれてやってきました。
例えばこんな感じです。
──────────────
◆起業初期から中期
──────────────
ビジネスや自己成長には
良い意味で終わりがありません。
私自身を振り返ると
初期のころはこんな感じでした。
(1) 初期：
何かやりたいけど、
それが何なのかわからない
でもこれじゃあ終われない
鬱屈とした状態
(2) 中期：
やりたいことはわかったけど、
根強いお金のブロックがあって
売れない、結果が出ない
仕事と豊かさが両立しない
次のステージに行けない状態
(3) 中期後半
結果が出ても、安定しない。
結果＝自分の価値
だと思い込んでいた時代。
そのため、心折れそうになったり
メンタルがやられ
燃え尽きた時代
2011年に起業したときは
最初は手探り状態。
何かやりたい、
でも、それが何なのかわからない。
とりあえず、これ！と思った
ネット物販から開始。
でも私は、子ども時代から
つねに低い自己肯定感に悩んでいたのですね。
実父亡き後、
最初の養父と上手くいかなかった
心の傷がトラウマとなり
10代は表面的には
ものすごーい優等生やってましたけど
自分の中心がスース―
風穴があいているような
自分の軸がないドーナツ状態。
自分が本当はどうしたいかよりも
先に人の顔色をうかがう、
今この人は機嫌がいいのか悪いのか、
何を考えている？何を感じているのか？
自分以外の「外」に
いつも意識のアンテナが向いているような状態でした。
さらに、強い二面性を抱えていました。
一見、行動力抜群で
夢に向かって、行動もバンバンするけれど
でも、内面は超繊細。
人見知りはすごいするし、
話すことに強い苦手意識がある。
まわりの「できる」人を見ては、
どうにかこうにか表面的には
ポジティブ思考を保っているものの、
でも深い部分では
「自分はいったい何をやってるんだろう」
「やっぱり、またダメか」
「なんで自分はこうなんだろう」と
──────────────
◆最高の自分を生きる無限ループ
──────────────
でも、そんな私が
負のループから抜け出して
輝く史上「最高の自分」を生きる
無限ループに入れたのには
３つの理由があります。
一つは
ビジネスとスピリチュアルの両面からの
自己実現アプローチを取り入れたこと。
その中には
今お伝えしている
・潜在意識のブロック解除、
・ブレない自分軸をつくるモーニング・リチュアル、
・クリエイティブ・ビジュアライゼーションで願望を実現する方法
・自分マネジメント＆行動習慣∞メソッド
などが含まれます。
そして二つ目は
コーチングを学び実践、
自分の専門分野と掛け合わせ
統合、体系化していったこと。
最後の三つ目は
一人で頑張るのをやめたこと。
つねにメンターやコーチを持つようになったこと。
競争から共創へ、
協働創造を大切にするようになった。
何事も
「わたし、もうできてるからいいんです～」
は、あり得なくて
常に謙虚に学び続ける、
自己成長、自己実現を
無限大化していけるようになったことが
自分の限界を日々超え、
ワクワク、今自分がいちばんやりたいことを
最高に楽しめるようになった、
自分の天命や天職を
生きれれるようになった理由です。
──────────────
◆４つの側面からアプローチ
──────────────
【価値】
自己成長、潜在能力の解放、
自己実現の無限大化
「最高の人生」ストーリーに書き換える
【手段】
(1) 潜在意識のブロック解除
(2) ブレない自分軸をつくる
モーニング・リチュアルの習慣化
(3) クリエイティブ・ビジュアライゼーション
(4) 自分マネジメント＆行動習慣∞メソッド
これら４つのアプローチを組み合わせることで、
自分の内面と外面の両方から
自己成長＆自己実現をサポートすることができます。
潜在意識のブロック解除で自己制限を取り除き、
地に足がついたスピリチュアルで、
最高の自分の本質につながり、心や魂のバランスを整え、
クリエイティブ・ビジュアライゼーションで
明確な目標を設定し、具現化する方法を学ぶ、
さらに行動習慣∞メソッドで
継続的な行動や改善を行うことで、
最高の人生ストーリーを生きる
無限ループに入り、
自信を持って人生を歩むことができます。
すると
自分の強みや才能を理解し、
自信を持ってそれらを活かすことで、
適切なキャリアパスを見つけ、
成功への道を歩むことができます。
また、心の安定を得ることで、
人間関係や仕事のストレスにも強くなります。
──────────────
◆おすすめな方法は
──────────────
そのためにおすすめな方法は？
・伴走者をもつ
・潜在意識のブロック解除、
意識のクリアリング（お掃除）を習慣化する
・地に足がついたスピリチュアルを学び
自ら実践、体現するコーチを探す
・クリエイティブ・ビジュアライゼーションで
目標を明確にし、具現化する方法を学ぶ
・行動習慣メソッドを取り入れ、
自分に合った方法をカスタマイズ、
個別微調整を大切に
丁寧に伴走してくれるコーチを探す
・自分の強みや目標を明確にするための
ワークショップに参加する
・コーチングを定期的に受け、継続的な自己改善に努める
・人間関係や仕事環境の改善に取り組む
・ストレス管理の方法を学ぶ
などが挙げられるでしょう。
最も重要なことは、自分自身を理解し、
自分の強みや才能を活かすことです。
先ほどお伝えしたような
ビジネスとスピリチュアルの
両面からの自己実現、
４つのアプローチを活用することで、
自分に自信を持ち、
輝く未来を手に入れることができます。
いかがですか？
今日の記事を読んで、
何か、ひらめくことがあったら
ぜひ72時間以内に
どんな小さなことでもいいので
行動に移してください！
今ここで自分にできる
最大限のこと「だけ」を考え、
即行動する
それが、
輝く史上「最高の自分」を生きるための、
大きな大きな一歩となります。
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以上、今日は
現在の仕事やスキルを
どう活かしたらいいかわからないあなたへ
ビジネスとスピリチュアル両面からの自己実現アプローチ
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いつも心から
あなたを 応援しています！
最高の自己実現∞コーチ
鈴木みつこ
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