天職実現マスターマインドコーチ
鈴木みつこです。
今日は
本当にやりたいことがわからない
具体的に何をしたらいいか
わからないあなたへ
というテーマでお話します。
───────────────────────
◆半年前、１年前の自分と比べて
───────────────────────
あなたは
こんなことがやりたい
っていうイメージは
あるんだけれど
具体化できない
行動できない
半年前、
１年前の比べて
ゼンゼン進んでない
と感じること
ってことありませんか？
本当にやりたいことが
よくわからない
と思うのなら
コーチといっしょに
自分の未来のビジョンを
一度ありありと
見てきてください。
なぜなら
人はいちど
そのビジョンを見てしまうと
やらないでは
いられなくなるからです。
たとえば、こんな感じです。
───────────────────────
◆クライアントさんからのご感想
───────────────────────
まず、そうした
気づきのヒントになる
体験セッションを受けられた
KSさんから
ご感想を シェアさせていただきますね。
（掲載のご了承をいただいております）
KSさん
ありがとうございました！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【コーチング体験セッション・アンケート】
———————————
コーチングのセッションを
受けるまで
どんな悩みがありましたか？
———————————
自分のやりたいこと、
進みたい方向の
もやっとした イメージは
あるのだけど
それに対しての
具体的な行動が見えず
進まない。
心身の調子を
よい状態で
保ち続けるのが苦手。
———————————
コーチングのセッションを受けたあとは、
どのように悩みは解決しましたか？
———————————
自分の持っているイメージが
漠然としたもののように感じていたが
みつこさんのフィードバックで
割と具体的に描けているんだと
自信を持った。
自由に言葉を
つむがせてもらうなかで、
人生において
大事にしているものが
「本質」と気づけて、
選択・決断の軸ができました。
———————————
コーチングを受けて
よかったことを
お書きください。
———————————
朝の儀式の際に
見てくださったイメージを
伝えてくださって、
それが、これからの
自分の行動選択に対して
大きなヒントになりました。
途中で、なかなか
言語化が難しくなって
止まってしまっても
ゆっくり待ってくださったり
違う切り口から
答えを探せるように
促してくださったり
ひとりで言語化に
挑むよりも
ずっと広がりを持てました。
———————————
誰かに、鈴木みつこを
紹介するとしたら
どんなふうに紹介しますか？
———————————
飾らない柔らかなお人柄で
どんなことを話しても
受け止めてくださる
安心感を 私は感じました。
その中で、
その人の核心に近づく
ガイドをしっかりして下さる方。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
KSさん、
たくさんの気づきのシェアや、
温かいお言葉を
ありがとうございました！！
───────────────────────
◆３年後の未来の自分を視てくる
───────────────────────
私のコーチングでは
体験セッションでは
その入り口となりますが
本セッションに入ると
さらに深掘りして
たとえば
３年後の未来の自分
ビジョンをいっしょに
見てくるような ワークを行います。
自分のやりたいことが
ボンヤリしたままだと
何をどう
がんばったらいいのか
わからないですよね。
モチベーションも
続きません。
かといって
最初から
きっちきちに
朝早起きするとか
とりあえず
必要そうなことを
積み上げ方式でやってみる
行動、達成目標や
ゴールを決めて
来る日も来る日も
同じことを続けていく
このやりかたでは
うまくいく人と
そうでない人がいます。
だからこそ
先に 未来の自分を見てくる
大きなビジョンを視てくることが
大切です。
ビジネスは
逆算思考ですから
さきに そのビジョンを視てくれば
今自分がやるべきことが
わかるようになります。
でも
ひとりで モチベーションの管理したり
抽象、具体を行ったり来たりする
大ゴール、志をもつ
その全部はマネージするのは
難しいですよね。
行動し続ける
止まらないためにも
単に ノウハウを
学ぶのではなくて
世界にただ一人の
「この自分」の場合に
照らし合わせ
微調整しながら
自分の中に 落とし込んでいく
自分で自分を
波に乗せ続けることが
大事になります。
ペース配分も大事です。
最初から飛ばし過ぎても
ビジネスは
長丁場のものなので
続きません。
あなたが
次のステージにのぼるためには
今までとは
違うことをやる
異なった視点をもつ必要が
あります。
ですが、
ひとりで
がんばっていると
やらなくてもいいことを
がんばったり
グルグル悶々としてしまいがちです。
さらに、
なりたい自分になる
いまここから
具体的な行動を 起こす
といっても
自分で考えていると
自分の安心安全領域
コンフォートゾーンの域を
超えることはできません。
あなたの課題を
解決するために
本当に必要なことは
実は
あなたの安心安全領域
コンフォートゾーンの
外にあります。
でも
そうした不慣れなこと
苦手意識をもつことを
いきなり 極端に
全部やろうとすると
怖かったり
心配が先だって
動けなくなったり
拒否反応が起きたりします。
できないところ
つまづく個所は
みんな違います。
でも、起業塾や
〇〇講座、一般的なコンサル、
コーチングなどでは
限られた時間で
限定されたカリキュラムで
マンツーマンでの
手厚いフォローサポート、
個別の微調整は
ほとんど行われないために
自己責任という名の下に
脱落してしまう人も多いのです。
───────────────────────
◆ビジョンを確かなカタチにするために
───────────────────────
コーチと一緒に
自分の視点を思い切り未来に飛ばしたり
ふだん日常生活の中で
かけられている制限、重圧を
とっぱらって
１００％自由な素の自分にもどる
そうした
新しい視点から
未来の自分を見てくることが
最短で天職実現する 近道なのです。
でも、もちろんそれだけでは
片手落ちで
ビジョンを確かなカタチにするためには
「選択」と「集中」を身につけ
地に足がついた
具体的な行動に落とし込み
実践していく必要があるわけです。
そうした未来の自分を
見てくるワークは
自分一人で 本を読んで
ひとつひとつ 手順を追っていく
そうした やりかたでも
訓練を積んだ方は
できるかもしれませんが
難しいです。
どこからどこまでが
現実で
妄想なのか
行動に落とし込むことができず
ふわふわして
絵に描いた餅で終わってしまいがちです。
コーチング自体も
セルフコーチングを
あまりおすすめしていない理由は
そこにあります。
人にはみな
盲点、死角と呼ばれる
見えない部分が あるからです。
プロのコーチでも
自分にメンターコーチをつけている
理由はそこです。
いえ、プロだからこそ
自分にコーチをつけることの
意味が肚の底からわかっている
ともいえるかもしれません。
Kさんが
書いてくださったように
コーチングを通して
「自由に言葉を
つむがせてもらうなかで、
人生において
大事にしているものが
「本質」と気づけて、
選択・決断の軸ができました」
そうしたことが
できるのですよね。
もちろん
コーチとの相性もあるでしょう。
考え、アイデア、想いは
そのままにしていたら
永遠に
形をとることはありません。
そこに言葉を与える。
命を吹き込む。
夢を志しに変換していく。
行動に移していく。
Kさんが書いてくださっていますが
私はその日
セッションをさせていただく
クライアントさんのことを
朝の儀式のときに思い浮かべて
リーディングをする
チャネルライティングをします。
その方が天職実現するために
成功し豊かに幸せになるために
今いちばん必要なメッセージ
ビジョンを 見せてもらうのです。
それを
セッションのときに
クライアントさんに 最初に
気づきのヒントとして
お伝えします。
それは
頭ごなしに
これこれ
〇〇こうしなさい！
的な おどおどしいものではなく
天職実現の
気づきのヒントとして
頭の片隅に 留めておいてくださいね
とお伝えします。
最初は、
なんとなく
これまで学んできた
オーラリーディングや
チャネリングとコーチングを融合させ
始めたのですが
セッションを終えるころには
点と点が線でつながる
腑に落ちる部分もあって
おもしろいなあ
ふしぎだなあと
自分自身も 感じています。
そのようにして
見えたイメージを
伝えることで
それが、これからの
行動選択に対しての
大きなヒントになったら
とっても嬉しいですよね。
あなたももし
本当にやりたいことが
よくわからない
ぼんやりしていて
何からやったら
いいのか わからない
と思うのなら
コーチといっしょに
自分の未来のビジョンを
一度ありありと
見てきてください。
なぜなら
人はいちど
そのビジョンを見てしまうと
やらないでは
いられなくなるからです。
ビジネスは
逆算思考ですから
さきに そのビジョンを視てくれば
今自分がやるべきことが
ひとつずつ
わかるようになるからです。
いつも心から
あなたを 応援しています！
鈴木みつこ
*:..。o○☆*゜..。o○☆*゜¨゜゜゜○☆*
頑張っているのに 実は稼げていない
迷いがある 40代起業した
女性コーチ、カウンセラー、セラピストの方へ
「結果が出ないのは、本当にやりたいことじゃないから？」
「自分の使命、天職じゃないから？」
スピリチュアルな手法と 地に足がついたコーチングの両輪で、
「本当の使命と天職」を一緒に見つけることに全力でコミットします
ビジネスとしても稼ぐことができるように全力でサポートをします
天職実現マスターマインド コーチ育成講座
【あなたの使命と天職を見つける】
コンサルティングプログラム
あなたは、こんな悩みはありませんか？
●自分の強みを生かせる天職を見つけたい。
●もっと豊かになりたい。自力で安定して稼げるようになりたい。
●飽きっぽくて続かない。スピリチュアルジプシーになっている。
●完璧主義の傾向、考えすぎる。先延ばしグセがある。
●時間管理がうまくできない。優先順位がうまくつけられない。
●起業独立したい。でも何からやったらいいかわからない。
と、お悩みの方はぜひ チェックしてください。
こちらのメルマガ読者様限定で、特別な条件でコーチングセッションが
受けていただけるオファーがありますよ♪
カテゴリ: クライアント様の声 , (4)自分マネジメント&行動習慣∞メソッド
コメントは受け付けていません。