こんにちは、
魂のミッション発見＆
天職実現の専門家
鈴木みつこです。
今日は
自分の大切にする価値観を表現するために
というテーマでお話をします。
あなたは
今のままでは
経済的にも時間的にも
あまり自由がない
「現状を抜け出したい！」
と思うことはないですか？
もしそうなら、
本当は自分は
何を欲しているのか
自分が大切にしている「価値観」を
グリグリと掘り起こす必要があります。
なぜなら
現状を抜け出すためには
なにか
昨日までとは
違ったことをやる必要がある
わけですが、
まずあなたが大切にしている
価値観が明確になっていないと、
何をやっても続かない、
人生はブレて迷走し始めるからです。
そしてあなたが
本当に到達したい
人生のゴールを達成することは
できなくなってしまうからです。
今から10数年以上前、
起業する前に私が
どんな想いを抱えていたかと
いうと、
まず
こんな思いがありました。
「経済的に自立したい！」
当時は、
出産とともに退職し、
子育てに奔走する中、
自分育ても
学びも継続中。
時間も経済的自由もない。
家事育児、自分育て、
自分の勉強、自分探しも
ない時間の中で
なんとかやり繰りして
続けていたものの、
しかし、
自分が一体
どこに
向かいたいのかは
イマイチよくわからない
そんな悶々とした状態でした。
そんな中で
私の場合は、まず
時間や場所に自由が効く
ネットビジネス、
とりわけネット物販に
興味を持ったのですね。
その後、もともと
人の心やマインド、魂に関することに
大きな関心があったことから
自分が進化成長するとともに、
これまでの学び、体験をすべてを
統合するような形で
コーチングのような
対人支援の仕事を
行うようになりました。
最初からすべてが
わかっていたわけではありません。
多くの迷走もしました。
起業したころ、
強く思っていたのは、
まず
経済的に自立することで
精神的にも「自由」になれる、
ということでした。
お金＝自由
の象徴だと思っていました。
夫に細かいことを
あれこれ言われなくなる、
自分が本当に学びたいことも
学べるようになる。
でも、
今思うに、
私にとっては、
経済的、時間的な自由が得られるようになること、
そこが自分が一番やりたかったこと
大切にしていた「価値観」の
核心ではなかったのですね。
私が本当に欲していたのは、
「自分らしく生きること」
自分の個性や
インスピレーション、
直感、感動を大切に
感性の赴くままに
自由を大切に生きること
最高の自分を
日々「表現」「体現」しながら
何よりも行動しながら
嬉し泣きしそうなほどに
「やったー！」とガッツポーズをして
人生の目標をひとつひとつ
達成すること
でした。
でも、いつも
単に、目先に
ぶらさがっているニンジンだけを
追い求めて
虚しくなってしまうような感じで
こうあるべき
こうするのが体裁いいと
自分の本心を隠していました。
こうすれば、
波風立たずに
みんな丸く収まる、
平和に収められる、
大変だけど頑張る、
と、自己犠牲を
美化していたような部分が
あったかもしれません。
そして
いつも一人でコツコツ
自分のカラにこもって
頑張っていました。
起業塾などに入っても
基本は、自分だけで頑張る。
相談もしないし、
配布された資料や動画などを
自分のペースで
ちまちま視聴したりと
（しかし続かない。。。）
自分独自のやりかたから
抜け出さないで
延々と
ひとり頑張り続けました。
それでうまくいくわけがありません。
そうなると
いいときは
自分の創造的な部分
ユニークさ、感受性の豊かさ、
サポート気質を発揮できるのですが、
調子が悪い時は
もう大変です。
感情の浮き沈みが激しく、
自分の一番の底にあった
依存心が出てきたり、
嫉妬心でモヤモヤしたり
自分の想いにこだわりすぎて、
最大限尽くしました、やりました
の反動で、一気に
自分のカラに引きこもるような
ことを繰り返していました。
そして
年代的にも
アラフォー、アラフィフになると
自分のことばかり
ますます
考えていることはできなくなり、
日常生活は
かなりのストレス下に置かれましたので、
自分のネガティブな部分と
折り合うのにけっこう苦労しました。
自分がどこかで
「いい人」を演じて
他人を操作しようとする
八方美人的な気質があること、
感性を大切にするのはいいけれど、
客観性、論理性にかけている自分が
嫌になりました。
「いい人をやめたい」
「本当の自分を表現できるようになりたい」
でも、その方法がわからない。
他者の助けを必要としている
自分の気持ちには無自覚で、
なんでも自分で
やってしまったほうが早いと
背負わなくても良いものまで
先回りして背負ったり、
その挙げ句、
誰も感謝してくれない、
認めてくれない、と
嫌な思いにつつまれ、
頑張っているのに
自分のエネルギーが
どんどん枯渇していくような
燃え尽きていく感覚に陥りました。
でも
コーチングに出会って、
メンターから
直に１対１で学ぶ中で
あるときふと気づいたのです。
違う違う
私が本当のやりたいことは
「自己犠牲」ではない。
私の中には
なぜか
「人を助けてしまう」
「人のいいなりになってしまう」ような
精神の脆弱性、
脆さのようなものがあるけれど、
それが
本当の自分ではない。
もし私が
本心からただただ
無私の心で
人を助けたい、
無条件の愛を献身的に捧げたい
それが
魂のミッションとして
本当にやりたいことだったら
それでもいい。
でも、私が本当にやりたいことは違う。
それが自分が一番大切にしている「価値観」ではない
と気づきました。
その
自分が本当に大切にしている「価値観」と
生き方の微妙なズレこそが、
自分を生きづらくしている原因、
自分らしく表現できない、
人生の目標を達成できていない
原因でした。
もっと
人生における「感動」を大切にしたい
「本質」を大切にして生きたい
そんなふうに
心の底では強く思っていました。
そうした自分の「価値観」の本質が
より明確にわかったのは、
天職実現や行動習慣を学ぶ中で
「人の本質は必ず９つに分類できる」
というエニアグラムを学び、
活用できるようになったことも
大きかったです。
もしあなたが、
「現状を抜け出したい！」
「もっと自由に自分らしく生きたい」と
思うのなら、
本当は自分は何を欲しているのか
どんな「価値観」を大切にしているのか、
誰かといっしょに
深く掘り起こして
今一度しっかりと言葉にしてください。
以上、今日は
自分の大切にする価値観を表現するために
というテーマでお話をしました。
経済的にも時間的にも
自由がないと思うあなたへ
コーチングで今の状況を抜け出して
人生をドラマチックに変えませんか？
応援しています！
天職実現マスターマインドコーチ
鈴木みつこ
カテゴリ: マインドセット , 望ましい行動習慣と仕組みづくり , (2)モーニング・リチュアルの習慣化 , メンテナンス強化法 , (4)自分マネジメント&行動習慣∞メソッド , ビジネス天職実現
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