拡散思考の傾向がある人はどうせやるなら〇〇集中型で

ban1 天職実現マスターマインドコーチ育成講座

天職実現マスターマインドコーチ
鈴木みつこです。

 

あなたは

飽きっぽい
続かない、、、


悩むことはないですか?

今日は

 拡散思考の傾向がある人は
 どうせやるなら〇〇集中型で

というテーマでお話します。

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◆期間を延ばして ダラダラやっても

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もし、あなたが

天職を見つけて
ビジネスとしても稼げるようになりたい

と思うのなら

「短期集中型」を
強く意識してください。

なぜならば、

ただ
期間を延ばして
ダラダラやっても

集中力、ヤル気
モチベーションも続かない

成果は出ないからです。

短期集中型の方が
圧倒的に成果が出るからです。

たとえば、こんな感じです。

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◆飽きっぽい、続かない人の処方箋

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あなたは
これまで 

英語の勉強とか
資格試験の準備、

起業準備とか

さあ頑張ろう!
と思って始めるんだけど

結局続かなかった
ってことは ありませんか?

逆に3カ月とか
ある一定期間を区切って
短期集中してやった時の方が

モチベーションも上がって
やりやすかった

成果も出た

みたいなこと ありませんか?

もう少し
短い時間の単位でも
同じです。

たとえば
ブログを書く
といったことでも

いつ終わるか
わからないけれど

延々と
書かなくてはいけない

というのは
苦痛ではありませんか?

それよりも
この1時間で
書き上げる!

と決めて
短時間 集中して
書いた方が

よいものが書けるのでは
ないでしょうか。

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◆自分の傾向を知り、強みを生かすために

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拡散思考気味で

何かやり始めても
あれこれ
途中で気になってしまう
タイプの方は

あれもいいかも
これもいいかも

興味関心が
とっ散らかりやすい部分も
あります。

なかなか形に結び付きません。

アイデア
想像力
行動力は あるので

自分の傾向を知り
その強みを生かすことで
天職実現が加速します。

じゃあ、そうした
拡散思考気味の方の場合は

どうしたら
いいのでしょうか?

大事なことは
「選択と集中」です。

習慣化メソッドでも
鉄則ですが

「一度に1つ」

いま目の前のこと
1つに 集中する

ビジネスは、
なんでもかんでもやればいい
というものではなく

選んだものに
集中する

ということが
非常に重要になってきます。

また
拡散思考気味の方で
飽きっぽいという方でも

こんな特徴があるのではないでしょうか。

全方面にではないですが

自分がこれ好きっ!
と思うこと

本当に興味関心のある
対象には

「過集中」なくらいに

ものすごい集中力を
発揮できるはずです。

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◆飽きっぽくてもいい
 本当に大事なことは きちんとやり切れば

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以前
あるメンターのかたが
こんなことを言っていて

なるほど
と思いました。

「僕は 飽きっぽいですけど
 本当に大事なことは 
 きちんと やり切りますからね~」

と サラ~っと
語られていて

なるほど
そうなんだよなあと

飽きっぽくてもいいから
大事なことは
やり切る 覚悟
動き続けることが
大事なんだよなあと
深く納得しました。

ですから

もし自分が飽きっぽい
拡散思考気味だと 思っても

自分で自分の傾向を
認知して
対策をとればいいんですよね。

わたしは
コツコツ山登り型と
すいすい波乗り型の
ハイブリッド型と 以前にもお伝えしました。

コツコツ同じことを
やるのも好きですが

ずーっと延々と
それを繰り返すというのは
嫌で

半分ぐらいまでいくと

自発的な発想、
ひらめき
アクションを大切にするタイプ

自由をこよなく愛す

どちらかというと
拡散思考の気があります。

飽きっぽいのは
知っている

でも
自分が好きなこと
やりたいこと
ここぞというときには
尋常でない 集中力を発揮できる
と知っている。

そして
飽きっぽいところが
あったとしても

それを
自分の天職実現に
すべて 「統合」すればいいと

今は感じるのです。

そして 正しい習慣化メソッドを
学んでからは
さらに そうした思いが強くなりました。

だからこそ
飽きてきたら
ちょっと違うことをやるとか

自分を
「波に乗せ続ける」ことを
大切にする。

自分の本質を知る。
自分のトリセツをつくる。

また
物事をやるときでも

小さく時間を区切ってやってみたり
3カ月、など期間を区切ること

短期集中することを大切にしています。

ビジネスを立ち上げる時もそうです。
何人ものメンターの方から
時期は違えど
同じようなアドバイスを受けました。

軌道に乗るまでは
いっとき 短期集中で
がんばることも必要、だと。

すべての物事には
賞味期限
「とき」があるのですよね。

自分は
ふだんから拡散思考気味
カタチにするのが苦手

どこか飽きっぽいと
感じるのであれば
なおさらです。

物事は
タイミングがあります。

天職を実現するためには
自分を波に乗せ続けることが
とても大事です。

そのためにも
軌道に乗るまでは

ある一定の期間は

短期集中する

ことが大事です。

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◆ものごとは 短期集中と
 コツコツ山登り型のいいとこどりを

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昨日もメルマガに書きましたが
子どもたちの学習発表会の練習のことです。

以前

娘や息子が
お世話になった
小学校の先生が

学習発表会を前に

こんなことを言っていたのを
強く覚えています。

この子たちは
「短期集中型」だからね。

本当にその通りなのです。

発表会1カ月ぐらい前からは
本当に集中して

セリフを覚え
歌を覚え
踊りを覚え

1か月ぐらい前から
がっ~と集中して

1つの舞台をつくっていくさまは
本当に見事です。

何事もある程度
期間を詰めてやることが
大事。

短期間で集中して進めると、
前回の内容を忘れることなく
引き継ぐことができます。

効率よくストレスも少なく
進めることができます。

あなたもきっと
自分の好きなことや
興味があることには
のめり込める集中力をもっていると
思います。

ですから
そうした部分を生かして、

どんなことでも
ちょっと集中して取り組むことを
心がける

強く意識することで
より大きな成果を得られる
可能性があるのです。

ダラダラ長期間にわたって
やるのが
なぜよくないかというと

期間を開ければ開けるほど、
モチベーションは落ちるから

せっかく変わっても
戻ってしまうからです。

もし、あなたが

天職を見つけて
ビジネスとしても稼げるようになりたい

と思うのなら

「短期集中型」を
強く意識してください。

なぜならば、

ただ
期間を延ばして
ダラダラやっても

集中力、ヤル気
モチベーションも続かない

成果は出ないからです。

短期集中型の方が
圧倒的に成果が出るからです。

 

いつも心から
あなたを 応援しています!

鈴木みつこ

*:..。o○☆*゜..。o○☆*゜¨゜゜゜○☆*

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