自分軸で
天職に生きるための
【習慣化コーチ】
鈴木みつこです。
今日は、
朝一番のひらめき
どうする？
について お話します。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
自分軸で
天職に生きている人は
朝一番
自分の内側から
湧き上がってくる声を大事にする
習慣をもっています。
天職って
突き詰めて考えていった場合
英語では ”Calling”
つまり「呼ばれること」
とも 言われますよね。
あなたは
神様でも 誰かにでも
呼ばれたとき
それに 応えますか？
それとも 聞かなかったことにしますか？
朝の脳の
ゴールデンタイム。
睡眠も
たっぷりとった後、
脳がフレッシュで
まっさらな状態ですから
いつも 抑えつけている
枠が パカッと
はずれやすい時間帯ですよね。
大事な決断をしたり
アイデアを出したりと
自分作戦タイムをもつ
自分軸をつくるのに
最適な 時間帯です。
さて
そんな 朝の時間帯に
何か ひらめいたことがあれば
あなたは
どうしますか？
やりますか？
やりませんか？
朝はギリギリまで寝ていて
家族の朝ごはんや
お弁当をつくったりと
すぐ日常の忙しいモードに入るので
ひらめき、
それどころじゃない、と
聞かなかったことにしますか？
わたし自身は
朝一番に
ひらめいたことを
とにかくメモする
そして
その日に
即、一部でもいいから
必ず 何らかの
「行動に移す」
習慣を大切にしています。
たとえば
なにかセミナーや
講座があると知って
受けようかな
どうしようかな
と迷っていたことが
あるとします。
即断できるときもあれば
どうしようかな、
と 期限まで 一時保留に
するときもあります。
でも そんな中でも
期限が迫ると
朝 目覚める直前に
夢うつつのなかで
自問自答しているような瞬間が
あるのですね。
起きたときには
「やる」「やらない」
答えが出ています。
２年ほど前、
あるメンターの方の
朝活コーチングでは
なんとなく流れで
その講座は受けない、、、
と決めていたはずなのに
朝一番に
「いや、ちがう」
「今 受ける必要が絶対ある」と
頭からではなく
お腹の底から 突き上げてくる
どうにもこうにもならない
想いになって
出張先のホテルで
朝 目覚めに 決断し
締め切った後
６時間後にもかかわらず
そのメンターの方に お願いして
滑り込みセーフだったことが
あります。
そして それは
わたしの中で
大きなターニングポイントに
なりました。
あまりにも常識はずれ
ルールを破るとか
人に 迷惑をかけることは
できる限り 避けますが
でも 基本
わたしは
自分を見失わないで
自分の軸を大切にする
行動も
自分の本質と
一致した生き方に
しっかり根ざすことができるように
とことん
自分の心には
正直に生きることを
大切にしています。
その自分の正直な心
自分の根っこからの
声が 聞こえるのが
朝一番ということ
なのですよね。
この朝のひらめきタイム
メールをチェックする
テレビを見る
家事をする
など
日常の
オペレーティング・モードに
いったん入ると
もうそうした
ひらめきモードは
戻ってこないので
とにかく
朝イチに 書き出す習慣を
わたしは もっています。
さて そんな中
自分軸で天職に生きる――
三連休の初日
朝イチに
ここへ 行ってこないと！
と 思ったことがありました。
それは
三嶋大社の末社
祓所（はらいど）神社へ
行ってくることでした。
「呼ばれた」
という ことなのかもしれません。
何がなんでも
行ってこないといけない
行かないではいられない
そんな気持ちになったのでした。
よく チャンスの神様は
前髪しかない
と 言われますよね。
自分軸で
天職に生きるためには
何かに
呼ばれたときには
それが 神様でも
なにか チャンスでも
即、応える――
即、行動を起こす
ことが 重要だと
わたしは感じます。
あなたなら どうしますか？
長くなりましたので
続きは 明日書きますね☆彡
鈴木みつこ
*:..。o○☆*゜..。o○☆*゜¨゜゜゜○☆*
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