天職実現マスターマインドコーチ
鈴木みつこです。
今日は
自分を変えたいけれど、
行動しづらいあなたへ
というテーマでお話します。
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◆状況を変えたいけど、動けない
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あなたは
今の状況を変えたい
と思うのだけれど
気持ちが定まらない
行動に移せない
という
ことはないですか？
そんなときは
まず、意識すべき
大事なこと。
すべてを自力で
何とかしようとするクセを
手放す
もう一人で頑張るのを
やめてください。
そして
誰かと一緒に
自分ができる、と思える
最小のかたまりまで
行動を 分解してみる
限りなくハードルを下げて
誰かと一緒に
やってみればよいのです。
逆に言うと
一人で根性で
最初から 大きなことを
成し遂げよう
エベレストみたいな山を
ひとりで
頑張って登ろうとするから
止まってしまう
動けなくなってしまうのです。
誰かと一緒に
歩む
進む
一人で頑張るのをやめる
と決断するとき
動けなかった自分が
動けるようになる
あなたの次の
人生ステージが
現実的なカタチとなって
現れ、動き出します。
たとえば
こんな感じです。
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◆クライアントさんからのご感想
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まずは
そうした
気づきのヒントになる
クライアントのTさんから
体験セッションを受けられた時の
ご感想を いただきましたので
シェアさせてください。
（掲載のご了承をいただいております）
Tさん
本当にありがとうございました！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【コーチング体験セッション・アンケート】
———————————
コーチングのセッションを
受けるまで
どんな悩みがありましたか？
———————————
今の状況を変えたい。
離婚したい。
仕事に就く気になれない。
未来に進んでいく、
という気持ちになれない。
全てが嫌で、
かといって
行動にも移せない。
———————————
コーチングのセッションを受けたあとは、
どのように悩みは解決しましたか？
———————————
変えていくことは
できると思えるようになった。
みつこさんに
「Tさんだったら できますよ」
と言ってもらえたことで
本当にそのような気になれて、
少しずつでも
歩みを進めようと
前を向けて、
歩もうと
行動を起こそうと思えた。
———————————
コーチングを受けて
よかったことを
お書きください。
———————————
とにかく、
気持ちの整理ができ、
前に進もうと思えたこと。
———————————
誰かに、鈴木みつこを
紹介するとしたら
どんなふうに紹介しますか？
———————————
とても広い心を持った方。
私の好きな スピの世界観も
持ち合わせている方。
頭が良い方
（IQがすごく高いと思います）
その人をどう導いたら
いいかを
熟知している方。
雰囲気がやわらかで
話しやすい。
頼れる存在。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
Tさん、
たくさんの気づき、
温かいお言葉を
ありがとうございました！！
「今の状況を変えたい」
でも、
未来に進んでいく、
という気持ちになれない。
全てが嫌で、
かといって
行動にも移せない。
これは
本当に
よくありますよね。
過去の私も
そうでした。
変えたい
と思うのに
自分には
その力があると
どこか 深い部分では
わかっているのに
動けない
心と
頭と
体が
バラバラな感じがする
グルグル堂々巡りを
している感じがする。
これは
とてもつらいですよね。
私が起業後に
このグルグル堂々巡りから
抜け出ることができたきっかけ
想いを形にする
結果を出すことが
できるようになったきっかけは
「一人で頑張るのをやめた」
この一言につきます。
とはいっても
具体的には
どうするのかって
わかりにくいですよね。
その初めの大切な部分を
Tさんが 今回の体験セッションを
受けられた時の感想の中で
とてもうまく言語化して
くださっています。
Tさんは
「変わりたいけど、行動できない」
「気持ちが定まらない」
そんな 中でも
私に まずご縁を
感じてくださりました。
私のメルマガを読む
課題を 提出してみる、
体験セッションを受けてみる
コーチングを受ける
自分を変える
といった
一つ一つの決断と行動。
その一つ一つは
ご縁に導かれて
自然な流れに 乗れたのだと感じますが
決して
当たり前のことではないのです。
私がコーチとして
クライアントさんが
使命と天職を見つけ
結果を出す
見える形になるように
実現に導く
理想の未来に 連れていく
応援伴走を
全力で５００％ やる！と
コミットしても
あくまで
主体は クライアントさんなので
そこで それを
受け入れてくださる器や
時機、ご縁、すべてがととのわないと
いっくらコーチが
熱い意志をもって
がんばってもダメなのです。
ですから
今回の体験セッション、
その後のTさんの英断ともいえる
決断、選択、行動をとってくださった姿に
私は大拍手を心の中で送りました。
なぜなら
「変わると決める」
「動き始める」
のは
クライアントさんご本人にしか
できないことだからです。
そこに
大きな壁があったら
コーチといえど
入っていくことはできません。
Tさんは
最初、そうした
「自分を変えたいけど、
行動にも移せない」
思いを外して
「もしかしたら、できるかもしれない」
「変えていくことはできる！」
そう自分の心を素直に
可能性に向かって
解き放してくださいました。
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◆決めた時から、人生は動き出す
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私もよくあるのですが
ものごとは
「やる」と決めた時から
動き出します。
よくスピリチュアル系の
セッションなどでも
受ける、と決めた時から
浄化や 好転反応が
始まる
人生が動き出す
ということを
私も過去何度も体験しています。
私のコーチングも
セッションを
第一回目に 〇月〇日に受けて、、、
１時間ぐらい
軽くセッションをして、、、
自分の中にある答えを導き出して、、、
「ええと、また１か月後に
セッションを受けて、、、」
ある意味
型にはまったような
コーチングの禅問答的な
受け答えをするのではありません。
チャネリングやオーラリーディングなど
スピリチュアル的な手法と
行動習慣化など
地に足がついた
ビジネスの仕組みづくりも含めた
コーチング
両輪で
あなたを望む未来に導きます。
クライアントさんが
本当に
ご自身の使命と天職を見つけて
なりたい自分になれるように
応援伴走をします。
ご縁をいただき
私を信じて
行動を起こしてくださった方には
全力で ５００％コミットして
応援伴走したいと
強く思うのです。
Tさんも
そのようにして
もう一歩も二歩も進みだされました。
人は無限の可能性を秘めた存在である
人はいつからでも 変われる
たとえ
今 どんな状況、環境にあっても
最高の自分と天職を生きることは
「できる」
クライアントさんが
望む理想の未来に
口だけではなく
「本当に」「いっしょに連れていく」
コーチとして導く、つなぐ仕事を
私はこれからも全力でしていきます。
あなたは いかがですか？
今の状況を変えたい
と思うのだけれど
行動に移せない
そんなときは
すべてを自力で
何とかしようとするクセを
手放す
もう一人で頑張るのを
やめてください。
そして
誰かと一緒に
自分ができる、と思える
最小のかたまりまで
行動を 分解してみる
限りなくハードルを下げて
誰かと一緒に
やってみる
強く意識してください。
誰かと一緒に
歩む、進む
一人で頑張るのをやめる
と決断するとき
動けなかった自分が
動けるようになる
あなたの次の
人生ステージが
現実的なカタチとなって
現れ、
カトコトと 止まっていた
時（とき）が動き出します。
いつも心から
あなたを 応援しています！
鈴木みつこ
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カテゴリ: クライアント様の声
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