ブレない自分軸＋
行動習慣づくり 専門コーチの
鈴木みつこです。
ゴールデンウィークが
終わりましたね。
あなたは どんな
お休みを過ごされましたか？
今日は
人生は観光旅行、光を観るための旅
ブレない自分軸を日々育てていくために
について お話しますね。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ゴールデンウィーク
たった１週間ではありましたが
わたしも いろんなことが
水面下でも ありました。
東京での行動習慣ナビゲーター
佐藤伝ちゃん先生の朝カフェに始まって
大阪と東京への 家族４人での旅行。
（羽田の展望デッキにて息子と）
今回は お手頃価格の旅行パックがあったので
飛行機を使いました。
4/30 と 5/1は まさに
大阪のユニバーサルスタジオに
いましたので
後でニュースで知りましたが
ジェットコースターが止まった
夕方 そのときには
スパイダーマンのアトラクションにも乗り
（これも 途中で１回止まりました）
息子の好きなミニオンのショーが終わり
もうそろそろ ホテルに引き上げようかと
していたころでしょう。
「楽しかったねー
また こよーね」
という息子の手を引きながら
ゲートを出たころ
「やたら ヘリコプターが飛んでるね」
「わ～ めずらしい
ヘリコプターが 空中停止してる」
なんて わたしは 能天気に言いながら
スタスタ USJを 後にしました。
走行中のジェットコースターが緊急停止し、
乗客６４人が 宙づりのままになり
最長 約２時間 取り残された――
そんなことが起きていたなんて
知る由もありませんでした。
今回の旅行は、子どもたちは
自閉症、発達障害があるので
初めての飛行機は どうかな？と
少し心配していました。
でも、事前に サポートブックを使って
よく説明したり
ヘルプカードという
赤いカードを 首から下げて
ＪＡＬのスマイルサポートなども
利用させてもらったので
おかげさまで
多くの方から助けていただいて
想い出に残る 旅を
楽しむことができました。
地上３２階
ホテルからの大阪の風景
アイリッシュパブにて
スパイダーマン
ハリーポッターのお城
前世はきっと 魔法使いだったのでは？
と思うくらい
普段からワンド大好き、
もつと ワクワク
はりきってしまう私でした♪
子どもたちを連れて行って
新しいことを たくさん
体験させてあげられて
ほんとに よかったなーと思う反面
いいことばかりではありませんでした。
その前夜から 帰宅するまで
あわや 離婚までいくかと思いきや
いつも勃発する
アスペルガーのある夫の
理解しがたい言動。。。
戻ってきてからは
ネットショップの緊急トラブル対応。
そして 昨日は
昨年末に亡くなった
義父の相続に関する親族会議。
すべての窓口になっているため
書類もろもろの対応。
さらに 昨日は
さあ、明日から学校だよ～ と
子どもたちとともに
少しずつ エンジンを
かけ出しているさなか
夕方から 夫が ３９度近い
熱を出す……
その間も
コーチングのクライアントさんの
フォロー、
チャットワークやメールで
メッセージを サクサク 書く
なんか 笑ってしまう
大波 小波 あり
はちゃめちゃな
ＧＷでもありました。
（ＵＳＪ 夜景）
でも、「えらいな、ワタシ」
と 思うのは
こうして いろいろあるけれど
あるべきところに 必ず戻ってくること。
ブレない自分軸とは
決して 揺れないことでは
ないのです。
人間だから 必ず 感情って
ありますよね。
でも それに 振り回されない。
揺れてもいいから
早く戻ってくる。
そして それを何度も繰り返し
練習するなかで
揺れ幅が 少なくなる。
４月のセミナーで
ブレない自分軸は
くるくる回転するコマに
自分を見立てるといいよ
というお話をしました。
そして もう一つ
わたしのイメージ的には
音楽で使う
メトロノームです。
ぶわ～ん と 横に揺れるけれど
また 真ん中の自分の心棒に
早く戻ってくる。
今朝 わたしが感じたこと。
それは
日常に戻るのは
気持ちイイ
弛緩もいいけど
弛緩しっぱなしだと
アタマも 心も 体も
ゆるゆるになってしまう。。。
シャキッと
自分軸に入る
心地よい緊張感が
わたしは 好きだな～～
と感じました。
昔に比べたら
最近は あまり
できなくなりましたが
もともと わたしは
一人旅が大好きで
２０代のころは
日本各地やアメリカ
いろんなところを
ひとりで 駆けめぐりました。
でも、いつも思うんです。
帰ってくる
ホーム
自分のベースがあるからこそ
旅は楽しいんだなと。
わたしの場合は
それは
物理的な 家
家族とか
ではありません。
もちろん それもあります。
でも、それだけじゃありません。
自分のホーム、
ベース、基地局みたいなもの
それは やっぱり
自分の軸なんだなと
あらためて 強く感じました。
人生は 観光旅行
光を観る ための 旅――
あなたは いかがですか？
そうした 自分らしい人生の旅を
もっともっと 輝かせながら
楽しむために
あなたも わたしといっしょに
ブレない自分軸＋
行動習慣コンパス（羅針盤）づくりの
コーチング・レッスンを 学んで
最高の自分を もっと自由に
のびやかに 生きませんか？
いつも心から応援しています(*^_^*)
鈴木みつこ
*:..。o○☆*゜..。o○☆*゜¨゜゜゜○☆*゜¨゜゜
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カテゴリ: 鈴木みつこ とは？
