ソウルプランとコーチングの具体的手法で
天職＆天命に輝きながら生きる☆彡
専門コーチ 鈴木みつこです。
３カ月の継続で、コーチングを受けられたクライアント様
きょうこさんから、とっても嬉しいご感想のメッセージをいただきました。
掲載のご了承をいただきましたので、ぜひシェアさせてください(*^_^*)
満足度120%勇気を出してよかったです
みつこさん 昨日は、
スカイプセッション ありがとうございました。
セッション後は ハグしたくなるような気持ちでした。
充実感 至福感で充たされ、身も心もとても晴れやかでした。
みつこさん学校を卒業していく 生徒のような気持ちになりました。
今まで いくつか講座を受けてきましたが
みつこさんの講座が 一番良かったです
私にぴったりでした。
理由① 障がいをもつ母としての話ができる
経験者でないと分からないことがありますよね。
理解してくださって、悩みも相談に乗っていただけて
迷いがなくなりました。
理由② 絶対に味方でいてくださる。
私の力を信じてくださることが
いただく言葉から伝わってきて 元気になれる。
理由③ 自分の強み 長所などを教えてくださる。
自分が気づかないことをたくさん教えてくださいました。
満足度 １２０％ 勇気をだして 直感で申し込んで
本当によかったと思います。
ありがとうございました
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１．今回の１１月から３カ月にわたる継続コーチングを申し込む前は、
どんなことで悩んでいましたか？
または どんな点を 改善したくて、コーチングを受けられましたか？
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日々の生活の中で なんとなーく やっているけど 主体的でない。
家族のために ある意味犠牲になるのは本意ではないけれど、
仕方がないとあきらめているようなところもありました。
自分の人生を底上げしたいと思い 申し込みました
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２．今回の継続コーチング・セッションを通じて学んだこと・気づいたこと、
その他お感じになったことをご自由にお書き下さい。
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一ヶ月目は 急激な変化がありました。
朝起きすること 視覚化すること チャットワークで
みつこさんに助言をいただきながら、自分を丁寧に見つめることで
ぐぐっと生活が底上げされました。
また、ちょっとしんどいときも気合いで乗り切ることができました。
二ヶ月目は スカイプセッションを受けたことにより
自分の生きる意味が整合され、更に深いところにまで
落とし込むことができました。
そして 今は 頑張るばかりではなく
時には緩めたり 自分で調整できるようになりました。
より自分のものとなっていった感じがします。
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３．今回のコーチングを受けて、気づいたことを
どのように、日常の生活の中で、実践していきますか？
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どんなときも 自分がどうありたいか
その部分を大切にしていたら 自ずと答えは出てくる
答えは自分の中にあるということが腑に落ちました。
自分の声を丁寧に拾っていくことを 大切にしていきたいと思います。
そして、今の自分で勝負する。
力むということではなくて、自分が相手にできることを
誠実にしていきたいと思いました。
コーチングの期間で みつこさんから たくさんの
お守りになるお言葉をいただいたので
見返して大切にしていきたいと思います。
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４．きょうこさんの夢を教えてください(*^_^*)。
５年後、どんな自分で在りたいですか？
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５年後は４５歳です。子供は１５歳 １２歳 １０歳
自分の子供が大好きなので、変わらず 子供の力を信じ 見守っていきたい。
５年後の在りたい姿は 明確ではないですが、
今 ピンときていることを着実に行っていくことで
次の目標や在りたい姿がみえてくると思います。
キラキラ 幸せそうな自分が イメージできます。
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きょうこさんは 誰に 何を伝えていきますか？
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子供やお母さんに 今のままで
幸せに生きることなどを伝えていきたい。
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初めの１歩は 何ですか？
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来月からのアドラーの講座を受ける。
そして、本で読んだことなどをメモして 生かせるようにする。
丁寧に子育てをする。
みつこさん、3ヶ月間 本当にありがとうございました。
旦那様が入院されたり
クリスマスシーズンで 猛烈に忙しい中でも
いつも 愛のあるメッセージをくださいました。
みつこさんは どうやってこなしているのだろうか…
私に 同様のことができるだろうか…
ネットショップのお客様へ対応なども、
みつこさんは 心を込めてなさっているのが伝わり
その姿勢に 心から尊敬し、ありがたく思いました。
最後のセッションで（ソウルプランを読みほどく中で）
過去 現在 未来を読み取っていただいた時、
私そのもので 驚愕しました。
過去 本来持っている無邪気さ 天然なところ
現在 一人で極めていたい 外に出すのが苦手
未来 感性豊か 精神性の部分
深く納得しました。
私たちは 一人一人異なった輝きをもつ 原石
でも、日々の生活の中で
自分が輝ける存在であることを忘れてしまうことがあります。
みつこさんは 深い 深い 愛のある言葉で
その人自身が また輝きを取り戻すように導くお力があります。
これからお身体を大切にされて
みつこさんらしく 自由に羽ばたいてくださいね
そして、これからも よろしくお願いします
みつこさん ３ヶ月間 本当にありがとうございました
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きょうこさん
ブログ： このままで幸せ☆～障害児とともに～
（ブログタイトル説明より）
障害をもつ弟の姉として育ち、特別支援学校教員を経て
３人の子供の母に。うち２人は発達障害、知的障害を抱えています。
母としての悩み葛藤を経験。
現在自分の心と魂が喜ぶ生き方を模索中です。
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きょうこさん、ありがとうございました(*^_^*)
３か月間の、プライベート・コーチング・セッションで
コーチとして伴走し、豊かな時間を共有させていただけたことに、
心から感謝いたします
きょうこさんは
昨年１０月末に ご縁をいただいて
わたしのコーチングを
受講してくださいました。
ご自身のブログにも書かれていますが、
平日 週４日 小学校で支援員のお仕事をされている先生で、
３人の個性あふれるお子さんたちの子育てをしながら
ご自身のこころが本当に喜ぶ生き方を模索されていました。
これまでのお話を聞いて驚きました。
一言では決して語りつくせないであろう
人生のチャレンジを
聡明にも 勇敢に なによりも
天性の朗らかさとともに
乗り越えてこられて
「いまここ」を大切に生きている方でした。
類は友を呼ぶといいますが、
クライアントさんとして ご縁をいただく方は
やはりわたしと似ているタイプの方が
多いように 思うんです。
きょうこさんも、
優しくひたむき
感受性が強い
共感能力が高い
とても前向きで がんばりやさんです。
いちばん最初に、きょうこさんご自身も
「困っていることはありません」
と 話されました。
わたしは その気持ちが すごくよくわかりました。
そう、日々の対応は
たいへんなことは もちろん たくさんあるのですが、
（障害をもつ子どもをもっていれば なおさらです）
別にやせ我慢をしているわけでもなく、
でも、別に、困っているわけじゃないんです。
悲しんでいるわけでもないんです。
なぜなら、いまここで 自分にできる最善を尽くしているから。
そして 心の奥深くでは
もうそろそろ 次のステージへ行くときだ
と わかっているんです。
ただ単に、楽しい、楽しい、ワクワク幸せを
追い求めれば よいわけではないのは
気付いているんです。
今生に自分が生まれた意味を想い出し
自分のお役目に そろそろ本腰を入れて
乗り出す時期なんだと。
でも、自分の中は
まだ バラバラな感じもするし、
人生の曼荼羅絵の中で
一番大事な、中心、自分の部分が空洞のような
いまいち 統合しきれていないんです。
そして、「本当にできるの？」
と、どこかで自分を信頼しきれていないような
自分に対する不安もある
でも、もうそろそろ 次のステージにいくべき
キーワードは「自己信頼と解放」
そんな時期に きょうこさんも さしかかっていました。
コーチとは、
クライアントさんの最高の資質、パフォーマンスを
最大限に引き出し
心理的盲点となっている
自分自身では気づけない部分をも
コーチが鏡となって クライアントさんに映し出してあげる
ともに望む未来を共創し、躍進していく
自分自身で「自走モード」で走り続けられるように
１００％ クライアントさんの 心からの味方となって
１００％ クライアントさんの 無限の可能性を信じ
すべての答えは クライアントさんの中にこそある
それをいっしょに引き出して輝かせていく
それが コーチです。
おこがましい言葉かもしれませんが
わたしや きょうこさんとの出会いを
（そして あなたとの出会いも そうです）
あなたを わたしを
自分を「待っている人」は
必ず いると 思うんです。
そういう方たちのもとに わたしや
同志である きょうこさんの 魂の根底にある
メッセージが届けば
こんなに 嬉しいことは ありません。
いま、人生のチャレンジを
「超えて生きていく」勇気ある魂の持ち主たちとともに
いっしょに 取り組んでいく
いまここで、「愛」「平和」「受容」を手にする方法があること
そして、１つに統合されたハートをシェアすること
最高の自分を自由にのびのびと輝きながら生きること、
自分の才能と強みは何かを知り、どう活かしていくか、どんな意味があるのか、
自分の究極のゴールに向かって、天職＆天命に生きる具体的な手法、
そんな「コーチングマインド」
「感動」「輝く笑顔」を つなぎたいと思うんです。
３カ月のコーチング、今思うと
ほんとうに あっというまでした☆彡
きょうこさんの中に
これまでも 必要なものは すべては 内にあって
それが きょうこさんの ときが来て 少しずつ解け、
内側に向かっていたものが 今度は外に 花開いていく
放射状に輝きだす、そんな時期を
ごいっしょさせていただいたこと
とっても嬉しく思います。
これからも ともに
自身の、そして大切に思う人たちの
輝く未来にむけて
のびのびイキイキと
つねに「本当の自分」を思い起こし
相手の中にも 光り輝く本質を見い出しながら
高い志をもちつづけ
よりよい未来を共に創り上げていく
そんな お仲間として
これからも よろしくね☆彡と
言葉を交わし
きょうこさんは、３カ月のコーチング継続・達成し
いちばん大切な 自己基盤の確立☆彡を手にされたのでした。
きょうこさん、本当に 本当に おめでとうございます！！
そして これからも いつも心から応援しています
みつこ
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