ビジネス＆スピリチュアル
【天職・習慣化】コーチの
鈴木みつこです。
先日、クライアント様から
「家族との時間、仕事の時間、自分時間の
バランスを良い状態にするために
心がけていることはどのようなことですか？」と
質問をいただきました。
（シェアのご了承をいただいています）
ですので、
今日は、わたしが
自分軸をキープしながら
天職に生きるために
強く意識していることを
お話します。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
家族との時間、
仕事の時間、
自分時間の
バランスを良い状態にするために
心がけていることは
自分を追い詰めないことです。
「ま、いっかー」と
自分を許すことです。
一番のコツは
完璧を目指さないこと。
スーパーウーマンを
目指さないこと。
全部 自分で やる必要はない
ということを受け容れることです。
もともと わたしは
すごい完璧主義で
むかしは なんでも すごーく
厳格にやろうとしていました。
でも、それだと 続かないし
いろんなところに
負荷、ストレスが生じます。
過去 ビジネスのメンターの方々にも
よく 言われたことがあります。
「６０％で 良しとする」
６０％できたら
自分にOKを出して
つぎに進む
完璧主義に陥りがちな方は
３０％でも OKと
自分に許可を出すくらいが
ちょうどよいかもしれません。
行動しながら
自分にも 他者にも
愛をもって
改善、カイゼンを
積み重ねていく
わたしは もともと
自分にOKを出せなかった人で
２００％がんばって
達成できて
やっと いいかな？と思うタイプでした。
いつもいつも
１２０％がんばっても
まだまだ だめだ、ずーっと
そう思ってたんです。
でも、あるとき、
ひらきなおって
しまったんですね。
よくメディアが報じる
女性としても、妻としても、母としても
一人の人間としても 手を抜かない
という 理想の女性像がありますよね。
本当のバックステージは
どうなっているかは
さておいて
そうした
世がつくりあげた
価値観を
「ま、いっかー」と
ひらきなおって
手放してしまったのです。
これからも
わたしはつねに
出会う人々や物事には
誠心誠意 真心こめて相対する、
つねに最善を目指しますが
どこまでいっても
完璧には なれないし
また なる必要もない
自分を追い込む必要もない。
なぜならば、
人間として この３次元で
肉体をもって生きる者としては
未熟者で
時には グダグダになる
自分も知っていますが
自分の本質、
魂としての自分は
Whole、コンプリートであるから。
目の前に、現実として映し出されている
映像と
本質としての自分は
違うから。
それをただただ
感情として
体験として
味わっているだけだから。
だから
自分はいかに不完全か
完璧でないかを感じて
自己卑下する必要はないのです。
世の中の
「女性とは、こうあるべし」に
踊らされない。
SNSやメディアから
ある意味、無責任に
集客のために謳われた
文字や写真、情報
目に入ってくるものに
振り回されない。
あなたは あなたで あっていいのです。
「ま、いっかー」と
とりあえず、言ってみる。
自分の中の
「こうあるべし」
それは、いったい 誰が決めたのでしょう？
誰かが あなたに
そういったのですか？
そして、何よりも
それは
「本当に本当ですか？」
わたしは
ただただ 目のまえの仕事や
雑事、日常の火消し作業に
追われるのではなく
自分が生まれる前に決めてきた
魂のミッションを思い出して
天職に生きる
行動するスピリットを体現したいと
強く思うんです。
あなたは いかがですか？
コーチングとは
自分の課題を解決して
なりたい自分に向かって
行動しつづけていくためのツールです。
わたしがクライアント様に
お伝えしている
「感じる」力を取り戻すこと
朝のプチ儀式や
自分軸をもつ 仕組み創りも
感受性が鋭くて
生きづらさを感じる方が、
自分の本質につながれるようになる方法、
潜在意識や、ハイヤーセルフに
自らチャネリングして繋がり
必要な情報をダウンロードできるようになる
方法とも いえるかもしれません。
真に心地よいものを 探しながら
自分の人生と向き合い
自分を育てていく
あなたが 一刻も早く
あなただけの お役目を思い出し
自分軸で
天職を形にして
ワクワクと生きることができるようになりますように
いつも心から
あなたを 応援しています
鈴木みつこ
*:..。o○☆*゜..。o○☆*゜¨゜゜゜○☆*
感受性が強く生きづらさを抱える人のための
天職を見つけて自分軸で生きる
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感受性、共感能力が高く 生きづらさを感じる方
HSP（超敏感体質）、エンパス、ライトワーカー、スターシード
グレーゾーンの発達障害やカサンドラ症候群 傾向の方が
魂のミッションを思い出して、
本当の自分を自由にのびのびと生きる
習慣化＆天職に生きる方法をお伝えします
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カテゴリ: マインドセット
