ブレない自分軸で、
ビジョン実現+天職に生きる
専門コーチの鈴木みつこです。
「あれこれ手を出すけど、
カタチにならない、結果が出ない」
収拾がつかない
消化不良になっている
そう 感じることは ありませんか？
わたしのコーチングの
クライアント様からも
同じ お悩みを よく聞きます。
今日はそんなとき
意識するとよい
「オーガナイズ」という
言葉について お話します。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
もし あなたが
自分の人生、
とっ散らかっている、、、
と 感じるのなら
自分軸を見える化して
「自分オーガナイズ」することを
強く 意識してみてください。
なぜなら
せっかくの発想力や
情緒豊かな 感性、行動力も
拡散 しすぎてしまうと
結果に 結びつかないからです。
最近では
ときどき 耳にする言葉
「オーガナイズ」って
一体 どんな意味なんでしょうか？
わたし的には 以前
フランクリン・プランナー
システム手帳を 長く使っていたので
オーガナイザーというと
そうした 手帳関連を
連想する部分も あります。
もともと
「organize（オーガナイズ）」
という英語は
「組織する、編成する、
整理する、体系づける
まとめる」
などの意味があります。
「オーガナイザー（organizer）」とは
「組織者・主催者・まとめ役」を意味します。
組織の核や 元となる人や、
多くの人を集め
組織をつくり
あげる人を指すわけですね。
さらには
「オーガナイズ」は
サッカーでも 使われるのだとか。
組織化されている、ということで
チームとして まとまっているとか、
チーム戦術が 浸透しているとか、
チームを活かす、
組織力を高める
という意味でも
使われるのだそうです。
このチームという言葉、
考えてみると、自分自身も
心や思考、行動のクセがあったり
精神面、肉体面、様々な要素から
できているわけですから
１つのチームを組んで
自分を 運営している
ようなものですよね。
しかし、
コーチングに出会う前の わたしは
まさに、人生が
とっ散らかる傾向があって
自分という チームが
バラバラでした。。。
うまく まわっていない。。。
いつも 感じていました。
たとえば
本も たくさん読んで
いろんな ライフハック術や
ノウハウも 次から次へと 試す……
セミナーを 受けたり
教材も買って
ひとりで勉強してみたりと
コツコツ精神、
勤勉家で 努力家
たくさん行動しているつもり。
あれを やってみよう
これを やってみよう
ひらめきは 降りてくるものの
でも
わ～っと
広がりすぎて
収拾がつかない。
毎日の時間の使い方も
片付けなどの
空間の使い方も
思考も 行動も 人間関係も
とっ散らかっており
いつも グルグル
同じところを めぐっている
ような 気がしたんです。。。
それが
コーチングに出会って
根気強く
自分に向き合うようになり
コーチという伴走者を得て
もう ひとりで
がんばるのをやめたことで
わたしは 少しずつ 少しずつ
でも 確実に 変わっていきました。
それまでバラバラだった
パズルのピースが
おさまるべきところに 収まり
自分の内側が
深く ひとつに
統合されていくような
本質的に
自分の内側が
ととのえられていく
心地がしました。
ときには
大変なこともあって
感情的に
揺れることもあるけれど、
そんな自分も 許せるようになる
すぐまた自分軸に 戻ってこれる
自分で自分に対して OKを出せる
ようになりました。
コーチングを通して
わたしは 「自分オーガナイズ」が
できるようになりました。
わたしにとって
自分オーガナイズとは、
自分を取り仕切るチカラ
取りまとめるチカラです。
自分を知ること
自分の思考や感情を整理すること。
本当は、どんな人生を
送りたいのか
自分にとって
いちばん大事なものはなにか
繰り返し 自分に問い続ける中で
自分の理想や
価値観、ゴールが
みえてきます。
それと同時に
「今ここで」自分にとって
本当に必要なもの、やりたいことも
浮かび上がってきます。
自分の特性や
行動パターン、
心や思考、行動のクセを
俯瞰できるようになることで
自分にあった
時間管理や 生活習慣
生き方 暮らし方の
仕組みを 創り上げて
いくことが できるようになりました。
他の人が作った方法に
無理やり 自分を
合わせる 必要はありません。
つねに学び、
進化成長しながら
微調整しながら、
自分オリジナルで、
自分が主役の、
自分の人生にリーダシップを発揮する
自分オーガナイズの仕組みを
つくっていけば よいのです。
まずは自分を知る
自分にあった 方法や ペースで
自分の価値観＝ブレない自分軸で
時間も 空間も 生き方も
心地よく ととのえることができたら
もっとラクで
心地よい 元気な自分で
毎日を 過ごすことができます。
あなたも
自分軸を見える化して
自分オーガナイズする方法を
学びませんか？
そして
いまここから
最高の自分と天職を
自由にのびのびと 生きませんか？
あなたのことを
いつも 心から応援しています(*^_^*)
鈴木みつこ
*:..。o○☆*゜..。o○☆*゜¨゜゜゜○☆*
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カテゴリ: マインドセット
