天職実現マスターマインドコーチ®養成講座 / ブレない自分軸を作る朝の習慣「手放す→つながる→行動する」の３ステップで 「私らしく最高に輝く」使命・天職を実現する！

天職での「習慣づくり」
ライフワーク起業コーチ

鈴木みつこです。

あなたは、いま
自分の中に重たいものを抱えて

ひとりで　グルグル　やっていませんか？

人間だから　嬉しい、悲しい

なんか自信がなくなってきて
本当に　これでいいんだろうか、と
ときには　思い悩む。

感情のアップダウンはあるのは当たり前。

でも、そんなときこそ
どう自分を立ち直らせるか
もとの軌道にもどすかが　大事。

自分が本当に
やりたいことを見つけて
天職で　ライフワーク起業する

なりたい自分になるためには
大切なことがあります。

自分はちゃんと前に進んでいる
と実感できること

次の課題、やることは　これだ！
と　　全力で　注力できること

自分の感情やグルグル思考に
振り回されないで　整理して

「安心して」　
行動しつづけられる
ことが大事です。

今日は　

わたしが　なぜ
自分にコーチをつけているのか

その理由について
お話しします。

話すのは、誰でもいいわけじゃない

昨日は、
わたし自身のメンターコーチと
３週間ぶりにスカイプで
話をしました。

年末から年頭にかけて
どんなだったのか
家族のこと
仕事のこと

自分の夢実現に向けて
２０１８年の目標について
どんな一歩を踏み出したのか

あるいは　ここは遅れているから
調節が必要だとか

自分が　いま感じること
考えていること
思うこと

飾ることもなく
力むこともなく

等身大の自分で
メンターコーチに話しました。

メンターコーチは　それを
しっかと受け止めてくださったうえで

わたしひとりだったら
見出せないような視点から
フィードバックを　くださいました。

誰かに　話すことで
自分の思考や感情が　整理できる。

そして　その自分の内側から
湧き出てきたこと、

自分が話すことを
自分の耳で　もう一度　
聞くことによって

さらに理解は深まり
気づきを得られる。

「だいじょうぶ、できる！」

と　強力な　意志と行動に
駆り立てられる

コーチングの価値を
改めて　ヒシヒシ感じました。

コーチングとは

コーチングとはあなたの可能性を
引き出すコミュニケーション・ツールです。

自分の課題を解決して、
なりたい自分の未来に向かって
行動し続けていくための　ツールです。

わたしは　思うんです。

自分にとって
大切にしている夢のこと

こうありたいと思う
自分のこと

それを　話すのは、誰でも
いいわけじゃないと。

誰に話すか、誰から話を聞くか
ということは　想像する以上に
大切なことです。

たとえば　こんな場面に
遭遇したことはありませんか？

よく　思春期の子どもが
反抗期にも陥って

母親や父親の言うことを　
全く聞かなくなる
ってことありますよね。

しかし、少しだけ年上の
大学生とか　

利害関係があまりない
心地よい距離をもった
信頼できる　少し
人生の先輩からの話だったら

感情的にならず
素直にすんなりに　
耳を傾けることができるとか。

冷静に　客観的に自分をみる
俯瞰できたり　しますよね。

自分が大切にしている夢は、
話す人を選んだほうがいい

わたしは　自分の夢や
やりたいことは

ぜんぶ　家族には　話しません。

別に　家族のことを
信頼してないわけでもありません。

水くさいとか
そういうことでもありません。

でも　利害関係があるがゆえに

ドリームキラーにもなりえるなと
思っています。

自分の夢や本当にやりたいことを　

もし　そのまま　
夫や　母、妹、
あるいは　友達に話したとしても

時期が早いとか
「えー　本当にそんなことできるの？」と
怪訝な顔をされて

ボキッと　へし折られるのが関の山。

だから

起業したときもそうですが
大切なことであればあるほど

準備をととのえて
じわじわ～　じわじわ～っと

相手が聞く耳をもったときに
聞く　余裕があるときに

小出しに

「いま　こんなこと　やってるんだよー」とか
「こんなこと　やれたら　いいなーと思ってる」など

話して　説得していきます。

むかし　わたしが　２０歳で
ニューヨークへ　渡米留学計画を立て

両親を説得した時も
そうでした。

ただ　こんなふうにも言えます。

こうなったらいいな
こう在りたいな　という
自分にとっては　生きる自分軸となるものを

誰にも話さず
ずーっと　自分の胸の中で
ひとりで　温め続ける
それも　たいへんです。

よほどの精神力の持ち主でないと
途中で　ポキッと心が折れてしまったり
いつでもいいやと
いっこうに　実現もしないでしょう。

成長する、結果を出す、
カタチにするには
あまりにも　時間がかかりすぎます。

もし　あなたが
本当になりたい自分になる、
飛躍する！と決めたのなら

自分にコーチをつけることをおすすめします。

わたしが　自分にコーチをつけている理由

その１つは
自分の進化＆成長のスピードを
最大化して　飛躍したいからです。

人がもつ可能性は無限大です。

でも　体をもって　この世で
生きている時間には　限りがあるからです。

昨日もメンターコーチとの
セッションを終えて
強く思いました。

わたしのことを　
理論と経験のもとに
冷静に分析しながら
温かく見守り　わたしの成幸に
プロとして　コミットしてくれた

相性が合う　尊敬できる　信頼できる
コーチと　話すからこそ

わたしの進化＆成長曲線は　
びよーんと　いま　２倍、３倍　

いや本当に　限りなく飛躍しているのだと。

去年の今頃
ぜんぜん考えていなかった
できるとも思っていなかったことを

ワクワクやろうとしている　自分を
振り返り　本当に　いま　そう思うんです☆彡

２０１８年　夢を実現し　飛躍する！
最高の自分を生きると決めた　あなたを
わたしも　コーチとして　コミットして
全力で　応援します(*^_^*)

セミナーやワークショップ、
モニター様募集などは、
これからも　メルマガで　先行で
お知らせをしますので　お楽しみに♪

早く確実に情報をお知りになりたい方は、
上のバナーをクリックしてくださいね！
　↓

鈴木みつこ