ビジネス&スピリチュアル
【天職・習慣化】コーチの
鈴木みつこです。
今日は、
連休はもうすぐ終わるけれど、
「令和」あなたの時代は
いまここから始まる
について お話します。
**********
連休もあと、
明日、明後日の
2日となりましたね。
今年は10連休という
休みの長さから、
休日明けに
日常モードに戻る際の
「なんとなく、憂鬱。。。」
そんなことを
予感している方も
いらっしゃるのでは。
我が家でも
アスペがある夫が
そろそろ
不協和音モードに
突入です。
おそらく そうした
連休が終わりに
近づいていることへの
仕事に戻るストレス、
もやもやが
関係しているのでしょう。
大人だけでなく
子どもも そうだと聞きます。
4月は
入学や、進学や進級など
大きな環境の変化があり
緊張が続いたあとの
大型連休は、
一気に疲れが出て
気持ちが不安定になったり、
「五月病」の症状を
訴える人が
多くなると
言われますよね。
しかし、わたしの
ビジネス&スピリチュアル
天職・習慣化
コーチング・レッスンを
ご存知のあなたは
そんな集団意識に
巻き込まれる必要はありません。
「ああ、連休が終わっちゃう」
「会社、学校に行きたくない、、、」
「ああ 五月病になりそう、、、」
と
わざわざ
そこにフォーカスして
自分で自分に
呪いをかける必要はないのです。
こんなときも
コーチングを学んでいると
役立ちます。
以前、ご紹介した
パワーアップクエスチョン。
連休がもうすぐ
終わるといっても
自分に対する問いかけは
わざわざ
自分をパワーダウン
させるものではなく
「令和 は 私の時代にするぞ~」
「さぁ、いよいよ 始まるぞ~」
「わたしが
本当にやりたいことって
なんだろう?」
「どうしたら
そこに 一歩でも 近づける?」
と
パワーアップさせるもので
ありたいですよね。
もし あなたが抱える
今の環境に
何か嫌だな、
と 邪気のようなものを
感じることが
あるのなら
それは自分の人生に
向き合うチャンスです。
「会社に行くのが嫌だ」
「〇〇さんの もとで 働くのが嫌」
「何回 上司に言っても
聞いてもらえない、、、」
「動けない自分にも 自己嫌悪。。。」
「どうせ何も変わらない」
と絶望するのではなくて
ならば
あなたが 生き方を
働き方を
変えることを
選べば いいのではないですか?
あなたは
「できる」存在
無限の可能性を秘めた
存在なのです。
そんなの信じられない
と今は感じても
じゃあ
もし「仮に」
そうだとしたら
どうしますか?
自分に制限をかけることをやめてください。
人は 嫌なことを通して
自分の「本当の好き」が
強く浮き彫りになります。
おりしも
明日は、新月ですね(*^_^*)
5月7日に 世の中が
また 平日モードに戻る前に
あなたは少しだけ
先陣を切って
自分の時代を生きる準備を
いまここから
ワクワク 始めませんか?
以上、今日は
連休はもうすぐ終わるけれど、
「令和」あなたの時代は
いまここから始まる
でした。
いつも心から 応援しています
鈴木みつこ
*:..。o○☆*゜..。o○☆*゜¨゜゜゜○☆*
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カテゴリ: 望ましい思考習慣をインストール