ブレない自分軸で、
ビジョン実現+天職に生きる
専門コーチの鈴木みつこです。
あなたは
本をたくさん読んだり
セミナーに参加したり講座を受けたり
ノウハウを学んで、
行動している つもりだけど
ブレやすい、、、結果が出ない
ということは ないですか？
今日は 昨日の続きです。
夢をビジョンに変換したあと、
なぜ 自分軸を「見える化」することが
大事なのかを お話します。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
もし あなたが
ブレない自分軸を持ち続け
学びを結果に 変えたい、
と思うのなら
つねに「自分軸の見える化」を
行ってください。
なぜなら、
「見える化」していないものは
ブレやすいからです。
忘れやすい、、、
こともあげられます。
多くの人にとっては
「見えない」ものは
存在しないのと同じことに
なりがちです。
たとえば こんなことありませんか？
断捨離などをすると
ずーっと タンスや
クローゼットの奥にしまいこんでいた
以前買った 服が出てくること
ありますよね。
「見えない」から、完全に忘れてた。
「ああ、そんな服も あったっけ・・・」
と、目で見て
はじめて 思い出す、、、
それと同じです。
見えないものは
記憶のかなたに 押しやられ
日常の忙しさに かまけ
存在しないのと 同じこと、、、
になってしまいがちです。
だからこそ、
もし あなたが
がんばっているのに 空回りして
結果につながらない
とっ散らかる傾向があるのなら
「自分軸」を つねに 見える化して
強く意識する 必要があるんです。
自分軸の見える化には
大きく分けて ２種類あります。
マクロ的視点の「見える化」と
ミクロ的視点の「見える化」です。
マクロ的視点の
「自分軸の見える化」とは
長いスパンでの
ライフビジョンや ミッション、
長中期のプランの見える化、言語化です。
なかでも
ビジョンは 絵にする（映像/ビジュアル化）
ミッションは 明確に 言語化することを
おすすめします。
一方、
ミクロ的視点の
「自分軸の見える化」は
毎日 自分を
自動でまわすための
仕組みづくりです。
たとえば
自分マニュアルの作成、
時間簿や PDCAノートでの
振り返り、改善アクションプランなど
より短期的な視点からの
自分軸、行動習慣です。
この「見える化」ですが
最近では、企業の経営や製造現場、
一般事務や オフィスワークなどでも
様々な場面で 耳にすることがあります。
また、わたしの
子どもたちもそうですが
グレーゾーンの発達障害や学習障害、
生きづらさをかかえる
大人や子どもたちへの取り組みでも
「視覚化」「構造化」は とても
重要なポイントです。
最近では
様々な分野で聞くようになった
「見える化」ですが
共通する 本質的な 意味は
「見えないもの」を
「見えるようにすること」です。
今 見えていない課題、盲点など
潜在的な課題を
目で見えるようにする
顕在化する、明らかにする
ということが 本来の意味です。
「見える化」することによって
わかりやすくなる
より 簡単に 行動しやすくする
よって モチベーションがあがる
などの メリットも あります。
わたしの
コーチング・レッスンでは
こうした
「自分軸を見える化」することを
大切にしています。
クライアント様からは
「今まで見えなかった
自分の潜在的な課題が わかりました」
「思考や感情が 整理できるようになった」
「不安や心配の 堂々巡りに陥らないで
じゃあ どうしたらいいのか
本当は 自分は どうしたいのか
解決策に フォーカスが
できるようになりました」
「人生全体の底上げができました」
「進むべき方向が見えてきました」
そんな お声をいただいています。
「自分軸を見える化」することで
あなたは 自分の人生を
俯瞰できるようになります。
さらに、幅広い視点が
持てるようになり
行動の 優先順位が
うまくつけられるようになります。
なによりも
自信を持って、前に進むことが
できるようになるでしょう。
「自分軸を見える化する」上で
最後に もうひとつ 大事なこと。
それは
見える化した自分軸
ミッションやビジョンも
一度 絵にしたり、
言葉にして終わりではなく
そこに あなたの 魂をこめる
必要があります。
圧倒的な量の
アウトプットや行動を
楽しみながら
気づきや学びが
体感レベルで 腑に落ちるまで
「見える化した自分軸」に
あなたの魂をこめて
日々 バージョンアップし
大切に 育てていってください。
—————-
◆まとめ◆
—————-
・ノウハウを集めて、行動するだけでは、
人は 本質的には 変われない。
・ブレない自分軸を もつためには
夢を ビジョン、志（こころざし）に
変換することが大事
・自分軸を つねに「見える化」する
・「自分軸の見える化」には
マクロ的視点と ミクロ的視点の
２つがある。
・ミクロとマクロ、双方向の
視点の「見える化」を
同時進行で 行うことで
人生全体の底上げができる。
・「自分軸を見える化」すると
自分の人生が 俯瞰できるようになる。
・「見える化した自分軸」は
一度 言語化、
ビジュアル化して終わりではなく
日々、自分の魂をこめる。
バージョンアップしていく。
つねに 学び 進化成長しながら
ブレない自分軸を 育てていく。
あなたのことを
いつも 心から応援しています(*^_^*)
鈴木みつこ
*:..。o○☆*゜..。o○☆*゜¨゜゜゜○☆*゜¨゜゜
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カテゴリ: マインドセット
