行動習慣を変えて、
ブレない自分になる
専門コーチ 鈴木みつこです。
あなたは
何かを学んだら
「サクッ」とすぐに
行動を起こしていますか？
今日は
サクッと動いてみることの大切さ
について お話します。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
あなたが もし
なにか 直感で「これ！」と
感じることがあったら
サクッと行動してみてください。
思いついたこと、感じたことを
すぐ行動に移してみると
どんどんいい結果が出ます。
なぜなら
直感で、感じるということは
自分の感性のアンテナが
自分の奥深い部分にある「何か」に
共鳴した証拠だからです。
ただし、これには
ひとつ条件があります。
直感を信じていいのは
「自己受容」ができている場合です。
自己受容とは
いろいろあるけれど、、、
ありのままの自分でいいんだ、
自分には価値があるんだと
深い部分で、自分で自分に
オッケーを出せるようになること
素の自分を受け容れられる
ようになることです。
もし、この自己受容が
できてないのに
「恐怖心」や「心配」に突き動かされ
直感のおもむくままに 行動すると
「あ。やっぱり、
なんか違う。。。」と
飽きやすくて長続きしない
結果を出すことが難しい
つぎからつぎへと
渡り歩く
ノウハウコレクターになります。
でも たとえば
コーチングを受けて
自己受容ができるようになると
周囲の光景が
違って見えてきます。
自己受容ができるようになると
これまでは
行き当たりバッタリで
いろいろやっても
ぜんぜん結果に
結びつかなかったのに
直感で感じたことを
サクッと 行動に移すと
いい結果を 生み出すようになります。
たとえば、こんな感じです。
先日 クライアントのMさんから
お声をいただきました。
同じようなことで悩まれている方は
多いと思いますので
シェアさせていただきます。
（掲載のご了承をいただいております）
＊＊＊＊＊＊＊＊
Mさんとの出会いは、
昨年末でした。
プロコーチとしての資格をとり
起業の準備を 本格的に
始めようとされているときでした。
そのときには
まだ お子さんを預けて働くということや
起業やお金に対するマインドブロックなども
心の奥深く どこかにありました。
それが、
先日のわたしのセミナーでも
お手伝いをしてくださり
ちょっとはにかみながらも
清々しい 輝く笑顔のもと
ご自身の体験談など
先輩として たくさん みなさんに
お話してくださいました。
大きく変容されたなあ
素晴らしいなあと Mさんを
心頼もしく 思っていたところ
さらに こんなメッセージを
いただきました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
みつこさーん！
嬉しい報告2つ、聞いて下さい
まずは、次女が自宅近くに新しく出来た
保育施設に6月から週3回、
入れることになりました
その保育施設が出来たという情報を
得られたことに始まり、
いろいろラッキーなことが
重なった結果でした！
あらためて行動することの大切さを知りました
それに、保育料分は何とかして稼がなきゃ、
という覚悟も出来ました 
もう1つの嬉しいことは、
少し前に始めてみたLINE@で、
みつこさんに教えて頂いた
習慣の法則をシェアしたところ、
メッセージを下さった方がいて、
21日間の習慣化チャレンジに
今一緒に挑戦しています。
あらためて、みつこさんに感謝です
あっもう1つ嬉しいこと、ありました ！
今度はじめて、有料で
セッション出来ることになりました
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
Mさん おめでとうございます！！
そして 本当に よかったですね☆彡
Mさんは、コーチングのレッスンの中で
これまでの人生の振り返りをしたり
自分の奥深い部分と向き合う中で
自分ってどんな人間なのかを知り
どんなふうにしたら 強みを生かせるのか
自分らしく 心地よく生きられるか
見出されていきましたよね。
さらに、どんどん 自己受容が
できるようなって
何か直感で 感じたら
サクッと行動できるようになられましたよね。
素晴らしいです。
Mさんが
即、行動を起こしたことが
よい運や ご縁を
どんどん 引き寄せて
いったのですよね。
自分が学んだことを
即 実践し
生活の中に
落とし込んでいく
サンプリングして
さらに学びを深めていく
人に伝える、教えるといった
アウトプットすることを
前提に インプットをする
これこそ、
学んだことが
一時の感動や感激で終わらずに
本当に 自分の血や肉となる
最強の学び方です。
Mさんを待っている方、
Mさんだからこそ 救える方が
たくさん います。
Mさんのプロコーチとしての
これからの ご活躍
心から 応援しています！！
起業しよう
これから ひとりビジネスを
本格的にやっていこうと 思う
世のお母さんにとって
子どものことは
やっぱり 切っても
切り離せませんよね。
我が子は可愛いけれど
物理的に 仕事をする時間
自分が動ける時間を
確保することは必須です。
さらに、ゼロから１に
もっていくのが いちばん
エネルギーが必要で
難しいんです。
わたしも 今から
１３年ぐらい前でしょうか
出産とともに退職した後、
自宅で 娘をみていたところから
ひとりビジネスを始めるために
起業した当時は、
周囲の理解を得ることも
自分の中に ともすると
沸き上がりそうな 罪悪感のようなもので
最初は 葛藤していました。
そして、物理的にも
子どもを 保育園に預けるというのは
「起業準備中」の自分にとっては
書類の準備のことなどで
ものすごーく ハードルが
高かったです。
でも、起業副業
ひとりビジネスしよう
精神的にも 経済的にも
より豊かに、自由になりたい、
豊かな 人生を送りたいと
わたしも Mさんのように 決心し、
ひとつひとつ行動を起こしていきました。
その結果
最初は、まったく無理だと思っていたことが
自分がひとつ行動を起こすごとに
次の夢やステージが 見えてきました。
あなたは
いかがですか？
学んだこと
気づいたことを
サクッと 行動に移していますか？
あなたも Mさんのように
コーチングで すべての物事の基盤となる
自己受容を手にして
ブレない自分軸＋
行動習慣コンパス
づくりのレッスンをして
わたしといっしょに
最高の自分と天職を自由にのびのびと
いまここから ワクワクと
生きていきませんか？
こんどは あなたの番です。
いつも心から応援しています☆彡
鈴木みつこ
*:..。o○☆*゜..。o○☆*゜¨゜゜゜○☆*゜¨゜゜
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カテゴリ: クライアント様の声
