天職実現マスターマインドコーチ®養成講座 / ブレない自分軸を作る朝の習慣「手放す→つながる→行動する」の３ステップで 「私らしく最高に輝く」使命・天職を実現する！

ブレない自分軸をもち
「最高の自分と天職」を生きる

行動習慣ナビゲーター
鈴木みつこです。

今日は、あなたの人生を豊かにする行動習慣
「空を見る」　について　お話します。

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あなたは　最近

空を見上げること
していますか？

今朝は　久しぶりに
朝３時台に起きて

未明混沌のひととき
朝の空を　見上げました。

ここしばらく
介護、仕事、家事育児と

もう午前中から、
じゃんじゃん　電話はかかってくる

突発的　要対応事項は　発生するなど
日中　猛烈に忙しく

自分が　本当に　やりたいことをする
時間が　なかなか取れないため

以前のように
よりいっそう
早朝の時間帯を活用する

朝型に戻してみようと
思い立ったのです。

シャワーを浴びて
身を整えると

３：３６　
ベランダに飛び出しました。

空を見上げ
耳を研ぎ澄まし

全身すべてが
五感アンテナに　なったかのように

朝の霊氣を思う
存分吸い込む

３：３６　未明混沌のひとときを
楽しみ　味わいました。

「３：３６　未明混沌のときって　
　いったい　ぜんたい　何それ？」

そう思われる方も　いるかもしれませんね。

あなたは　仏教詩人の
坂村真民氏を　ご存知ですか？

未明混沌のひととき
３：３６　は
坂村真民氏の　言葉から
来ています。

　　私が一日の中で　　
　　一番好きなのは　　

　　未明混沌の　　
　　ひとときである。　

　　私はその混沌の中に　　
　　身を投げこみ　

　　天地と一つになって　
　　悪魔の声を聞き　

　　神の声を聴き　
　　阿修羅の声を聞き　

　　諸仏性菩薩の声を聴き　　
　　じっと座っている。

　　天が叫び　
　　地が唸るのも
　　このときである。

　　明界と幽界との区別もなく　
　　男と女の違いもなく　
　　人間と動物の区別もない　

　　全ては
　　混沌の中に融け合い　

　　悲しみもなく　
　　苦しみもなく　

　　いのちに満ち　
　　いのちに溢れている

　　ああ私は一日のうちで　
　　一番に生き甲斐を感じるのは　

　　この未明混沌のひとときである
　

言葉は言霊（ことだま）である。
本当の言葉には　霊がついている。

神道では日本は言霊の幸多き国と言っている。
聖書には「始めに言葉ありき」と書いてある。

言葉は神さまからきている。

言葉に息を吹き込むというのは
難しいものである。

私は未明の刻に起きる。

未明混沌の時刻に宇宙（神）からの声を聴く。

善い言葉、悪い言葉が同時に聞こえる。

それをじ一と聴いて
私の心に詩が生まれてくる。

神の声が　言葉（詩）となって出てくる。

だから一寸先は闇ではなく
光なのである――

坂村真民

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もし　あなたが
人生をより豊かなものにしたい

「本当は　自分は　どうしたいのか」
という　自分軸を　しっかりと　もちたいのなら

朝　少しだけ　早起きして
「空」を見上げてほしいのです。

ただ空を見る。

自分の内側にある想いを
ただ　感じる。

言葉にする。

朝日には　
体内時計をリセットして
シャキッと　体を目覚めさせる
ほかにも

不思議なパワーが
たくさんあります。

空を見上げていると
自分が　いま　悩んでいることが
ちっぽけに　感じられたり

俯瞰できるようになり
本来の自分に立ち返ることができます。

人生とは、
一日一日の積み重ねです。

一日を気分よく過ごすことができたら
人生は素晴らしいものになっていきます。

そのために　大切なのは、
一日を「イイ気分」でスタートすることです。

あなたは　今日は　
どんな１日にしますか？

決めることで
ものごとは　動き出します。

空を見る

たとえ　今は　曇っていても
じゃんじゃん　雨が降っていても

雲を突き抜けて　
空の上に出れば

いつだって　太陽の光は
燦燦と　輝いていること

そして　
どこまでも　つづく空は、
蒼い地球　無限大の宇宙、

無限大の　あなたの可能性に
つながっていることを

空を見て　想い出してください。

いつも心から応援しています(*^_^*)
　

みつこ

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